بسیاری از زنان با مشکل تیغه ها بر روی پای عروق مواجه هستند، هرچند این مشکل بخشی از مردم را ناراحت می کند. اگر این مشکل حزب را تصویب نکنند چه؟

1

نشانه های اصلی عروق پشتی

کشتی ها می توانند هر جا بروند - از باسن به شین، اما چگونه این مشکل را از دیگران تشخیص دهیم؟ ما نشانه های مشخصه را توصیف می کنیم تا بتوانید قطعا تشخیص دهید:

• اگر یک مش از عروق های کوچک در پا ظاهر شود، به این معنی است که مویرگ ها کوچکترین گلدان ها را پشت سر گذاشتند، آنها نزدیک به پوست قرار داشتند و همیشه در مورد آسیب ظاهر می شوند. مش می تواند ظاهر یک درخت شاخه یا ستاره را بگیرد، می تواند بسته به اینکه مویرگ ها پشت سر می گذارند، می توانند از بین بروند یا قرمز شوند. چنین خسارت باعث ناراحتی نمی شود، اما غیرممکن است که آن را بدون توجه به آن نگذارید، علاوه بر این، به نظر می رسد بسیار زیبایی شناسی نیست.
• اگر گرد و غبار متوسط \u200b\u200bدر حال انفجار باشد، هماتوم در این محل ظاهر می شود، می تواند از اندازه های مختلف باشد. کبودی شروع به صدمه می کند، درد "جدید" ظاهر می شود.
• در صورت آسیب به شریان بزرگ، یک وضعیت تهدید کننده زندگی وجود دارد، زیرا این با خونریزی داخلی همراه است. در این وضعیت، یک کبودی به سرعت در پا ظاهر می شود، که در اندازه افزایش می یابد. فرد احساس ضعف قوی، سرگیجه، تهوع، چنین وضعیتی نیاز به حضور فوری یک دکتر دارد، عجله به ایجاد آمبولانس. برای متوقف کردن خونریزی، لازم است که به سرعت از کمبود کبودی استفاده کنید، و سپس دراز بکشید و پا را از دست ندهید، منتظر دکتر باشید.

2

درمان و تقویت عروق

اگر علائم ذکر شده را پیدا کرده اید، غیرممکن است که وضعیت را در Samotek بگذاریم. اما چه اقداماتی باید در این مورد گرفته شود؟

درمان پزشکی

واضح است که در صورت وقوع یک شریان، کمک فوری مورد نیاز است، اما همچنین در دو موقعیت دیگر که نیاز به مراقبت های اورژانسی ندارند، لازم نیست بدون دکتر انجام شود. اگر شما در درمان و تقویت عروق دخالت نکنید، مشکل به طور فزاینده ای و اغلب به یاد می آورد. یک پزشک صالح، علل تخلفات را در کار سیستم گردش خون شناسایی می کند و درمان مناسب را تجویز می کند. یک متخصص درگیر در این مشکل، فبازولوژی است، اما یک زن نیز توصیه می شود که به متخصصان غدد درون ریز و متخصص زنان مراجعه شود، زیرا مشکل اغلب ناشی از خرابی های هورمونی است.
در حال حاضر، روش های متعددی برای درمان دارویی عروق پشتی وجود دارد. شایع ترین آنها تزریق یک راه حل خاص است که عروق را چسباند و به آنها کمک می کند تا بهبود یابد. محبوبیت و روش های جدید لیزر و درمان نورپردازی به دست آوردن محبوبیت، اثربخشی آنها از نظر بالینی و بسیاری از بررسی های بیماران گذشته مورد آزمایش قرار گرفته است. آسیب های کوچک را می توان به طور کامل با استفاده از کرم تنها حذف کرد.
اما هر گونه درمان باید با اقدامات پیشگیرانه برای تقویت عروق، آنها را در نظر بگیریم.

رژیم غذایی برای تقویت سیستم وریدی

شکنندگی عروق می تواند ناشی از انواع مختلفی از رژیم غذایی غذایی باشد. فقدان ویتامین های C، P و E، و همچنین کلسیم به ویژه تحت تاثیر قرار می گیرد. ویتامین C را می توان در مقدار کافی از رزمی، کلم هر نوع، میوه مرکبات، کیوی، دالر و جعفری سبز، و همچنین از انگور و توت فرنگی بدست آورد. ویتامین R همچنین روال نامیده می شود، آن را در انگور و توت سیاه و سفید بسیار زیاد است و همچنین در هر داروخانه به شکل ویتامین ها در یک شیشه فروخته می شود. ویتامین E در حبوبات، تخم مرغ، کمان های سبز و نهال های گندم قرار دارد.

همچنین در مشکلات با رگه های غذاهای دریایی، محصولات لبنی و پنیر کلبه، روغن های گیاهی و فیبر درشت مفید است.

حالت نوشیدن

ضخامت خون و مقدار رطوبت در بدن بستگی به مقدار و نوع مایع مجدلیه دارد. نوشیدن حداقل دو لیتر آب در روز به طوری که خون مایع و به راحتی در امتداد رگ ها حرکت می کند - بار آنها را کاهش می دهد، و احتمال آسیب کمتر خواهد بود.
در عین حال، فراموش نکنید که جلوگیری از خروج از آب از بدن غیرممکن است، زیرا این غذای قاشق غذاخوری را در هر روز مصرف نمی کند و الکل مصرف نمی کند - آن را به "رکود" آب در بدن کمک می کند افزایش بار در سیستم وریدی.

کاهش بار

اغلب علت آسیب به عروق، آموزش بیش از حد شدید، و همچنین آسیب فیزیکی، بیش از حد گرم یا یخ زده است. اگر حداقل یک بار مجبور شدید با رگ Burst روبرو شوید، حالت تمرینات خود را تجدید نظر کنید. بهتر است به طور موقت نیروهای خود را بر روی تمرینات برای تقویت رگ ها پرتاب کنید - اینها هر تمرینی هستند که با پاهای بلند به سمت بالا حرکت می کنند، به عنوان مثال، یک "دوچرخه" - یک مرد در پشت او قرار دارد و به طور متناوب پاهای خود را خم می کند، با فشار دادن به قفسه سینه ، و سپس درست می شود و به نظر می رسد که پدال ها را تبدیل می کند.

سلامتی شما در دستان شما! درمان عروق های پشت سر هم را انجام دهید و سیستم وریدی را تقویت کنید، و پاهای شما همیشه یک معیار برای زیبایی و سلامت باقی می ماند.