پا تورم در دوران بارداری، چه باید بکنید

اکثر زنانی که کودک انجام چهره تورم اندام تحتانی. این ممکن است تحت تاثیر عوامل بسیاری، از برخی از آنها لزوما نیاز به درمان به طوری که هیچ عوارض وجود دارد رخ می دهد. برای درمان کافی اختصاص دهید، لازم است برای پیدا کردن آنچه ناشی از مشکل.

1

چرا پاها در دوران بارداری متورم

علل احتمالی از ادم:

• مصرف مایعات بیش از حد. این وضعیت پاتولوژیک نیست، اما نیاز به مشاهده.
• وزن بدن بیش از حد. در برخی موارد، با تغذیه نامتعادل، وزن به سرعت در حال رشد است، که به نوبه خود باعث افزایش بار بر روی پای خود و باعث تورم می شود.
• اندام تحتانی واریسی. رحم افزایش در اندازه، فشار بر روی عروق قرار دادن، و رگ ها، به سر می برند با خون، باعث تورم شوند.
• مسمومیت دیر است. این حالت خطرناک که در آن فشار افزایش می یابد، و در تجزیه و تحلیل ادرار است پروتئین وجود دارد.
• اختلال در کلیه ها. بار بر روی این بدن در طول قالب نوزاد دو برابر شده است، بنابراین، مشکلاتی که باید تحت کنترل پزشک معالج باشد اغلب وجود دارد.

2

عوامل که موجب تورم

عوامل تشدید خطر ادم وجود دارد. این شامل:

• اقامت طولانی در گرمای؛
• پتاسیم در بدن یک زن باردار فاقد؛
• طولانی مدت و یا صندلی، پوشیدن کفش های ناراحت کننده؛
• استفاده مکرر از نوشیدنی های حاوی کافئین است.

3

انواع تورم در دوران بارداری

Evenkers آشکار و پنهان عبارتند از:

• صریح تورم بلافاصله خود را بروز می: کفش معمول کوچک می شود، افزایش می یابد پا در دور، آدامس از برگ جوراب یک مسیر قوی بر روی پوست.
• فرم پنهان نازل شده است زمانی که یک زن به یک دکتر می آید در وزن. اگر یک جهش ناگهانی در وزن باردار رخ داده است، یک متخصص زنان می تواند ادم پنهان مشکوک شود.

4

چه با پا تورم

توصیه های کلی، نحوه انجام پیشگیری و حذف ادم وجود دارد که هر زن می تواند آن را انجام دهد:

• همانطور که اغلب ممکن است، موقعیت بدن را تغییر دهید: ایستاده طولانی، نشسته، دروغ گفتن بر وضعیت پا تاثیر می گذارد. پیاده روی باید با استراحت جایگزین شود، تمام بار ها باید به درستی توزیع شوند. در پایان روز، مفید است برای انجام تمرین: دروغ در کف، بلند کردن پاهای خود را به طبقه به مدت 10 دقیقه، شما می توانید آنها را بر روی دیوار. پس از آن، ماساژ پا کوچک را صرف کنید. در زمان خواب، بالش را زیر پای خود قرار دهید تا به خروج خون از اندام کمک کنید.
• کفش ها باید نرم، راحت، بدون پاشنه باشد. لباس همچنین یک عروق راحت و غیر فشرده را انتخاب می کند.
• این اهمیت زیادی برای غذا مادر آینده دارد. ارزش قرار دادن تابو در بازدید از آجیل پخت و پز سریع، خود را در مصرف شیرینی، نمک، دودی، تیز، غذای سرخ شده محدود کنید. میوه ها، سبزیجات، بخار، خورش شده، ظروف پخته شده مفید خواهد بود.
• اطمینان از جریان کامل مایع به بدن به طور مثبت بر بدن تاثیر می گذارد و ظاهر ادم را هشدار می دهد، اما باید در نظر گرفته شود که در شب، مقدار حفاری آب کاهش می یابد. تولید گاز و نوشیدنی های بسیار شیرین را از بین ببرید، زیرا آنها با حذف مایع مواجه می شوند.
• خوب خستگی و حمام تورم را با آب سرد، که می توانید یک نمک ساحلی را اضافه کنید، حذف کنید.
• فقط به شدت با انتصاب درمانگر یا متخصص زنان در مبارزه با ادم، ابزار اثرات دیورتیک، و مواد مخدر، ویتامین ها که به تقویت عروق کمک می کنند.

در وقوع ادم، در هیچ موردی نمیتواند در خود دارو دخالت کند تا از عواقب جلوگیری شود. فقط یک دکتر می تواند یک معاینه صالح و درمان را انجام دهد.