دانه های کتانی - سود و آسیب رساندن به نحوه گرفتن

گیاهانی هستند که به یک فرد کمک می کنند از بسیاری از بیماری ها خلاص شوند. در میان آنها - و دانه کتان. کتان - گیاه منحصر به فرد است، ساقه ها در تولید پارچه استفاده می شود، و دانه ها داروهای دارویی و لوازم آرایشی را مصرف می کنند که در پخت و پز استفاده می شود. بذر کتان به ظروف اضافه می شود تا محصول نهایی را نه تنها طعم خاصی داشته باشد، بلکه بهبود سلامت را نیز بهبود می بخشد.

1
دانه کتان - ترکیب چیست؟

اگر تعداد انگشت شماری از دانه ها را روی میز بگذارید، چندین ده هزار دانه در 100 گرم قرار می گیرند. در هر بذر، قدرت عمر زیادی وجود دارد که رفاه را بهبود می بخشد. به عنوان بخشی از دانه های کتان حاوی امگا 3 و لیگنین است. این اجزاء مسئول جوانان، زیبایی و رفاه عالی هستند. فقط در این دانه ها حاوی تعداد رکوردی از این مواد است.

ترکیب دانه های کتانی نیز وجود دارد:

آمینو اسید؛
پروتئین ها؛
اسید چرب؛
مواد معدنی؛
ویتامین ها؛
نشاسته، کربوهیدرات، فیبر رژیمی.

2
دانه کتانی - سود

مزایای دانه کتان را می توان در ساعت صرف کرد، ما یکی از اصلی ها را اختصاص می دهیم:

سموم و مواد مضر را از بدن حذف می کند؛
مبارزه با انگل ها؛
خون رقیق شده؛
ابزار پیشگیرانه برای تشکیل ترومبوم؛
پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی؛
کلسترول مضر را خنثی می کند؛
خطر ابتلا به سلول های سرطانی را کاهش می دهد؛
حفاظت از سلول های عصبی، پیشگیری از اختلالات روانی، جلوگیری از وضعیت افسردگی پس از زایمان؛
این کمک می کند تا برای ایجاد کار روده، از بین بردن یبوست؛
کلسترول خون را کاهش می دهد؛
فرایندهای التهابی سیستم اوروژنیت را کاهش می دهد.

3
آسیب به مایع منی

اعتقاد بر این است که اگر ما از دانه های کتان در محدودیت های معقول استفاده کنیم، به بدن آسیب نمی رساند. دوز روزانه 20-25

منعکس کننده های مطلق:

در دوران بارداری و در طی تغذیه با شیر مادر؛
با اندومتریت، پلی کیستیک و فیبرومی رحم؛
تومور پروستات؛
سنگ در گالری و مثانه.

بذر فلاسک باعث آلرژی می شود، بنابراین لازم است دانه های کتان را مصرف کنید و از دوز مشخص شده تجاوز نکنید. با پذیرش اولیه، نفخ و هواشناسی امکان پذیر است. اگر این علائم وجود داشته باشد، باید دوز را کاهش دهید تا بدن به تدریج استفاده شود.

4
چگونگی مصرف دانه های کتانی

دانه کتان در فرم خرد شده گرفته شده است، و بذر قبل از استفاده خرد شده است. ممکن است دانه ها را در یک پودر خرد کنید و شما می توانید آنها را در یک ظرف بسته ذخیره کنید، اما هنگام تماس با هوا، فرآیندهای اکسیداسیون شروع می شود و محصول خواص مفید را از دست می دهد.

دوز پیشگیرانه 5 گرم در روز، درمانی - از 20 گرم است.

نحوه مصرف دانه کتان:

تکان دادن یک محصول لبنی برای تقویت بدن و خلاص شدن از کیلوگرم انباشته شده. در 100 گرم محصول شیر تخمیر شده 1 قاشق چایخوری اضافه شده است. دانه ها، تا 20 دقیقه اصرار دارند. صبح در یک معده خالی گرفته شده است
چگونگی ایجاد عصاره دانه کتان برای تمیز کردن بدن: 1 قاشق غذاخوری. بذر با 500 میلی لیتر آب شیرین ریخته می شود، تا 30 دقیقه گرما را گرم می کند. سپس عصاره باید به جار ریخته شود، در یک حوله قرار دهید، برای خنک کردن کامل، ترک کنید. یک شیشه را صبح بخیر بر روی معده خالی و شب قبل از خواب بگذارید. در جوشکاری شما می توانید آب انار، گیلاس، لیمو را اضافه کنید؛
کیسین از دانه های کتان به صورت زیر تهیه می شود: 1 قاشق غذاخوری. بذر 0.5 لیتر آب جوش، شب اصرار دارد (8 čSS). دانه ها می توانند خرد شوند، پس شما می توانید 3 ساعت اصرار داشته باشید. عسل، شکر به نوشیدنی، آب اضافه می شود. منع مصرف: پانکراتیت حاد. اتخاذ شده برای درمان گاستریت و بیماری های زخمی، یبوست، اختلالات روده؛
نحوه پختن تزریق از دانه ها: 3 قاشق غذاخوری. دانه ها به خواب می روند در ترموس (1 لیتر)، آب جوش را ریختند. اصرار به مدت 3 ساعت، فشار داده شده، قبل از خوردن نیم ساعت 150 گرم مصرف کنید.
برای پیشگیری: لازم است در یک قهوه جوش 3 قاشق غذاخوری تمیز کنید. دانه ها، مخلوط 1 قاشق غذاخوری. عسل مایع، 3 بار در روز برای 1 قاشق چایخوری.