آجیل Cedar - مزایا و آسیب

کاج سیبری (یا افرادی که به نام "سدر" تحریف شده اند، حدود 800 سال زندگی می کنند و حداقل یک چهارم زندگی، میوه های فراوان است. به طور کلی، سدر "آجیل" و نه آجیل اساسا هستند. این دانه های کاج سیبری هستند. اما همانطور که آنها آنها را نمی نامند، ماهیت تغییر نمی کند - این یک محصول بسیار مفید مفید است!

آجیل کاج - لذت ارزان نیست. و نه خیلی چون آنها در عرضه کوتاه هستند، چقدر به این دلیل که خواص سالم آنها تبدیل به گشت زنی در زبان ها شده است. دانه های کاج سیبری بسیار کالری هستند - حدود 672 کالری در هر 100 گرم. آنها شامل 19.3 گرم کربوهیدرات، 11.6 پروتئین، 62 گرم چربی هستند.

این آجیل ها مجموعه کاملی از ویتامین V دارند. او به رشد مطلوب و توسعه بدن انسان کمک می کند. با استفاده از آجیل Cedar، شما می توانید ترکیب کیفی خون را به طور قابل توجهی بهبود دهید تا اعصاب را به ترتیب قرار دهید.

ویتامین های عایق الکتریکی E و P در مقادیر بهینه در این آجیل موجود است. با ضرر و زیان آنها، مشکلات جدی با تعادل چربی ذکر شده است.

علاوه بر ویتامین ها، جرم عناصر ردیابی و مواد معدنی در این میوه های بهبودی مخروط ها وجود دارد. در اینجا بیشتر از هر محصول دیگر فسفر، بسیاری از ید، لسیتین، مس، منگنز، کبالت، روی و سایر مواد است. آجیل کوچک می تواند دوز روزانه بدن انسان را در اسیدهای آمینه برآورده کند. دومی در Cedar Fruits 19. علاوه بر این، 70٪ می تواند به ضروری بودن نسبت داده شود.

البته، به طور ایده آل، اگر این آجیل های معطر در رژیم غذایی روزانه حضور داشته باشند. با این حال، به عنوان یک قانون، هر کس نمی تواند این محصول گران قیمت را در منوی روزانه فعال کند. بنابراین، لازم است از دانه های سدر در طول دوره تنش ذهنی، رکود ایمنی، و همچنین در طول تغییر دندان های لبنی در یک کودک دائمی استفاده شود. آجیل کاج بزرگ و قدرت مردانه.

اگر مزایای دانه های مخروط کاج سیبری نمی شنیدند، به جز اینکه تنبل، پس همه در مورد مزایای مهره مهره نمی دانند. این شامل بسیاری از تانن ها، و همچنین فیبر، اسیدهای آمینه و عناصر ردیابی است.

به عنوان دانشمندان ذهن منع مصرف، استفاده از آجیل Cedar مورد جستجو قرار نگرفتند، بنابراین عملا چیزی پیدا نکردند. این محصول رژیم غذایی و شفا را می توان حتی به کودکان کوچک و زنان باردار استفاده کرد. البته، همانطور که با هر محصول دیگر، آن را با استفاده از این آجیل غیر ممکن است. آنها بسیار کالری هستند و بنابراین ممکن است بر روی دستگاه گوارش شدید باشد. برای بقیه آسیب ها از آنها وجود ندارد.

هنگامی که حرکت آجیل Cedar در دهان ممکن است طعم تلخی را ایجاد کند. این بدان معنا نیست که آجیل های اضافی باعث مشکلات کبد یا حباب می شوند. این فقط گیرنده های زبان فعال شده توسط مواد خاص است که بخشی از آجیل است. آنها به شما می فهمند که این زمان برای متوقف کردن "تکیه کردن" به ظرافت است.

علیرغم کارایی بالا، آجیل Cedar به کاهش وزن کمک می کند! اموال باور نکردنی محصول با این واقعیت توضیح داده شده است که حاوی یک ماده خاص است که تولید هورمون کولسیستوکینین را تحریک می کند. دومی به "فریب" مغز کمک می کند و غذای بسیار کمتر را اشباع می کند. بنابراین، تعداد انگشت شماری از آجیل قبل از غذا مشاوره هر متخصص تغذیه است.

آجیل Cedar در بسیاری از مناطق استفاده می شود. شروع از طب سنتی و پایان دادن به زیبایی شناسی. علاوه بر این، خود کاج خود، که در آن مخروط ها با دانه های مفید رشد می کنند. آنها هوا را تمیز می کنند و با Phytoncides اشباع می شوند.

پزشکان و متخصصان تغذیه توصیه می کنند که روزانه بیش از 50 گرم آجیل مصرف کنند. این بدن را با تمام مواد مفید مورد نیاز اش اشباع می کند و بار سنگین برای معده نخواهد بود.