چگونه Zucchini خورش شود؟

Zucchini خوشمزه ظریف خوشمزه و بسیار کم کالری برای هر منو است. چنین میان وعده گرم، نه تنها ترکیبی از اجزای فوق العاده خوشمزه از اجزای، بلکه یک بافت ظریف ظریف است.

1

اسرار پخت و پز Zucchini

Zucchini مهم است که به درستی آماده شود تا سبزیجات هضم را هضم کند، ساختار و رنگ آن را از دست نمی دهد و همچنین طعم آن را حفظ کرد. در اینجا برخی از اسرار است که ظروف از کدو سبز را نه تنها خوشمزه، بلکه بسیار اشتها آور است:

1. شما می توانید کدو سبز را با آب بخورید، اما جوجه مرغ یک عطر دلپذیر و یک عطر باور نکردنی را می دهد؛
2. zucchini باید به طور جداگانه از ریشه های ریشه خاموش شود تا سبزیجات جوش ندهد و بافت آن را از دست ندهد؛
   مکمل کدو سبز در هنگام خاموش شدن می تواند کمی گوشت، سبزیجات، خامه ترش، کرم و انواع ادویه جات ترشی جات باشد؛
3. شما می توانید با یک سبزیجات در یک ظرف پخت و در یک ظرف، یک ظرف یا اجاق گاز خاموش کنید؛
4. سبزیجات انفرادی در پایان است تا ساختار ترد را حفظ کند.

2

آماده سازی محصولات

1. قبل از مراقبت از یک کدو سبز، ارزش آن را به طور کامل شستشو تمام سبزیجات برای ظرف، و همچنین تمیز کردن سبزیجات از پوست اگر کدو سبز جوان نیست.
2. این اضافی و دانه های بیش از حد Zucchini نیست.
3. بعد، ارزش تغذیه زوچینی به قطعات کوچک است.
4. لازم به ذکر است که تمیز کردن سبزیجات به طور مستقیم قبل از پخت و پز هزینه می شود.
5. برای صرفه جویی در وقت، شما می توانید کدو سبز را به نیمه آماده و استفاده در طول پخت و پز جوش دهید.
6. نگه داشتن کدو سبز جوش مورد نیاز در یخچال و فریزر - بیش از 2 روز.
7. اگر گوشت وارد ظرف شود، آنها بهتر است که آنها را سرخ کنند یا جوشانده شوند، در غیر این صورت، کدو سبز به طور کامل در طول پخت و پز گوشت جوش داده شده است.

3

بهترین دستور العمل Zucchini

موجودی بسیاری از دستور العمل های معطر و به سادگی شگفت انگیز است که زردچوبه است. چنین تنقلات داغ کاملا متنوع هستند، اما همه اشتها آور، مغذی و فوق العاده معطر!

Zucchini با ماست

این میان وعده خوشگذرانهای نه تنها با ترکیب کاملی از اجزای تعجب، بلکه طعم غذا در دهان خامه دلپذیر است. برای آماده سازی چنین ظرافت، لازم خواهد بود:

• کدو سبز - 500 گرم
• دانه خردل - 2 پی پی ام
• ماست طبیعی - 250 میلی لیتر است.
• نمک

پخت و پز:

1. برای شروع، شما باید سبزیجات را بشویید و تغذیه در قطعات بزرگ. اگر گیاهی است افراد مسن، شما نیاز به برداشتن پوست از آن و حذف دانه از هسته.
2. ارسال یک کدو به ماهی تابه و خورش را با مقدار کمی از آب - تا نرم شود.
3. وقتی که گیاهی نرم می شود، شما نیاز به ماست پور - بدون مواد افزودنی و هر پرکننده. گزینه مناسب خواهد بود یونانی.
4. ظرف خورش قبل از ضخیم شدن و پس از آن - اضافه کردن دانه های خردل و آن را یک میان وعده را به سلیقه.
5. حذف کدو از آتش و خدمت می کنند.

کدو سبز با کلم

معطر و بسیار رضایت بخش ظرف تبدیل خواهد شد میان وعده مناسب برای گوشت خوک و یا گوشت گاو است. برای آماده سازی چنین تنقلات گرم، شما نیاز دارید:

• هویج - 1 کامپیوتر.
• آب Tomber - 1 فنجان
• تعظیم سفید - 1 سر
• Lavrushka - 1 کامپیوتر.
• کدو سبز - 450 گرم
• تمر - 3 قاشق غذاخوری.
• دانه زیره - خرج کردن
• آب لیمو - 1/4 قاشق چایخوری.
• نمک
• کلم Belococcal - 400 گرم
• فلفل سیاه و سفید چکش

پخت و پز:

1. برای شروع، شما نیاز به تصویب پیاز خرد شده و هویج رنده شده.
2. اضافه کردن کلم خرد شده، و کدو سبز پس از آن قطعه قطعه.
3. پور ظرف را با آب گوجه فرنگی و خورش به نرمی از همه سبزیجات.
4. پشتیبانی از یک میان وعده با آب لیمو و ادویه جات ترشی جات و - خدمت می کنند.

کدو سبز در سس خامه ترش

کاملا ساده، اما بسیار رضایت بخش و ظرف نفیس مناسب برای هر منو است - هر دو جشن و روزمره است. برای ایجاد اسنک های داغ شما نیاز دارید:

• کدو سبز 1.5 کیلوگرم
• فلفل بلغاری - 4 عدد.
• روغن سبزیجات
• سبزی
• گوجه فرنگی بزرگ - 2 عدد.
• ادویه ها
• تمر - 250 میلی لیتر است.
• فلفل
• سیر - 3 دندان
• نمک

پخت و پز:

1. برای شروع، شما را به سبزیجات تمیز نیاز خوبی، تمیز و ریز ریز کردن ریز.
2. رمز عبور بر روی نفت پوست کنده فلفل، کاه خرد شده.
3. اضافه کردن کدو و سیر.
4. پس از چند دقیقه شما نیاز به ریختن گوجه فرنگی خرد شده - بدون پوست.
5. پور خامه ترش ظرف خورش و تا نرم شود.
6. را ظرف به طعم و مزه، و پس از آن میان وعده آماده برای خوراک است.

کدو خورشتی معطر بسیار سریع و میان وعده خوشمزه در دست آمبولانس. فقط چند دستور العمل های جالب و ... یک میان وعده گرم عالی برای گوشت آماده است!