چقدر سریع و خوشمزه کوک کوککینی

کدو یک سبزی خوشمزه و سالم، که شامل تعداد زیادی از عناصر و ویتامین ها است. از آن شما می توانید بسیاری از غذاهای خوشمزه طبخ می شود. به عنوان یک قاعده، خورش کدو سبز، سرخ و پخته است. بیشترین دستور العمل نیاز به زمان زیادی برای پخت و پز، اما چه باید بکنم اگر شما می خواهید به طبخ کدو به سرعت و خوشمزه است؟ بگویید اجازه بدهید در مورد روش پخت zabachkov.

1
چگونه به طبخ کدو سرخ شده

این روش پخت و پز مناسب برای کسانی که از مواد ساده و معمول در دست است.

چه چیزی نیاز دارید:

کدو سبز 1 کامپیوتر.
آرد 50-100 گرم
سیر به مزه.
سس مایونز یا خامه ترش 3/4 قاشق غذاخوری. ل
نمک، ادویه جات ترشی جات به طعم.
روغن سبزیجات.

ترتیب دهی:

شستن کدو سبز و تمیز کردن آن از پوست و کاهش آن با حلقه.
مخلوط آرد را با نمک و قطع حلقه کدو در آن است.
حرارت روغن نباتی در یک ظرف و سرخ کدو در آن را از دو طرف به یک پوسته طلایی.
سیر تمیز و نوشابه در یک پنجره اهنی کوچک (شما همچنین می توانید سیر استفاده کنید). مخلوط سس مایونز یا خامه ترش را با سیر و سس به نژاد 5-10 دقیقه.
کدو بوداده روان سس سیر و خدمت به آنها را به جدول.

2
چگونه به سالاد کدو سبز

چه چیزی نیاز دارید:

کدو تازه ½ عدد.
خیار 1 کامپیوتر.
هویج 1 کامپیوتر.
پیاز 1 کامپیوتر.
نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن.
سبزها به طعم و مزه.
کنجد روغن به طعم و مزه.

ترتیب دهی:

تمیز کردن کدو سبز از پوست و نوشابه آن را در یک پنجره اهنی درشت.
تمیز کردن هویج و نوشابه آن را در یک پنجره اهنی کم عمق است. نوشابه سپس بر روی پنجره اهنی از خیار.
پیاز تمیز و حلقه برش.
مخلوط همه مواد تشکیل دهنده و سالاد نمک دقت کنید. سپس سالاد در روغن کنجد را پر کنید.

3
چگونه برای آماده سازی کدو در فر پخته با پنیر

این روش پخت و پز یک کمی طولانی تر، اما به عنوان یک نتیجه، یک ظرف خوشمزه و مغذی تهیه خواهد شد.

چه چیزی نیاز دارید:

کدو سبز 2/3 عدد.
پنیر 150 گرم.
گوجه فرنگی 2 عدد.
سس مایونز در 100 گرم.
سیر 2 برش.
نمک، ادویه جات ترشی جات به طعم.
روغن سبزیجات.

ترتیب دهی:

آماده کدو به پخت. برای انجام این کار، آنها را بشویید و حذف پوست. سپس آنها را در حلقه های ضخامت متوسط \u200b\u200bرا کاهش دهد.
پنیر Sattail در پنجره اهنی کم عمق (شما نیاز به استفاده از تنها 2/3 از کل پنیر)، تمیز کردن سیر و همچنین نوشابه در پنجره اهنی. مخلوط پنیر، سیر و سس مایونز (خامه ترش).
پخش کردن در یک سبزی حرامزاده روغن کاری شده از لیوان کدو سبز. ترشح آنها در بالا با ادویه جات ترشی جات و نمک را به طعم و مزه. روان سس پنیر کدو سبز. از بالا، پخش کردن لیوان گوجه فرنگی و دوباره روان آن را با سس.
پنیر باقی مانده است در پنجره اهنی کم عمق و نم نم به آنها کدو به سر برد.
کدو پخت در 180 گرم درجه حدود 20 دقیقه فر. آمادگی ظرف را می توان با پوسته پنیر نتیجه تعیین می شود.

4
چگونه به طبخ کدو پر شده با گوشت چرخ شده

پنیر، سبزیجات، گوشت: کدو سبز با انواع مختلفی از مواد پر شده است. گزینه دوم محبوب ترین است، به عنوان نتیجه یک ظرف خوشمزه و بسیار تغذیه ای است.

چه چیزی نیاز دارید:

کدو سبز 3/4 عدد.
چرخکرده 4-C.
پیاز 1 کامپیوتر.
هویج 1 کامپیوتر.
شکل 1 فنجان.
نمک، ادویه جات ترشی جات به طعم.
روغن سبزیجات.

ترتیب دهی:

برش کدو سبز به 2/3 قطعات و جوش در آب شور. این بیش از 5 دقیقه زمان نیاز خواهد شد. از کدو سبز، از گوشت.
جوش برنج، پیاز و هویج. پاک و نوشابه در یک پنجره اهنی کم عمق است. پیاز، هویج، kabachkov نیاز خمیر به سرخ در روغن نباتی در مورد 2-3 دقیقه. اضافه کردن برنج آب پز و همچنان به خاموش کردن مخلوط را بر روی آتش کند 5-7 دقیقه. سپس گوشت چرخ شده، نمک و ادویه جات اضافه کنید. حدود 15 دقیقه را لمس کنید مخلوط را بر روی آتش کند.
کدو آماده باید در یک ورق پخت میخ قرار داده است. قرار دادن پر در کدو سبز. پخت کدو سبز در یک در فر حدود 25-30 دقیقه به 180 درجه گرم می شود. کدو سبز می توان از سبزی های بالا پاشیده.

با توجه به دستور العمل های بالا، شما به راحتی می توانید کدو خوشمزه، که می تواند نه تنها یک میان وعده، بلکه غذای اصلی در جدول خود را آماده کند.