در آستانه آب و هوای سرد، پزشکان توصیه تقویت سیستم ایمنی بدن برای ایجاد یک سد به ویروس خطرناک و میکروب. ما در این مقاله در مورد چگونه به یک شربت واقعی از یک زالزالک، کمک خواهد کرد که نه تنها جلوگیری از سرد فصلی جلوگیری کنند، بلکه، و در برخی از موارد زخم التیام یابد، خطرناک برای بهداشت بیماری.
مزایای تنتور زالزالک
تنتور زالزالک، به خصوص در افراد مسن، بسیار محبوب است. شفای بیماران آن را به معنی اصلی برای درمان بیماری های قلبی در نظر بگیرید. علاوه بر این، شربت دارای چنین خواص مفید:
- حذف استرس، حفظ تعادل سیستم عصبی؛
- حذف تنش و اسپاسم عضلات؛
- مانع از توسعه آترواسکلروز؛
- خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته را کاهش می دهد.
- باعث کاهش سطح کلسترول؛
- به حداقل می رساند خطر ترومبوز؛
- فشار خون عادی (به خصوص برای فشار خون بالا مفید است).
- او بی خوابی و افسردگی را درمان؛
- را کاهش می دهد علائم Klimaks (90 درصد از زنان بر این باورند که آنها از گرما و جزر و مد در دوران یائسگی احساس نمی کند).
- خطر دوباره حمله حمله قلبی را کاهش؛
- عادی کار از عضله قلب؛
- بهبود درجه آسان آریتمی و تاکیکاردی؛
- را کاهش می دهد حملات درد أستشندرسس، آرتروز و التهاب مفاصل؛
- کاهش اشتها (نشان داده شده در تمام درجات چاقی)؛
- این اثر ضد ویروسی و ضد التهابی است.
روش ساخت تنتور (دستور №1)
اگر شما انواع توت های تازه از زالزالک، پس توصیه ما به ساخت یک شربت در خانه. کیفیت مانند "دارو" یک ساز نخواهد بود بدتر از داروخانه خریداری کرد. نکته اصلی این است قبل از خرید ودکا با کیفیت بالا که در آن انواع توت ها باید اصرار شود. هنوز با الکل از کیفیت پایه تجربه نیست. چنین تنتور تنها می تواند سلامت شما آسیب برساند.
مواد مورد نیاز:
- توت خشک؛
- آب کلم - 1 لیتر.
این ساده ترین راه برای تولید تنتور شفا است. اگر از توت های تازه از زالزالک استفاده می کنید، مقدار آنها دو برابر می شود.
- 1 مرحله - توت ها را بشویید (اگر تازه آنها)، از بین بردن و از بین بردن مواد خام پوسیدگی و کم کیفیت؛
- 2 مرحله - پر کردن بانک لیتری (قبل از پرواز) انواع توت ها را پر کنید (فقط چنین مقدار باید اصرار داشته باشد)؛
- 3 مرحله - یک بانک 3 لیتری را تهیه کنید (لازم نیست آن را تحریک کنید)، توت ها را در آن قرار دهید (نگران نباشید که برخی از توت ها می توانند تغییر شکل دهند، کیفیت تنتور از آن بدتر نمی شود)؛
- 4 مرحله - انواع توت ها را با ودکا پر کنید و بانک را با یک درب کاپرون ببندید؛
- 5 مرحله - ظروف شیشه ای. قرار دادن در یک مکان تاریک (نور مستقیم خورشید می تواند محصول نهایی را خراب کند) 2.5-3 هفته؛
- 6 مرحله - در پایان دوره مشخص شده، فیلتر کردن تنتور با استفاده از گاز را فیلتر می کند؛
- 7 مرحله - تنتور به یک بطری شیشه ای تمیز ریخته می شود و به یخچال منتقل می شود.
تنتور مفید آماده است!
نکته: زالزالک کامل را در ظروف پلاستیکی ذخیره نکنید، می توانید طعم خود را از بین ببرید.
روش ساخت تنتور زالزالک (دستور العمل №2)
زالزالک کاملا بر روی سیستم عصبی عمل می کند. تنها 25 قطره تنتور کمک خواهد کرد که خلاص شدن از استرس، شوک عصبی، خلق و خوی خوب را به ارمغان بیاورد. آرامش مردم را می توان با دست خود انجام داد. جزء اصلی او یک زالزالک است.
مواد مورد نیاز:
- توت ها - 20 گرم؛
- ودکا - 1 لیتر؛
- ملیسا - 10 گرم؛
- برگ نعنا 10 گرم؛
- عسل - 1 قاشق غذاخوری. ل
نسبت صحیح همه مواد تشکیل دهنده را مشاهده کنید، برای تولید تنتور ها توصیه می شود از مقیاس های آشپزخانه استفاده کنید.
- 1 مرحله - برگ های تازه Melissa و نعناع را تحت پوشش آب قرار دهید؛
- 2 مرحله - توت ها از زالزالک به جار 3 لیتری حرکت می کنند تا ورق های آماده شده را که در بالا تهیه شده اند قرار دهند؛
- 3 مرحله - در مقدار کمی از ودکا، عسل را حل کنید (توصیه می شود از عسل تازه استفاده کنید)؛
- 4 مرحله - مواد تشکیل دهنده را با ودکا بریزید (از جمله عسل)؛
- 5 مرحله - ظرفیت حذف محل در تاریکی، اصرار 2 هفته؛
- 6 مرحله - در پایان دوره مشخص، شربت را به بطری شیشه ای تمیز تقسیم کنید.
این تنتور را می توان در درب یخچال نگهداری کرد. برای 3 سال پس از تولید، "پزشکی" خانگی خانگی، خواص مفید خود را از دست نمی دهند.
قبل از استفاده از تنتور، باید با پزشک خود مشورت کنید. افرادی که دارای عدم تحمل فردی از زالزالک هستند، تنتور توصیه نمی شود.