تستوسترون عمدتا هورمون مردانه است، اما در مقادیر کم در ارگانیسم زن تولید می شود. اگر این مقدار بیش از حد مجاز، مشکلات شروع شود. در این مقاله، ما نشانه ها و علل افزایش تستوسترون را افزایش خواهیم داد، و همچنین راه های کاهش آن.
1
علائم با سطح بالایی از تستوسترون، تعادل هورمونی شکسته می شود:
چرخه قاعدگی نامنظم می شود
تعداد زیادی از آکنه وجود دارد؛
صدای کم می شود
مو تیره
تخمک گذاری ناپدید می شود
cLIT افزایش می یابد
این ممکن است مو و بدن مو و بدن را افزایش دهد؛
نسبت بدن مانند مردان تبدیل می شود.
2
علل سطح بالای هورمون مردانه:
بیماری های تخمدان؛
سوء استفاده؛
عامل ارثی؛
فعالیت فوق العاده ای بیش از حد؛
اختلال عملکرد هیپوفیز؛
پذیرش داروهای هورمونی (پیشگیری از بارداری، استروئیدها، و غیره)؛
دوره تخمک گذاری یا حاملگی.
3
مراجعه به دکتر به طور دقیق تعیین سطح تستوسترون یک تحلیل خاص وجود دارد. روش کاهش هورمون بستگی به علت که باعث افزایش محتوای آن است. برای شناسایی مشکل واقعی، لازم است به دکتر مراجعه کنید. درمان بسیار محبوب با قرص های ضد بارداری است. بدون توصیه متخصص غدد، را انتخاب کنید و شروع به دریافت مواد مخدر است.
4
تغذیه مناسب. استفاده از شیرینی باید به حداقل برسد. آنها تحریک جریان انسولین، که فعال بهره برداری از تخمدان ها، در تستوسترون می شود. شیرینی هستند توصیه می شود به جای عسل طبیعی و اضافه کردن محصولات لبنی به رژیم غذایی آن است. آنها حاوی هورمون های زنان است. کارشناسان توصیه برای خوردن بیشتر سبزیجات، میوه ها، پنیر توفو، مخمر نان سفید، و همچنین به عنوان ماهی و سویا. هنوز قهوه و الکل استفاده نکنید. مقدار مجاز نمک 3 گرم در روز است.
5
گیاهان. Fitotherapy همچنین قادر به کاهش سطح تستوسترون در زنان است. توصیه می شود که عصاره ها و تزریقات را از ریشه شیرین بیان، انوتر، نعناع، \u200b\u200bدیجیل، ریشه های مارینا، CuminiciFugi، Vitex مقدس، درختان نخل کوتوله ای داشته باشید. متأسفانه این گیاهان به ندرت در داروخانه ها فروخته می شوند، اما می توانند در جای دیگر سفارش دهند. در داروخانه های معمولی، تنها ریشه شیرین بیان اغلب به فروش می رسد، و به شکل یک تنتور به پایان رسید. قبل از پذیرش کامل مواد افزودنی و گیاهان فعال بیولوژیکی، اطمینان حاصل کنید که بدن شما هیچ واکنش منفی به آنها ندارد.
6
برنامه. برای عملکرد طبیعی بدن، استراحت و کار لازم است تا هماهنگ متناوب باشد. اعمال فیزیکی تأثیر مثبتی بر تمام سیستم های ارگانیسم دارد، اما تمرینات قدرت تولید هورمون مردانه را تحریک می کند. زنان ترجیح می دهند که در ایروبیک، ورزش های سبک، یوگا یا رقص شرکت کنند. پیاده روی منظم نیز برخی از "سوء عملکرد" \u200b\u200bرا در بدن هماهنگ می کند. خواب باید حداقل 8 ساعت طول بکشد.
7
رابطه ی جنسی. مهم نیست که چگونه به طور متناقض صدایی، اما جنس منظم و با کیفیت بالا به تولید شدید هورمون های زن کمک می کند. اگر به هر دلیلی، رابطه جنسی با یک شریک، لذت را به ارمغان نمی آورد، شما باید با او در مورد این موضوع صحبت کنید و مشکلات را مورد بحث قرار دهید.
8
طب سوزنی برای کاهش تستوسترون به این روش، آنها کاملا به ندرت رفتند، اما اگر بتوانید از آن استفاده کنید. این مناسب برای درمان اصلی است. بر اساس مطالعات انجام شده، مشخص شد که به عنوان یک نتیجه از طب سوزنی، زنان طول و ضخامت مو را بر روی صورت، و همچنین سطح تستوسترون کاهش دادند.
روش های فوق را می توان علاوه بر درمانی اصلی اعمال کرد، که پزشک در حضور افزایش سطح تستوسترون تعیین می شود. مشکل با شناسایی به موقع علت و انتصاب درمان مناسب، ترک خواهد کرد.
به اشتراک گذاشتن مشاوره:"چگونه تستوسترون را در زنان پایین تر"
وقتی یائسگی شروع به کار کرد، چنین مشکلی داشتم. علاوه بر این، آنها نیز وحشتناک، تحریک پذیری، بی خوابی بودند ... این به سادگی غیرممکن است که با چنین علائمی زندگی کنیم. خوب است که من بررسی های مثبت در مورد فیتواستروژن های Evalarov را پیدا کردم. او شروع به نوشیدن آنها کرد، پس از پنج روز، آن را بسیار بهتر شد ... و مهمترین چیز این است که هیچ عوارض جانبی وجود ندارد.
1
1073
وقتی یائسگی شروع به کار کرد، چنین مشکلی داشتم. علاوه بر این، آنها نیز وحشتناک، تحریک پذیری، بی خوابی بودند ... این به سادگی غیرممکن است که با چنین علائمی زندگی کنیم. خوب است که من بررسی های مثبت در مورد فیتواستروژن های Evalarov را پیدا کردم. او شروع به نوشیدن آنها کرد، پس از پنج روز، آن را بسیار بهتر شد ... و مهمترین چیز این است که هیچ عوارض جانبی وجود ندارد.