Misstakko da cuenta de alguien que experimenta la intoxicación alimentaria. Este estado exactamente no envidio. Hablemos de lo que se puede comer durante la intoxicación alimentaria, y qué comer es categóricamente imposible.
Estado de intoxicación alimentaria
El envenenamiento por alimentos no es en vano llamada, ya que debido a la absorción de una cierta clase de alimentos, y que sufre de ella, en primer lugar, el tracto gastrointestinal, es decir, la digestión. Con el fin de hacer frente a la intoxicación, se necesitan dos factores - el tratamiento operacional y la dieta.
A menudo, la intoxicación alimentaria se acompaña de vómitos, así como la liberación fecal líquido (diarrea). Resulta que las paredes intestinales están molestos y aparecen los síntomas anteriores. Peor aún, cuando la intoxicación alimentaria no está acompañado por el primero ni el segundo factor, que puede incluso conducir a la muerte, ya que el cuerpo no elimina las toxinas, y se llevará a cabo desde el interior y hasta el final.
Para restaurar todas las funciones digestivas del cuerpo, necesita una dieta, las reglas principales de las cuales son:
- Beber mucho (el agua es la principal bebida, bebidas no carbonatadas y tales líquidos no consumen, de manera inequívoca). Por lo tanto, es necesario para reponer las reservas de agua del cuerpo, de lo contrario no hay digestión normal. También son útiles en este caso habrá soluciones de tipo sal, por ejemplo, reciprons (la preparación más común) o gira. Vale la pena señalar que todos los líquidos deben ser aceptadas no fría, pero al menos, corresponden a la temperatura de la habitación.
- Las comidas en las primeras 24 horas después de la intoxicación - no se recomienda. Para este período usted necesita para olvidar lo que la comida es, incluso si se ha convertido en un mejor y hay una sensación de hambre.
Dieta después de la intoxicación
Muerto por segundo día después de la intoxicación comestible:
- Elección de los alimentos debe ser llevada a cabo tres veces al día - esta vez, el período de caldo de líquido es de 180 ml.
- Desde el pan en ese momento es digno de basuras, el máximo, se trata de un par de galletas.
- El líquido no se excluye de la dieta, y, lo absorben en gran número, al menos 1,6 litros.
- También se le permite comer un poco de puré (completamente líquido), pero no más de 125
El tercer día desde el momento de la intoxicación puede incluir la absorción de los siguientes productos:
- gachas de arroz (no incluido en su composición de la leche), pero no más de 270 g, ya que el cuerpo todavía apenas digerir una gran cantidad de este producto.
- También se le permite comer un par de galletas y varias cookies (exclusivamente galería, ya que todos los otros tipos de harina todavía pueden ser percibidas por el organismo envenenado).
- Caldo de verduras en este día también es bienvenida, pero la porción debe ser no más de 280 g.
En el cuarto día después de la intocication del cuerpo, la dieta ya puede incluir:
- La cazuela de las verduras (eliminar de la composición de un huevo) y será mejor si el ingrediente principal de este plato se convertirá en los cereales de maná. Porción debe ser pequeña, gram 150.
- SUGARI son bienvenidos - pequeña 5 piezas.
- La dosis de galletas dietéticas también puede ser ligeramente mayor a 6 piezas.
- Fish se puede comer, pero preferiblemente en la forma de una chuleta de hervido para una pareja (80-120 g)
Quinto día - una dieta estricta se observa todavía, por lo que no vale la pena relajante. Por lo tanto, la dieta del quinto día es el siguiente:
- Puede Brow de pollo, y la parte que ya puede estar lleno, 350 ml. Incluso puede haber albóndigas, por lo que el plato se consume ya sea como una comida completa.
- Hervir un poco de arroz, no más de 200 gramos.
- SUGARI ya es un género clásico, por así decirlo.
- También se permite incluir la cuajada casseled en su dieta, si es que no le gusto, luego vuelva a colocarlo en un soufflé de pulmón.
Los cinco de que después de la intoxicación se debe comer como debe ser, en este caso, como se indica en las instrucciones de recomendación para las comidas después de la intoxicación. Pero después de estos cinco días, el cuerpo no puede ser la comida pesada carga. La dieta gradualmente debe ser repuesta con nuevos ingredientes a fin de no obtener la condición de la que se trató de deshacerse de todos estos días.
¿Qué se puede comer después de la intoxicación?
5 días más tarde, una dieta bastante estricta, lo que ya es posible añadir poco a poco nuevos productos a la dieta, pero no todo es inmediato en cantidad limitada:
- Durante un tiempo, es necesario excluir de los productos de la dieta de origen lácteo.
- Tampoco se recomiendan los platos amargos para ser utilizado en la primera unas pocas semanas después de la intoxicación.
- La dieta de platos afilados se prohíbe categóricamente al uso - no irritan las paredes de su intestino de nuevo.
- Se recomienda el uso de verduras (pero sólo freírlos no debe, Cocinar - esta es la única manera de cocinar para el próximo mes).
- Si decide comer líquidos, luego las cejas, y, inclinarse, aquí es su plato para el almuerzo.
- Papillas también son útiles para el cuerpo después de la intoxicación comestible, sólo ellos se preparan debe estar en el agua, sin leche y la mantequilla.
- Tampoco es necesario darse el gusto de disfrutar de ti mismo y pan fresco, debido a que estos productos obstruyen el tracto gastrointestinal.
- También galletas Haltous no vale mucho, pero no es muy permitido.
Recuerde, las partes deben ser muy pequeños, que no vale la pena cargar el estómago, poco a poco introducir nuevos platos y productos en su dieta, aumentando gradualmente y cantidad. Es mejor comer 5-6 por día, pero en un poco, que a la "violación" a su cuerpo con porciones gigantes.
Para el rápido restablecimiento de la operación gastrointestinal, también se recomienda utilizar las hierbas campeones.