Πώς να πάτε στο χρόνο του τοκετού

Εγκυμοσύνη ταιριάζει Προς το τέλος και πριν συναντήσεις με παιδί παραμένει Ανάγνωση Λεπτά, αλλά Πριν απαραίτητηκαταβάλλω το τελευταίο πράγμα δοκιμή – Ρόδα.  Επί, ξέρει Λι θηλυκός, πως σωστά πλήγμα και κατά μέρος αυτή Προς το το έτοιμος Εξαρτάται δεν μόνο Ταχύτητα εμφάνιση Παιδιού σχετικά με το φως, αλλά ΈτσιΙδιο υγεία Μαμά. και παιδί.

1) Πώς να δαπανήσει σωστά κατά τη διάρκεια του τοκετού - σύνταξη

ΠΡΟΣ ΤΟ aK σωστά πλήγμα σε χρόνος Ροδόφ Πες μου επί Προετοιμασία ΚΥΚΛΟΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ, οι οποίες Εγκυος γυναίκες επισκέφθηκε επί αργά Σύλληψη. Τρέλα σκληρός δύναμη εγώ ο ίδιος χαλαρώστε μεταξύ Αγορά, ακριβώς Ως εκ τούτου, η μελλοντική μαμά είναι σημαντικό κύριος εκ των προτέρων τεχνικές αναπνοή. σωστά αναπνοή θα βοηθήσει να αποφύγω κενά και δεν Εξαλείφω στο παιδί.

Potuga ή Μάχη

Σε χρόνος Ροδόφ απαραίτητη σαφώς ακολουθηστε Σημείωση μαίες και Γιατρός. Ακριβώς μαία μιλάει, πότε ακολουθηστε πλήγμα, ένα πότε υπόλοιπο.  Potuga από Μάχη είναι διαφορετικό Νήμα, τι δύναμη και Διάρκεια potumes rozhenica μπορεί Ρυθμίστε Sam, ένα Ρωγμή έλεγχος αδύνατο.

2) Πώς να πάει στραβά κατά τη διάρκεια του τοκετού - στην Τορά περίοδος Ροδόφ

Προηγούμενος Τμήμα ήδη πίσω, Θελκτικός δεύτερος περίοδος Ροδόφ. ΚΑΙ τώρα απαραίτητη σωστά εγώ ο ίδιος Νέα:

• παρά επί συσπάσεις αναρρίχηση επί πολυθρόνα;
• παίρνω ανά στυλό καρέκλες και, Κατασκευή βαθύς εισπνέω να τραβήξει δικα τους επί εγώ ο ίδιος v στιγμή Μάχη. Ή Μάγειρας χέρια αγκαλιά και Το μέγιστο δικα τους Διάλυση;
• όλα προσπάθειες οδηγός v Βόρειος περιοχή. Λες και θέλω να αδειάζω έντερα;
• Σακούλα το πηγούνι Προς το στήθος, ένταση Οι μύες Κοιλιά, Προώθηση παιδί επί Ροδόφ μονοπάτια;
• λείος απόπνοια;
• πάλι αιχμηρός εισπνέω και να συνεχίσει πλήγμα δεν πιο λιγο 15 δευτερόλεπτα. Ανά ένας Ρωγμή ακολουθηστε πλήγμα τρία φορές;
• κάνω βαθύς εισπνέω και απόπνοια μετά potumes;
• χαλαρώστε όλα Οι μύες, αυτό είναι θα βοηθήσει επαναφέρω δυνάμεις εμπρός Επόμενο floin.

Μετά potumes πόνος πρέπει εντείνω, αυτό είναι που σημαίνει, τι όλα Ενέργειες σωστός και παιδί προωθεί επί Ροδόφ μονοπάτια.

3

Πώς να πάτε στη στιγμή της γέννησης - h τότε Εξαρτάται από rozhenica

Ωστόσο, σχετικά με τη διαδικασία του τοκετού, είναι δυνατόν να επηρεάζει στιγμές που εξαρτώνται μόνο από την ίδια την γυναίκα:

• απαραίτητη νομίζω περισσότερο o παιδί, Έτσι πως του μακριά βαρύτερο. Δεν Προσεύχομαι εγώ ο ίδιος. Τα δικα σου μωρό εκτεθειμένος Τεράστιος Στρες και δεν κατανοεί, Γιατί ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ ΧΩΡΟΥ Τετάρτη Δηλωθείς Επιθετικός;
  
• σωστά αναπνοή. το σκληρός, αλλά όλα Ιδιο Προσπαθήστε δεν Να βαρεθεί με Ρυθμός;
  
• ns Αναφερθείς μπορώ και στο σπίτι, ένα εδώ στο Ρόδα από αυτό φτιαχνω, κανω δεν δικαστικά έξοδα. Ποταμάκι επιρροές επί σκάφη hoeers, και παιδί μπορεί  δεν αρπάζω  Οξυγόνο;
  
• σαφώς και εγκαίρως εκπληρώ όλα Σημείωση μαίες και Γιατρός;
  
• ακούω Προς το Σήματα Το δικό Σώμα.
  

4

Πώς να πάτε στο χρόνο της γέννησης - t reti περίοδος Ροδόφ

Συνάντηση με πολυαναμενόμενος θαύμα πήρε θέση και Θελκτικός τρίτος περίοδος – μετά τον τοκετό. Γέννηση Παιδαριώδης Θέσεις λαμβάνει χώρα απέναντι 10–15 λεπτά. Απαραίτητη θα πλήγμα Ακόμη αρκετά μια φορά, αλλά γυναίκες Αυτό στιγμή δεν θυμάμαι. Επεξεργάζομαι, διαδικασία αυτό είναι δεν βαρύς, t.Προς το. πλακούντας wemit σχετικά με 500 Γράμμα.

Μελλοντικός Μητέρα πρέπει να είναι Ετοιμος αντιμετωπίζω με Εργο, οι οποίες προκαθορισμένος αυτήν φύση. ΚΑΙ τότε αυτή θα Έλαβε Συνάντηση έκτακτης ανάγκης Σ. Λίγο και Πλέον. Αγαπημένη θαύμα.