Πώς να αυξήσετε τη γαλουχία

Ο θηλασμός χρειάζεται νεογέννητο. Το γάλα Mamin περιέχει όλες τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για την πλήρη ανάπτυξη ενός υγιούς παιδιού. Κλείστε τη συναισθηματική επαφή του παιδιού και της μαμάς κατά τη διάρκεια της σίτισης θέτει τα θεμέλια του σχηματισμού ψυχολογικών και προσωπικών ιδιοτήτων του μωρού. Αλλά μερικές φορές η επιθυμία να τροφοδοτεί το στήθος διαταράσσεται από το μειονέκτημα της δημιουργίας γάλακτος. Ποιος είναι ο λόγος και πώς να διατηρήσετε τη γαλουχία;

Στα πρώτα συμπτώματα της εξώθησης της παραγωγής γάλακτος, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν μαστολόγο για να αποσαφηνίσετε τους λόγους και να επιλύσετε το πρόβλημα. Σε 5% των περιπτώσεων γαλουχίας σταματήματος, προκαλούνται ορμονικές διαταραχές. Μια τέτοια κατάσταση ανάλυσης διαγιγνώσκεται και αντιμετωπίζεται με ορμονικά φάρμακα. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, οι λόγοι προκύπτουν στον ακατάλληλο οργάνωση θηλασμού:

Προγραμματισμένη σίτιση ·
παραβίαση μιας διατροφής για μια νοσηλευτική μητέρα.
άγχος, μακροχρόνιες εμπειρίες, συναισθηματικό άγχος.
Παιδική τροφοδοσία;
Αρνητική ψυχολογική στάση μιας γυναίκας.

Η θηλάζουσα μαμά πρέπει να καταναλώσει την απαιτούμενη ποσότητα πρωτεϊνών, βιταμινών και μέταλων. Τα υποχρεωτικά καθημερινά προϊόντα πρέπει να είναι τυρί cottage, ψάρια, λευκό κρέας κοτόπουλου, γάλα, τυρί. Δεν πρέπει να ξεχάσετε να πίνετε έως και 2 l υγρό την ημέρα. Μπορείτε να αναπληρώσετε τα αποθέματα του συμπλόκου βιταμινών και ορυκτών που χρησιμοποιούν ειδικές πολυβιταμίνες για τις μητέρες "Materna", "Gendevit". Συνιστάται να πίνετε ζεστό τσάι με γάλα πριν τη διατροφή του μωρού.

Για να αυξηθεί η γαλουχία, υπάρχουν διάφορα μείγματα, τσάγια και ομοιοπαθητικά παρασκευάσματα:

Ξηρά μίγματα "Femilak", "Ολυμπιακή", "Enfa - MOM".
Μάρκες "hipp", "Babushkino Lukoshko", Babivita?
Bada "Lactogon", "Apilak", "Malkoin".

Η ορμόνη προλακτίνης είναι ένας ρυθμιστής του μητρικού γάλακτος. Το πιο ενεργά που παράγεται τη νύχτα. Επομένως, είναι αδύνατο να αποκλείσετε τη νυχτερινή διατροφή ενός παιδιού. Επιπλέον, η συχνή εφαρμογή στο στήθος του μωρού βοηθά στην αύξηση της προλακτίνης στο σώμα μιας γυναίκας. Όσο πιο συχνά το παιδί χάλια το στήθος - το πιο γάλα θα φτάσει. Για το λόγο αυτό, με τη μείωση της παραγωγής του μητρικού γάλακτος, συνιστάται η ανάδευση.

Ένα αποτελεσματικό μέσο για την αύξηση της γαλουχίας θεωρεί το μασάζ μαστού. Στις παλάμες ζεσταίνετε το φυσικό λάδι. Ειδικά έλαια για νοσηλευτικές μητέρες προσφέρουν μάρκες Weleda, Mamacomfort, Chicco. Βάζουμε το ένα χέρι κάτω από το στήθος, το άλλο - πάνω. Οι ομαλές κινήσεις μασάζ είναι ξασλάριες δεξιόστροφα για λίγα λεπτά. Δεν χρειάζεται να λιπάνετε τις θηλές και το αλογόνο λάδι. Εάν αυτό συνέβη - πλύνετε προσεκτικά για να αποφύγετε την δηλητηρίαση του παιδιού με λάδι. Μπορείτε να κάνετε μασάζ το στήθος με τη βοήθεια μιας αντίθετης ψυχής, η διεξαγωγή ενός πίδακα νερού σε κύκλο - θερμοκρασία σταγόνες όχι μόνο διεγείρει την παραγωγή γάλακτος, αλλά ενισχύει επίσης το στήθος.

Βοηθήστε την αύξηση του αριθμού των συνταγών του μητρικού γάλακτος:

Κοκτέιλ καρότου: Ένα ζευγάρι κουταλιών σούπας τριμμένο καρότο που βάζει ένα ποτήρι ζεστό γάλα και προσθέστε μέλι για γεύση.
Να χάσετε τη χούφτα σπόρων κύμινο και να βράσει σε 200 g ξινή κρέμα. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας πριν από τα γεύματα.
Θρυμματισμένα καρύδια ανακατεύουν με μέλι. Χρησιμοποιήστε ένα κουταλάκι του γλυκού σε 5 φορές την ημέρα.
Τα τσάγια με την προσθήκη ρίγανης, της Μελισσάς, του γλυκάνισου, του viburnum και το γάλα συμβάλλουν στην αύξηση της παραγωγής του μητρικού γάλακτος.
Βοηθά στη διακοπή της γαλουχίας του χυμού ραπανάκι. Πρέπει να αραιωθεί με νερό και να προσθέσει μέλι.

Μην απελπίζεστε και μην μεταφράζετε αμέσως το παιδί στο μείγμα. Τα περισσότερα από τα προβλήματα που προκαλούν διαταραχές γαλουχίας είναι αρκετά επιλύσιμα. Είναι μόνο μια μικρή υπομονή και μια μεγάλη επιθυμία. Η υγεία του μωρού απαιτεί ζήλο και φροντίδα, διότι μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν ακριβή ανάλογα του μητρικού γάλακτος και επομένως το παιδί θα ξεκινήσει τέτοια απαραίτητα ιχνοστοιχεία και κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό, χωρίς να είναι συγκρίσιμη που εφαρμόζεται στο στήθος της μητέρας.

Σχόλια Αφήστε ένα σχόλιο

Ρίτα 08/14/2018 στις 21:45.

Όταν για περίπου τρεις μήνες έχω αισθητά περισσότερο από το γάλα που έπρεπε να κάνω μια προσπάθεια. Το ποτό προτομής είναι το κύριο πράγμα, όλα τα πράγματα, όλα τα γάλα, πράσινο τσάι, τσάι βοτάνων που είδα lactoma τρία τέσσερα. Η γαλουχία έχει βελτιωθεί. Θα ήταν η επιθυμία.

Απαντώ