Масаж за отслабване

Масаж за отслабване

Масажът на точката е акупунктурен масаж, който дойде при нас от древния Китай. Неговите лечебни свойства помагат за борба с наднорменото тегло и отслабнете безболезнено. За да направите това, трябва да научите как да намерите биологично активни точки по тялото, следвайки несъзнаващите правила.

1
"TZU-san-lee" преведена означава "три-ворца на коляното" или "ongebating point". Тя е отговорна за много процеси в човешкото тяло. За да намерите тази точка, трябва да седнете дори, краката трябва да се наведат в коленете, да сложат на колене. В тази позиция можете да го намерите с помощта на безименния пръст. Обърнете се към Wpadink близо до чашата за коляното - това ще бъде точката на дълголетие. Масовото TZU-SAN е необходимо за 20 минути всеки ден. Тя третира главоболие, увеличава производството на имунитет, отслабва болката остеохондроза, удължава живота.

2
"Шао-Шан" преведен означава "млад търговец". За да намерите точката, е достатъчно да вземете палеца с външната страна на нокътя в основата му. Когато натискате тази точка, ще се почувства малка болка. Масителят Shao-Shan се нуждае интензивно, като натиска натискът на средната сила за 2-3 минути. Тя третира кашлица, фарингит, той намира респираторните органи, битки с хрема, спира да кърви от носа.

3
Точка "Low-GU" е над глезена, перпендикулярно на 10 сантиметра от кръгла кост. Необходимо е да се масажирате за 2-3 минути на ден. Тя се отнася към изтръпване в крайниците, болката в сърцето, коремната болка, успокоява гадене.

4
"SHU-GU" - тази точка се намира на крака. Намерете я лесно, трябва да седнете на стола и да превърнете крака си за себе си. Намерете мисина Фаланг, пребройте един сантиметър от основаването на Mizinz до стила на крака, ще има Шу-Гу. За борба с наднорменото тегло, масив около 2-3 минути средна сила в седнало положение. Лекува главоболие, премахва гърчките, елиминира болката в гърба и долната част на гърба.

5
"Da-Zhuju" в превод от китайски - ". Голям прешлен" Тази точка се намира на шията. За да го намерите, не е достатъчно, за да прикачите ръка по врата и да направи главата наклонена към стените. Там, където се чувстваш най-голямата фиксирана прешлен, и няма да има на първо гърдите и седма на маточната шийка. Точно над тях е точката, която се нуждаете. Тежка го 2-3 минути. Лекува болки в гърлото, зачервяване на очите, както и треска.

Da-Zhuy.

6
"Гуан-Ян". Тя е перпендикулярна надолу от пъпа на предната стена на корема. Той се намира, за да го масажира в позицията на гърба. Процедурата трябва да се направи за 30 минути на ден. Ако сте се чувствали дискомфорт или гадене, спрете масажа. Точката показва шлаките от организма и възстановява работата на стомаха. Гуан-Ян.

Чрез извършване масаж на всички точки, можете да постигнете добри резултати за отслабване. В този случай, правилното хранене и физическо натоварване трябва да присъстват. Подобряване и облекчение в тялото ще се чувствате след първата седмица. Ако няма усещания, след масажа трябва да се спре. Курсът е до 25 дни, ефектът е около 2 кг, без физически упражнения.

Добави коментар

Вашата електронна поща няма да бъде публикувана. Задължителните полета са маркирани *

близо