Един от най-тревожните проблеми за всяка жена е разтягане на гърдите. Това неприятно явление обикновено се случва в следродовия период или по време на бременност, когато млечните жлези бързо увеличават своя обем, а кожата няма време за техния растеж. В резултат на съединителната тъкан се разкъсват и белези са формирани на гърдите. Те са лесно да се види на очите и усещане усещането за. Стриите не са вредни, но забележимо развалят естетическата красота в областта на деколтето. Ето защо, любовник на здрава кожа по всякакъв начин се опитва на различни методи, за да ги отстранят. Ние да разберете как да се справят с него.
Важно е да се знае,
Желателно е да се премахнат стриите на етапа на тяхното възникване, тъй като свежите млади белезите са много по-лесно да се излекува от старите, които са възникнали преди няколко години. Ето защо, веднага след като ние виждаме най-малките прояви на стрии в областта на гръдния кош, незабавно да започне интензивно превенцията. Ако този проблем не възниква на етапа на кърмене, а след това си струва да се чакащите за спиране на лактацията и едва след това да го реши. За кожата на гърдите, за да станете гладка и без стрии, това няма да бъде достатъчно, за да извърши някакво лечение. Всички процедури трябва да бъдат извършени в комплекса. И тогава ефектът ще бъде гарантирана.
Овлажняващ вода
Водата като нищо друго не може да повлияе на проблемните зони на кожата, като им влага. Проникване в клетките, течните възстановява водния баланс и ускорява процеса обменя, което влияе благоприятно регенериране на кожата на места с белези. Следните процедури ще ни помогнат да се премахнат стрии:
- баня с ароматни масла;
- сол баня;
- душ на контраст характер;
- изливане;
- гърдата масаж с използване на ледени парчета от надгробни билки;
- измиване на гръдния кош.
Масажи
В дома, заедно с водни процедури, могат да бъдат направени два вида масаж на гърдата:
- Ръчен масаж. Необходимо е да се проведе на гърдата с една ръка, а втората за извършване масаж кръгови движения от местоположението на зърната на база, като същевременно не засяга самите зърната.
- Даоистки масаж. Техниката на този масаж е да масажирате областта около гърдите. Движенията трябва да се извършват в обратен ред, от основата към центъра, като обръщат внимание на цялата област на гърдите и леко натиснат на самия гръдния кош. Такъв масаж е особено добра в козметичните салони.
козметични средства
Сред козметичните лекарства има много средства за извършване на всички полезни процедури за почистване и лечение на кожата. Най-ефективни от тях:
- кафе, пилинг с добавка на мед;
- масла за триене (спално бельо, маслинено, кокос);
- маски с джинджифил, който може да бъде заменен от тамян или розмарин;
- опаковане с водорасли;
- клей търкаляне.
За да се подобри резултата, при обработката на кожата, трябва да се опитате да изберете вещества, богати на витамини А и Е.
Физическите упражнения
Възстановяване на еластичността на кожата, в нашия случай ще помогне на редица физически упражнения, насочени към развитието на гръдни мускули. Особено, че ще бъде полезно да плуват в които участват основните мускули в гръдните мускули и правилната поза. Ако няма възможност за посещение на басейна или плуването в естествен резервоар, след това процедурата може да бъде заменен от някои упражнения, като ги правим у дома. Представете си, някои от тях:
- Ставаме лице за стената, разчитаме на него с ръцете ви и правим поне десет отблъсквания.
- Стоейки линии ръце и да ги дръпнете покрай тялото. Ние се опитваме да се максимизира остриетата на гърба, не резервни рамене. Дръжте всяка позиция за десет секунди и изпълнете поне осем пъти.
- Сядат в поза лотос, ние се свърже дланите и се опитват да ги стиснете трудно за около десет пъти.
- Ние правим поне сто циркулярни движения с ръце на умерена скорост.
Правилно хранене
Диетата също трябва да бъде преразгледана и да не се насити с продукти, които включват много витамин А и Е. сред тях ще се фокусират върху морското зеле, черния дроб, сметана, извара, спина, овесена каша, кора и на морски дарове , ядки и сушени плодове. Ние често се замени кафе с чай с калина, шипка и лайка. Спрете употребата на алкохол и вредни храни, съдържащи много химични примеси, консерванти и оцветители. Това се отнася за чипове, различни видове консерви, газирани напитки, готови закуски с голямо съдържание на вкусовите добавки.
Медицински процедури
В клиники и козметични салони, е представен огромен избор на техники за борбата срещу стрии. Ето защо, ако това е невъзможно да се справят сами, то ще бъде по-добре да се обърнат към специалисти. Химични и лазерни пилинги, мезотерапия (въведение под кожата на специална течност), микродермабразио (ексфолиране на абразивно вещество) и тайна, се използват за премахване на белези по гърдите.
Сега ние знаем как да се премахнат стриите и да направи кожата на гърдите красива и еластична. Нека тези проблеми никога няма да бъде нарушен.
0
1473
