Ягода е един от най-вкусни и здравословни плодове. Редовната му консумация предпазва организма от настинки, за предотвратяване на кожата от преждевременно стареене, и ще изпълни на организма с витамини и минерали. Ягодите могат да се приготвят не само сладко или конфитюр, но също така и голямо разнообразие от коктейли. Fresh напитка ще даде тласък на енергия за целия ден, както и безалкохолни напитки на ягода ефективно украсяват банкет маса.
Коктейл от ягоди в бързането
Детето ви отказва да пие мляко? След това се подготвят да го ягода коктейл рецепта е описано по-долу и любимата дете иска непременно добавка.
Необходими съставки:
- ягоди (пресни или замразени) - 200 г;.
- банан - 1 бр.
- мляко - 1 супена лъжица.
- ванилова захар - 2 години
Подгответе ягода коктейл е много проста. Стига да има блендер и на няколко минути от свободното си време.
- Стъпка 1 - изплакнете обилно с пресни ягоди под течаща вода (ако замразени плодове, чакат, че не е необходимо да се размразяване);
- Стъпка 2 - нарязани банани и ягоди, преместване на купата на блендер;
- Етап 3 - включва смесител и се смила съставки;
- Стъпка 4 - в купа добавка мляко, ванилия захар и ритъм, докато лека пяна.
Коктейл желателно да се пие веднага след приготвянето.
Ягодов коктейл "Долу допълнително тегло"
Диетичен ягодов шейк не само доставката на енергия, но и ще помогне да се справят с излишните килограми. Ако в рамките на една седмица, за да замените всеки ден закуска прясно питие, то резултатът няма да чака дълго.
Необходими съставки:
- ниско съдържание на мазнини кисело мляко (без вкус) - 1-во.
- вода - 100 гр.
- овес ( "Hercules") - 100 грама.
- ягоди - 100 г;.
- заместител на захар (по желание) - за вкус.
Овесени ядки не изискват термична обработка. Добави в коктейл те трябва да са под формата на сухо.
- Стъпка 1 - зрънце изплакване старателно;
- Етап 2 - преместване всички съставки в купата на миксера и ритъма при средна скорост от 1 до 2 минути (в зависимост от капацитета на смесителя).
Също така, кисело мляко може да замени соево мляко.
Коктейл от ягоди "витамин бомба"
Този коктейл попълване на организма с витамини. Диетолозите твърдят, че тази напитка ще помогне за преодоляване на депресия и меланхолия.
Необходими съставки:
- ягода - 100 грама.
- боровинка - 50 гр.
- оранжево - 2 филии;
- ревен - 100 грама.
- мляко - 2 супени лъжици.
- прясно мента - за украса.
За приготвянето на витамин коктейл може да се използва пресен, така и замразени плодове и горски плодове.
- Стъпка 1 - плодове и обилно изплакване проверете (не използвайте гнило или развалена храна);
- Стъпка 2 - ревен и оранжеви зарове;
- Стъпка 3 - в купата на блендер изсипете млякото, добавете всички съставки подготвени и ритъм, докато образуването на пяна.
Преди сервиране, украсете коктейла с стрък прясна мента.
Алкохолът Ягода Коктейл
Ако искате наистина да изненада гостите си, не забравяйте да се подготви алкохолно коктейл с ягоди.
Необходими съставки:
- ягода - 200 грама.
- ром - 150 гр.
- лайм - 2 бр.
- лимон - 1 бр .;
- лед - 6 зарове.
За да се подготви този коктейл не е необходимо да бъде професионален барман, просто следвайте стъпка по стъпка готвене инструкции.
- Стъпка 1 - зрели зрънце измиване и сух с хартиени кърпи, мляно в смесител, за да образуват пюре;
- Стъпка 2 - изстискайте сока от лайм и лимон;
- Етап 3 - освен всички ингредиенти в блендер да смаже лед;
- Стъпка 4 - за да добавите натрошен лед ягоди пюре, плодов сок и ром;
- Стъпка 5 - малко камшик коктейл блендер на режим на нисък.
Готов коктейл се изсипва в чаши и сервирайте веднага след приготвяне.
Ягодов коктейл "в средата мохито"
Strawberry мохито задоволят и най-капризните чревоугодници.
Необходими съставки:
- ягоди (пресни или замразени) - 100 г;.
- ром Bacardi - 50 мл.
- прясна мента - 4 клончета;
- лед - 3 зарове;
- sprite или сода напитка - 100 мл.
Коктейл варени много бързо.
- Стъпка 1 - натрошен лед в блендер и се прехвърля в друг контейнер;
- Стъпка 2 - Запиши в блендер чаша ягоди, мента, ром и клуб сода, камшик в блендер при средна скорост в продължение на 30 секунди.
- Стъпка 3 - очила в долния поставени лед и се изсипва получената смес ягода ром.
Коктейли се сервират със сламка и декорирани със свежи листа от мента.
Не се страхувайте да експериментирате с съставки, Импровизирай и да се създаде вкусни ягоди шейкове.