تدليك من امتداد علامات كيفية القيام

نحن غالبا ما تدفع تمتد لحاد "قطرات" الوزن أو "العواصف" الهرمونية في الجسم. ولكن مهما كان سبب هذه العيوب، فمن الطبيعي جدا أن أريد أن أعود الجلد لنعومة السابقة. إجراءات صالون حديثة تضمن فعاليتها فيما يتعلق امتداد علامات، ولكن لا تتوفر جميع. ولذلك، فإننا نقدم لك طريقة أكثر بأسعار معقولة لمكافحة هذا العيب مستحضرات التجميل في جميع جوانب - التدليك المنزل من علامات التمدد. كيف نفعل ذلك ومع ما - قراءة في مقالنا.

1

القواعد العامة للتدليك من علامات تمدد الجلد

الأكثر فعالية سيكون التدليك التي تتم على الجلد مسح نظيفة، وهذا هو، بعد الحمام أو الروح. لضمان اختراق الحد الأقصى من المواد الفعالة في الجلد أثناء التدليك، وعقد المساحات مشكلة (3-4 مرات في الأسبوع) قبل ذلك. كما فرك، يمكنك استخدام كل مستحضرات التجميل الجاهزة والواجبات المنزلية مع القهوة الطبيعية والعظام المسحوقة من المشمش أو العنب والسكر أو ملح البحر. بدء وإنهاء إجراء التدليك مع السكتات الدماغية، والتدليك نفسها تنفق على خطوط معينة. وهكذا، في مجال الوركين والخصر - من الألف إلى أسفل، في منطقة البطن والصدر - حركات دائرية، في مجال الأرداف - من العمود الفقري إلى حواف الأرداف.

2

العسل التدليك من امتداد علامات

يعتبر العسل التدليك واحد من أكثر الوسائل فعالية محلية الصنع من التعامل مع strolies. لتنفيذ هذه الدورة، صب لنفسك ملعقة صغيرة من العسل في راحة يدك وقيادتها مع حاد والتصفيق الحركات في المناطق المشكلة. الحفاظ على سقوط 5-10 دقائق من هذا القبيل حتى يمتص العسل تماما في الجلد وليس تشكيل كتلة whiteish (على الجلد نفسه أو على النخيل الخاص بك). بعد ذلك، وغسل بقايا من العسل مع الماء.

3

تدليك ضد علامات التمدد مع المومياء

طريقة فعالة أخرى للتخلص من علامات التمدد - استخدام مومياء للتدليك المنزلية. للقيام بذلك، تذوب المسحوق أو اللوحي المومياء في أي كريم إذا كنت ستستخدم زيت الخضروات أو كريم جريء كأساس - ما قبل حل المومياء في كمية صغيرة من الماء. لا يمكن تصحيح مومياء ممتعة للغاية باستخدام الزيوت الأساسية (البرتقالي، النعناع، \u200b\u200bالجريب فروت، التنوب).

4

تدليك مشوي من علامات التمدد

يؤثر حيازة على تجديد الجلد في أماكن تدليك علامات التمدد باستخدام العلب. إنه بديل منزل لتدليك فراغ صالون. يتم قبولها من قبل كلا من البنوك الزجاجية والسيليكون التي يمكن شراؤها بحرية في الصيدلية. بالمناسبة، تكون البنوك السيليكون أكثر ملاءمة للاستخدام، لأنها أسهل في الانزلاق على الجلد. بالإضافة إلى العلب، ستحتاج إلى النفط (حسب اختيارك) أو مصممة خصيصا لمحاربة علامات التمدد (كريم أو جل). يمكنك الآن المتابعة إلى التدليك نفسه: يتم تطبيق النفط أو كريم على الجسم الفوار النقي، ونحن نضع البنوك ونقلها (على المعدة - في اتجاه عقارب الساعة، على الوركين - من أسفل إلى أعلى). حاول بحيث لا يمتص البنك كثيرا الجلد، وإلا فإنه سيكون من الصعب عليك نقله ومآدره بعد مثل هذا الإجراء سيكون مرئيا حقا (في شكل كدمات). إجراء مثل هذا التدليك لاستمرار الجلد المقاوم للجلد (من 5 إلى 20 دقيقة). لتحسين وتأمين النتيجة، خذ دشا متناقلا وتطبيق كريم (مغذية، من علامات التمدد) إلى الأماكن الاذنية. يرجى ملاحظة أنه مع مساعدة من ازدحام تدليك أنت يمكن أن تقتل اثنين "الأرانب" في آن واحد - والسطور، والسيلوليت.

وبالإضافة إلى هذه الأنواع من التدليك، في النضال من أجل بشرة ناعمة جميلة، يمكنك استخدام التدليك المعتاد (الأيدي، والقفاز خاص أو فرشاة) مع الزيوت العطرية، والتدليك المائي (مع مساعدة من الروح). وتذكر أن تمتد، وكذلك السيلوليت، تتطلب نهجا متكاملا ولا تختفي على الفور. ولذلك، استخدام عدة طرق لمكافحتها، تكون مستمرة والمريض في تحقيق النتيجة - وسترون ذلك بالتأكيد!