كيف تذهب إلى وقت الولادة

حمل تناسبها إلى نهاية و قبل اجتماعات مع طفل تظل يقرأ الدقائق, لكن قبل من الضروريالتغلب على آخر شيء التجربة – رودا.  تشغيل, تعرف لى. أنثى, كيف حق الأذى و جانبا هي إلى هو - هي جاهز يعتمد على ليس فقط سرعة مظهر خارجي الطفل على الضوء, لكن وبالتالينفس الصحة أم. و طفل.

1) كيفية قضاء ذلك بشكل صحيح أثناء الولادة - التحضير

إلى اكس. حق الأذى في زمن رودوف أخبرني تشغيل الإعدادية الدورات, أي حامل النساء زار تشغيل متأخر يمسك. بجنون الصعب فرض نفسي يستريح ما بين شراء, بالضبط لذلك، المستقبل المستقبل مهم رئيسي - سيد مقدما التقنيات عمليه التنفس. حق يتنفس سوف يساعد لتجنب ثغرات و ليس القضاء لطفل.

بوتجا أو معركة

في زمن رودوف من الضروري بوضوح إتبع ملحوظة القابلات و طبيبة. بالضبط قابلة يتحدث, متي إتبع الأذى, أ متي استراحة.  بوتجا من عند معركة مختلف مسلك, ماذا او ما الخضوع ل و مدة الكملات rozhenica. يمكن ضبط سام, أ كسر مراقبة مستحيل.

2) كيفية الذهاب الخطأ أثناء الولادة - في التوراة فترة رودوف

سابق قسم بالفعل خلف, تصبح ثانيا فترة رودوف. و حاليا من الضروري حق نفسي الإخبارية:

• بالرغم من تشغيل تقلصات تسلق تشغيل كرسي ذو ذراعين;
• يأخذ لكل أقلام كراسي جلوس و, تحضير عميق استنشق لسحب هم تشغيل نفسي الخامس الوقت الحاضر معركة. أو يطبخ أيدي حجر و أقصى هم تخفيف;
• الكل جهود يرشد الخامس شمالي منطقة. كما لو اريد ان فارغة أمعاء;
• كيس الذقن إلى صدر, أضنى العضلات بطن, تعزيز طفل تشغيل رودوف مسارات;
• ناعم زفير;
• تكرارا حاد استنشق و استمر الأذى ليس أقل 15 ثواني. لكل واحد كسر إتبع الأذى ثلاثة مرات;
• فعل عميق استنشق و زفير بعد، بعدما الكملات;
• يستريح الكل العضلات, هذا هو سوف يساعد يعيد القوات أمام التالي طلي.

بعد، بعدما الكملات الم يجب تكثيف, هذا هو يعني, ماذا او ما الكل أجراءات صيح و طفل يعزز تشغيل رودوف مسارات.

3

كيف تذهب إلى وقت الولادة - ح من ثم يعتمد على من عند rozhenica.

ومع ذلك، في عملية الولادة، من الممكن التأثير على اللحظات التي تعتمد على المرأة فقط:

• من الضروري فكر في أكثر في طفل, وبالتالي كيف له بعيد أثقل. لا صلى نفسي. لك طفل مكشوف تسربت ضغط عصبي و ليس يفهم, لماذا في الخارج الأربعاء معلن عنيف;
  
• حق يتنفس. هو - هي الصعب, لكن الكل نفس محاولة ليس أن تكون بالملل مع على نفس المنوال;
  
• انس تحدث علبة و في البيت, أ هنا في رواح من هذا صنع ليس التكاليف. جدول تأثيرات تشغيل أوعية المعالم، و طفل يمكن  ليس إختطاف  الأكسجين;
  
• بوضوح و في الوقت المناسب بكمل الكل ملحوظة القابلات و طبيبة;
  
• استمع إلى إشارات ملك الجسم.
  

4

كيف تذهب إلى وقت الولادة - ر reti. فترة رودوف

إجتماع مع منذ فترة طويلة معجزة يأخذ مكانا و تصبح الثالث فترة – بعد الولادة. ولادة طفولي أماكن يحدث عير 10–15 الدقائق. ضروري إرادة الأذى بعد العديد من بمجرد, لكن النساء هذه الوقت الحاضر ليس تذكر. معالجة هذا هو ليس ثقيل, ب.إلى. المشيمة wEMIT. حول 500 grammov..

مستقبل الأم يجب أن تكون مستعد التأقلم مع مهمة, أي محددة مسبقا لها طبيعة سجية. و من ثم هي إرادة تم الاستلام اجتماع الطوارئ S. القليل و عظم. مفضل معجزة.