ولادة الطفل هو ألمع وسعيدة لحظة في حياة الشخص. ومع ذلك، فإنه لا يمنع العديد من النساء لتجربة مشاعر القلق، لأن عملية ولادة حياة جديدة ثقيلة للغاية ومؤلمة. لذلك، وهي امرأة طوال 9 أشهر من الحمل تحاول إعداد قدر المستطاع ليس فقط جسديا، ولكن أيضا من الناحية الأخلاقية.
كيفية إعداد نفسك للنجاح الولادة
- من المهم أن نتذكر أن الولادة هي الأولى من كل شيء، حدثا سعيدا، وعندها فقط الكثير من العمل. لا تفكر في الأحاسيس المؤلمة التي سوف يرافق لك لفترة من الوقت. أعتقد أفضل أن الاجتماع الذي طال انتظاره مع الطفل سيعقد في وقت قريب جدا.
- خلال القتال، تحتاج إلى إيقاف الخوف والخبرة، ونقل طفلك لجميع العواطف وعصبية أيضا.
- أعتقد أن لديك أي خيار، وأنك لن تعود إلى المرأة الحامل الخاص بك. من مزاجك يعتمد على شدة الولادة، مع ترتيب جيد للروح، والألم ينجح يرمي.
- التفكير في حقيقة أن الأقارب والأصدقاء والصديقات تشهد لك. انهما يتطلعان إلى مكالمتك مع الأخبار بهيجة.
كيفية التصرف أثناء الولادة
ممر الولادة الطبيعي في 3 مراحل:
- المعارك - يستعد الطفل والرحم قبل الولادة.
- المتحدثون - ولادة طفل.
- ولادة المشيمة هو الانتهاء من الولادة، ولادة رياض الأطفال.
كيفية التصرف خلال القتال
المعارك هي فترة الولادة عند الطفل، والرحم والحي كله يبدأ الجزء الأخير من التحضير للولادة. هذه الفترة يمكن أن تستمر 3 ساعات، ويمكن أن تمتد ليوم واحد. كن حذرا و لا تنسى لمنع طول المعارك والوقت الباقي منها.
- في المرحلة الأولى، وتحارب تجعل نفسها معروفة كل 20 دقيقة، طولها لا يزيد عن دقيقة ونصف. في هذه المرحلة، يمكنك جمع الأشياء في المستشفى، في محاولة للنوم، والاستحمام الدافئ والقيام بأي أشياء أخرى مفيدة. مرحلة وهذه من إعداد الجنين للولادة، وكقاعدة عامة، يستمر 5-6 ساعات، مرارا وتكرارا يمكن أن تتدفق حوالي 3-4 ساعات.
- المرحلة الثانية من المعارك يجلب تدريجيا لك اجتماع طال انتظاره مع طفلها. سوف تتصارع الأحاسيس في الجزء السفلي من البطن ومنطقة أسفل الظهر تكون أكثر تكلفة. إذا المعارك تجعل نفسها تعرف كل 5 دقائق ومدتها هي 1-2 دقائق، ثم وهذا هو إشارة إلى أن الوقت قد حان لإحداث سيارة إسعاف أو الذهاب إلى المستشفى الأمومة. تذكر أنه ليس من المستحسن تناول الطعام قبل الولادة، إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك شرب المياه المعدنية دون الغازات. التنفس أعمق وسوف تقلصات يكون أقل بشكل ملحوظ.
- المرحلة الثالثة هي الأكثر إيلاما. معارك تدوم لفترة أطول، وتواترها هو حوالي 2-3 دقائق. مدة المرحلة الثالثة من المعركة حوالي 4 ساعات، تحتاج إلى اكتساب القوة والصبر. إذا كان ذلك ممكنا، فمن المستحسن يستريح بين المعارك. محاولة ليجرؤ على المحادثات مع ذويهم، والتحدث الى الطفل، وتهدئة أو الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك في الهاتف. سوف يسهل ألم يساعد أيضا على التنفس من هزلي.
كيفية التصرف خلال الجدار
معظم مرحلة مهمة في حياتك تبدأ والولادة - ولادة (المنفى) للجنين. أصبحت الأحاسيس تتصارع أكثر إيلاما ومتكررة، يقدمون أنفسهم لمعرفة حرفيا كل دقيقة.
- فمن المستحيل أن الحساء في هذا الوقت على أي حال، وإلا فإنك يمكن أن يضر الطفل و نان له إصابة في الرأس بينما كان لا يزال يتحرك على مسارات عامة.
- يمكنك شرب الماء، وتشكل " مثل كلب"أو يتجول في الجناح. يوصي الخبراء إلى الحصول على ما يصل في تشكل من "كيتي". هي قادرة على إزالة الأحاسيس المؤلمة قليلا.
- بعد ذلك، سوف obster تناسبك ويقول عندما كنت في حاجة الى النوم. لمعركة واحدة تحتاج إلى أن يكون الوقت لقضاء 3 مرات. استثمار جميع القوى المتبقية في ولادة الطفل، وتذكر أنه من الصعب أيضا الآن. لا تحاول الصراخ، كنت يسلب ما تبقى من الأوكسجين في الطفل، لذلك حالة من الذعر في الولادة ليست مكانا. الاستماع إلى التوليد وفقط بعد بضع دقائق سوف تسمع صرخات الأولى من طفلك.
ولادة من رياض الأطفال
معظم مرحلة مؤلمة من الولادة هي ولادة المشيمة. وداعا مولود جديد فإن الطفل سوف تفقد الأطباء، فإن obstever اقول لكم مرة أخرى للوصول، وبعد ذلك المشيمة سيخرج. في حالة المشيمة يخرج تماما، أمراض النساء والتوليد مقتطفات بقاياها بمفردهم. هذا الإجراء غير مؤلم تماما.
0
492
