Уровень содержания лейкоцитов в крови характеризует степень защищенности вашего организма от возможных стрессов и заболеваний – чем их больше, тем выше уровень этой защиты. Благодаря данной составной части крови, наш организм невосприимчив к некоторым вирусам и различным вредоносным бактериям. Кроме того, именно лейкоциты отвечают за иммунную систему и восстановление поврежденных тканей. Низкий уровень лейкоцитов говорит о наличии в организме какого-либо вирусного заболевания или даже рака.
Повышение уровня лейкоцитов практически невозможно без соблюдения правильной диеты. Исходя из особенностей организма, эта диета определяется доктором в каждом конкретном случае. Чаще всего это диета белкового характера, во время которой уровень потребляемых углеводов снижается, а суточная норма аскорбиновой и фолиевой кислот, холина и лизина увеличивается. Если говорить о конкретных продуктах, то вам следует уменьшить содержание в своем дневном рационе печени, мяса и жира животного. Старайтесь кушать побольше гречки, которая обогащена белками растительного происхождения. Также отлично подходят ячмень, сырые овощи, свежие фрукты, разнообразная зелень и ягоды. Некоторые медики считают, что куриные яйца, орехи и икра являются хорошими источниками лейкоцитов. Пейте как можно больше соков из овощей и фруктов, регулярно употребляйте в пищу пшеничные отруби.
- Приготовьте следующую настойку: наполните стакан холодной кипяченой водой, после чего добавьте в него десертную ложку травы донника. Настаивайте раствор в течение четырех часов. Настойку употребляйте по 1/4 части стакана два-три раза в день.
- Залейте столовую ложку горькой полыни стаканом “крутого” кипятка. Дайте раствору настояться четыре часа, после чего процедите его через мелкое ситечко или марлю. Стакан настойки равномерно распределите на весь день, принимая ее понемногу перед каждым приемом пищи. Если полыни у вас нет – используйте цветки ромашки.
- Закипятите два стакана воды, затем добавьте в нее 2 столовые ложки неочищенного овса. Кипятите отвар на протяжении 15 минут, после дайте ему настояться около 12 часов. Процедите готовый отвар. Употребляйте его по 1/2 стакана перед едой 3 раза в сутки на протяжении месяца.
Несмотря на многочисленные способы повышения общего уровня содержания лейкоцитов в крови, не стоит заниматься самолечением. Если народные средства не принесут особого вреда вашему здоровью, то неуместный прием серьезных лекарственных препаратов может привести к самым печальным последствиям. Перед приемом любого медикамента обязательно проконсультируйтесь с врачом!
1
1857
Если у вас были проблемы с кровью и в том числе с уровнем гомостецеина, уровнем гемоглобина, надо понимать, что это зависит от уровня витамина B9. Так что рекомендую подключать приём эваларовский фолат. Мне нравится тем, что это легкоусваиваемая фолиевая кислота. Соответственно организм получает действительно максимум пользы. Это новинка, легче всего покупать в интернете.