Японские женщины вплоть до самого почтенного возраста выглядят, как юные девушки. Один из секретов их молодости – особый массаж, под названием асахи (также именуется zogan или соган). Это слово переводится как “создание лица”. Ниже мы научимся его делать.
История японского массажа
Манипуляциям “асахи” уже много сотен лет, ведь изобретены они были старинными японскими медиками и целителями. Интерес к массажу лица возродился после многочисленных публикаций Юкуко Танаки, японской иконы стиля, эксперта по молодости, красоте и визажу. Изучив традиционные техники зоган, Юкуко создала и предложила общественности новые, свои собственные методы. Последние включают не только многовековую мудрость столетий, но и современные достижения науки. Техники формирования лица в стиле “асахи” подразделяются на несколько типов, в зависимости от его формы и полноты.
Как действует асахи
Принцип омолаживающей работы японского массажа лица основывается на глубоком воздействии через специальные “точки красоты”. Специалисты по зоган объясняют это так: манипуляции улучшают питание кожи, способствуют выводу токсинов, рассасыванию отеков, припухлостей, нормализации обмена веществ покрова. Кроме того, во время асахи расслабляются излишне сжатые мускулы, укрепляются сосуды, уходят мелкие и крупные морщины. Техника надавливаний исключает дальнейшее растяжение кожи. Сама Танаки утверждает, что уже через несколько занятий вы станете выглядеть на 10 лет моложе.
Техника проведения массажа лица асахи
Основное правило во время массажа зоган – ориентироваться на собственные ощущения. Нажатия следует делать с усилием, но не причиняя болевых или других субъективно неприятных ощущений. Осторожно огибайте места расположения лимфатических узлов. Средняя длительность процедуры – от 3 до 6 минут. Предварительно лицо необходимо очистить от косметики, умыть теплой водой и нанести легкий крем или молочко. Можно добавлять в них несколько капель эфирных масел. Все поглаживания проводятся вдоль сосудов лимфатической системы, от центра к периферии, по линии подбородка и скул к шее.
Противопоказания и осторожности
Не следует проводить массаж, если на коже присутствуют высыпания, воспаления или другие симптомы заболеваний. Воздерживаемся от массажа во время простуды или плохого самочувствия. Если вы являетесь обладательницей худого лица, массажируйте только его верхнюю часть, иначе подбородок и скулы могут похудеть еще сильнее. Массаж асахи очень эффективен против жировой прослойки, однако кожа часто не успевает подтянуться после ее исчезновения. Если вы заметили похудение лица и углубление морщинок, не волнуйтесь, это явление временное. Продолжайте делать массаж, и через неделю-другую кожа вернет упругость и разгладит складки.
После проведения массажа необходимо обязательно очистить лицо повторно, удалив молочко или другую основу. После процедуры поры откроются, и из них будут выходить различные “отработанные” вещества. Если массажную основу оставить на коже, произойдет засорение пор.
А мне всё-таки кажется, что самому себе таким образом можно только навредить…. я предпочитаю массаж делать у проверенных мастеров. А ещё по их же совету эваларовский коллаген в шипучих таблетках принимаю. Это восстанавливает эластичность кожи и профилактирует появление ранних морщин.