Японский массаж лица асахи

По праву завоевывает всемирную популярность японская методика массажа Асахи. Необычная техника позволяет провести дренаж глубоких мышц лица, омолодить кожу. Мы расскажем в чем же секрет восточного массажа. 

• дерматологические заболевания кожи;
• болезни ЛОР-органов;
• простудные вирусные инфекции;
• повышенная температура тела;
• кровотечения, в том числе менструальные;
• заболевания лимфатической системы.

1. Процедура выполняется только на предварительно очищенном лице.
2. Во время массажа применяется разумная силовая нагрузка.
3. Движения завершаются в области крупных лимфатических узлов. Сила воздействия в этих областях должна быть мягкой, осторожной.
4. Сеанс Асахи можно проводить ежедневно в течение 15 минут.
5. Выполняют массаж сидя. Голову нужно держать прямо, не опираясь на спинку стула.
6. Большинство движений необходимо выполнять по 3 раза.

1. Посередине лба соедините пальцы рук: средний, безымянный и указательный. С силой отводите пальцы к мочкам ушей. Ослабив давление, продолжите движение до ключичной впадины.
2. Поставьте на внешние уголки глаз средние пальцы, с легким нажимом проведите линию к внутренним углам. Увеличив нажим, проведите дугообразную линию по верхней кости над глазным яблоком к вискам. Затем вернитесь по нижнему веку к внутренним уголкам глаз с применением небольшой силы. Завершите движение, проведя по нижней глазной кости линию к вискам.
3. Два пальца, средний и безымянный, разместите в ямке на подбородке. С силой проведите круг к носогубной складке. Задержите на 3 секунды.
4. Пальцы разместите в области носовых ямок и выполните движение вверх-вниз к ноздрям и обратно. Затем трижды проведите по спинке носа, лицевой кости к ушам.
5. Одну сторону лица зажмите рукой, опираясь ладонью в нижнюю челюсть. С другой стороны лица пальцами проведите от нижней челюсти диагональную линию к внутреннему уголку глаза, зафиксируйте и с меньшим нажимом вернитесь к уху.
6. Сожмите пальцами ноздри и с силой растяните кожу к вискам.
7. Ладони обеих рук положите на подбородок и проведите «линию улыбки» к ушам.
8. Ладонью захватите мышцы подбородка и кость. Проведите линию к уху.
9. Большие пальцы рук поместите под подбородком, а другими пальцами закройте нос. Растяните кожу руками в стороны к мочкам ушей.
10. Короткими движениями вверх-вниз массируйте пальцами одной руки лоб.

Несложные регулярные упражнения японского массажа Асахи уже через неделю удивят заметными результатами. Кожа лица засияет здоровьем, подтянется, уменьшатся морщины. При регулярном проведении процедуры лицо будет выглядеть молодо и свежо.