Ko'pincha egizaklar nafaqat etuk, balki yoshligidan ham bemorlarda topiladi. Ushbu hodisaning sabablari bir necha bo'lishi mumkin. Xumdorlik yoki "g'ozlar" ning orqa tomonida juda ko'p tarqalganligi isbotlangan. Shifokorlar ko'p sonli bezak to'qimasi bilan bog'langan, bu asab tolalarining o'tkazuvchanligini kamaytiradi. Ushbu maqolada biz aytamiz, orqada bu hodisa bilan qanday kurashish va qanday kurashish kerak emas.
Kyshos va skolioz
Orqa tomonning har xil egriligi asab tolalari o'tkazuvchanligini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin. U asosan kifoz va ko'chma va lombr bo'limlarining skolialarida kuzatiladi. Agar siz gipokondriyada og'riqni his qilsangiz yoki siz uzoq vaqt davomida bir tomonga yolg'on gapira olmasangiz, travmatolog yoki umurtqunologga murojaat qiling. Agar orqa tomonda "g'ozlar" ning sababi silliq bo'lsa, shifokor fizikika, tibbiy gimnastika yoki maxsus korsetni tayinlaydi. Mushak korpusini kuchaytirishga harakat qilish kerak, u umurtqa pog'onasining deformatsiyasini minimallashtiradi va qon aylanishini yaxshilaydi.
Asab va qon tomir o'tkazuvchanligini buzish
Ko'pincha, shikastlangan umurtqali qismlar orqali yuqadigan asab impulslari buzilgan. Bu jarohatlar yoki yosh o'zgarishi tufayli bo'lishi mumkin. Shikastlangan joylarda asab tolalari va kapillyarlar aniqlik kiritadi, bu sezgirlikni kamaytiradi. Agar siz bunday alomatlarga duch kelmasangiz, vaqt o'tishi bilan bu muhim o'zgarishlar va harakatlarning asoratlariga olib kelishi mumkin.
Oddiy rentgen rentgen rentgen orqa tomonning sezgirligi buzilganligi to'g'risida ishonchli ma'lumot bermaydi. Shuning uchun umurtqgulologlar suyak to'qimalari, kemalar va nerv tolalarining holatini aniqlashga imkon beradigan kompyuter tomog'ida motogrammani buyuradilar.
O'tirgan ish
Agar siz ofisda ishlayotgan bo'lsangiz va mehnat faoliyati kompyuterda bo'lib o'tadi, bu postororlarni keltirib chiqarishi mumkin. Shu orada, orqa tomonning ba'zi qismlari haddan tashqari yuklanmaydi, bu mushaklarning tarqalishi paydo bo'lishini keltirib chiqaradi. Vaqt o'tishi bilan, xiralik maydoni kuchaymoqda va xarakterli ahmoqona og'riq paydo bo'ladi. Shunga o'xshash yoqimsiz hissiyotlarning oldini olish uchun ba'zan tur va borish. Siz oddiy zaryadlashni amalga oshirishingiz mumkin. Buning uchun tosni soat miliga teskari tomonga olib borish kifoya. Siz botqoqliklar va "tegirmon" mashqlarini bajarishingiz kerak. OstechiConroz xavfini kamaytirish va mushak kordorlarini zaiflashtirish uchun har soat yarim daqiqa mashq qilish kifoya.
Superklomat va intervalterbal churra
Agar sizning ishingiz sovuqda bo'lish bilan bog'liq bo'lsa, pastki orqa tomondan g'amxo'rlik qilishingizga ishonch hosil qiling. It junidan yasalgan kamar sotib oling. Orqaga har doim iliq bo'lishi kerak. Egizak xijolat bo'lishi mumkin, intererertebral churra borligini ko'rsatishi mumkin. Bunday holda, bemorda muayyan umurtqa pog'onasida og'riq va uyqusizlik va uyqusizlik mavjud.
Faqat shifokor buni yoki bu kasallikni aniqlay oladi. O'zining sababi churra yoki osteoxondroz bo'lsa, orqada xiralikdan xalos bo'lish uchun yolg'iz ishlamaydi. Belgilangan giyohvand moddalar va fizeraperapiya olgandan so'ng, orqa tomonda "g'ozlar" dan xalos bo'lish mumkin bo'ladi.
1
2127
Har doim shunday hollarda asablarning ishini tekshirish yaxshi bo'lardi ... lekin agar u to'g'ri bo'lsa, shunchaki umurtqa pog'onasi va bo'g'imlar xavotirda, men RhimAFlex maslahat beraman. Har bir yuz uchun og'riq va yallig'lanishni olib tashlaydi va Chondrotrotektiv harakatlarga ega. Men onlayn do'konda phytomarketga buyurtma berdim. Xo'sh, va albatta, maxsus massajlar yaxshi.