Bilirubin - bu gemoglobin parchalanishining natijasida hosil bo'lgan tananing qon va safrosining bir qismi bo'lgan zaharli pigment. Odatda, ushbu modda jigar tomonidan zararsizlanadi va uning funktsiyalari va boshqa muhim organlar buzilgan bo'lsa - tananing jiddiy zaharlanishiga olib keladi. Sog'ligingizni qanday himoya qilish va ushbu xavfli pigment darajasini pasaytiradi?
1
Bilirubin ko'rsatkichlarini ko'paytirish sabablari ko'pincha jigar va o't pufagining jiddiy kasalliklari, parazitlardan parchalanishi va qon infektsiyasining jiddiy kasalliklari ortida yashirinadi. Malakali yordamga murojaat qilib, siz tanangizning bunday reaktsiyasi uchun turtki sifatida xizmat qilganingizni bilib olasiz va siz zarur choralarni ko'rishingiz mumkin.
2
Bundan tashqari, siz nima qilishingiz kerak, jigar va o't pufagini to'liq tushirishdir. Sizning dietangizda o'tkir, qovurilgan, achchiq, chekilgan idishlardan foydalanmang. Gazlangan ichimliklar, qahva va alkogolni rad eting. Ichakning holatini osonlashtirish uchun dietangizni iloji boricha sodda (qaynatilgan, qaynatilgan) bilan to'ldiring. Qattiq ovqatlanish kuzatilmasligi kerak - bu faqat murakkab holatni yanada kuchaytirishi mumkin.
3
Bilirubinni kamaytirish uchun dori-darmon va xalq usullaridan foydalanish tanani tozalashga va xavfli pigmentni kamaytirishga yordam beradi. Chomomil, MINT, MINTION, MINTION, OVUVUNI SUT SUT va Sankt-nosozligi, suv oqimi va Sankt-John Wort-ga asoslangan xoletset mahsulotlari va deversal to'lovlari.
4
Ko'proq suyuqliklar iching va addentsorlarni (oq ko'mir, smbata, enterosgel, laktofiltrum, sorbex) oling. Ushbu toifadagi bir guruh dorilar tanani zaharlaydigan barcha toksik moddalarni bog'laydi, zararsizlantiradi va olib tashlaydi.
5
Tanangizda axloqiy va jismoniy faoliyatni cheklang. Ko'proq dam oling, davolanishning butun davri uchun o'zingizni tinch kun bering. Ijobiy natijaga e'tiboringizni qarating.
Shuni unutmangki, bilirubinning o'sishi jiddiy kasallikning alomatidir, shuning uchun o'z-o'zidan emas, mutaxassisdan yordam so'rang va sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qiling.
0
1338
