Har qanday ayol yoshligi va go'zalligini iloji boricha uzoq vaqt saqlashni juda xohlaydi. Albatta, yuziga alohida e'tibor beriladi. Yuzning terisi turli xil stresslarga duchor bo'lgan, masalan, ultrabinafsha nurlari, shuningdek, qulay muhit va yuz o'zgarishiga emas. Shuning uchun yuziga bir necha daqiqa "yuzni tortib olish" va uni shakllantirish uchun bir necha daqiqa ajratish juda muhimdir.
Yuzingizni muz kublari bilan artib oling. Har kuni ertalab, ushbu protsedura bilan terisi sezilarli darajada kuchaytiriladi, elastik va siz kuch va tazelik his qilasiz. Fantaziyani ko'rsating, oddiy suvdan emas, balki kümünmınt bilan muzlatib qo'ying, mott, adapaj, romashka va Cellandin oddiy va yog'li teriga juda mos keladi. Quruq teri uchun o'simlik va Sent-Jonning jo'xoridan foydalaning. Ushbu maqsad uchun siz mevali kosmetik muzni yoki lingon bid'at sharbatidan muzlatib qo'yishingiz mumkin. Bunday artish nafaqat qon aylanishini yaxshilaydi, balki terini ham oziqlantiradi. Utilizatsiya qilmang, 5-10 soniya etarli. Kundalik yumshoq mahsulotlar bilan yuzning terisini tozalang va kunni namlash va tun kremini ishlating, ko'zlar va lablar atrofidagi nozik joyni unutmang. Yaxshi -Mistlangan teri elastik va tonna bo'ladi. Kremni maxsus massaj liniyalari bo'ylab qo'llang. Bu o'zingizni barmoqlaringiz bilan aralashtirmang va unga tegmang. Uzoq vaqt davomida qaymoqni ishqalashga arzimaydi, bu sizning yuzingizda yuzma-yuz holda yoritilgan pats bilan olish yaxshiroqdir. Snar qaymoq va salyangozlar bilan massaj hozirda mashhurlikka erishmoqda. Sekaanganing siri terini zararli ta'sirdan himoya qilishga va yaxshi siquvga ega.Yuz uchun gimnastika qiling:
- Yonoqlarni to'kib tashlang va havoni ushlab turing, havoingizni tashqariga chiqar, og'zingizni ochmang, og'izingizni ochmang, beshdan o'n marta takrorlang.
- Iyagini mahkamlash uchun quyidagi mashqni bajaring: lablaringizni siqib, ularni iloji boricha chapga, xuddi nimanchani boshdan kechiring. Bir necha marta takrorlang.
- Og'zingizni oching va pastki jag'ni oldinga suring. 5-10 marta.
- Quloqlaringizni siljiting. Quloqlaringizni siqishga harakat qiling, tasavvur qiling-a, ko'zoynagilaringiz yiqilib, siz ularni qo'lsiz ushlab turishni xohlaysiz.
- Burunning uchini barmog'ingiz bilan ko'taring va buruningizni barmog'ingiz bilan bosing, bir necha marta takrorlang.
- Vakuum massaji bilan termlift sinchkovlik bilan terini tortadi, qon aylanishini yaxshilaydi va yuzni tazelik va yoshlarni qaytaradi.
- Fotosuratlar - kontur va yuzning konturini va shaklini yanada aniqroq va teri - ko'proq elastik qiladi.
- Lazer silliqlash - keratinizatsiyalangan zarralarni olib tashlaydi, uyali yangilanish va qayta tiklash jarayonini tezlashtiradi.
- Miostimulyatsiya, mikroto'lqinlar, ionofores - kichikroq zarbalarni xuddi shu maqsadlar ko'tarish uchun ishlatilgan.
- Kislorod terapiyasi - bu teriga kislorod bosimi ostida turli xil bioaktiv moddalar mavjud bo'lgan usul.
Sog'lom turmush tarzini boshlang, o'zingiz va teringizni kuniga kamida 10 minutlik qiling, shundaki, bu sizga yaxshi yoki go'zallik va qattiqqo'llik bilan rahmat.
Yana terini elastik, elastik va ohang qilishning yana bir usuli haqida ma'lumot berishni tavsiya etaman. U jismda metabolizmga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bu sochlar, bosh terisi, tanani yaxshilaydi . Tuz g'orining sessiyalari, bu bir xil, agar siz dengiz qirg'oqlari kurortida bo'lsangiz. Va dengiz suviga keldingiz
Niqoblar hayoti yaxshi, albatta. Ammo men baribir terini har tomonlama parvarish qilishni afzal ko'raman: men Laura Edelveisse Lauradan foydalanaman (Onlayn do'konda phytomarketdan foydalanaman, men odatda asalari asosida niqoblarni keltiraman). Ajinlar yo'q, garchi men allaqachon 40 yoshdan oshgan bo'lsam ham !!! Bu to'g'ri parvarish nimani anglatishi))