Sport bilan shug'ullanuvchi odamlarda ligamentlar tanaffuslari - sport bilan shug'ullanadigan odamlarda umumiy jarohat. Futbolchilar, gimnastikachilar, bokschilar, chang'ichilar bo'g'ozlarga haddan tashqari g'ayrioddiy og'irlik tufayli bu og'riqli jarohatiga duch kelishadi. Ammo ligamentlar bilan bog'liq muammolar faqat sportchilarda sodir bo'ladi degan bahslashish mumkin emas. O'rmonda yoki boshqa birovda ta'tilda bo'lish, baxtsiz hodisa mumkin. Shuning uchun, jabrlanuvchiga qanday yordam berish kerakligini bilish hech kimga xalaqit bermaydi.
1
Birinchidan, keling, qaysi liments borligini bilib olaylik. Bu suyaklarni, ichki organlarni bog'lab, bo'g'imlarni mahkamlashni buyuradigan zich gazli to'qima (tolalar). Zenzali nurlar belgilangan yo'nalishda bo'g'inlarning harakatlanishini ta'minlaydi. Liqmentlarning yaxlitligini buzishda aralashmalar funktsional imkoniyatlari buzilgan, suyaklarning o'rnini, organning nuqtai nazarini o'zgartirish mumkin.
2
Cheklov tolalarining ikkita navi bor:
Qisman farqlovchi to'qimalarning ishlashi deyarli bezovtalanmaydi, faqat bir nechta ligamentlar shikastlangan, ular ham cho'zilishi deyiladi;
Ushbu turdagi mato milt-milt miltig'i ikki qismga, ba'zan bog'lovchilar bog'langan joydan bog'langan joydan chiqadi.
3
Odam tomonidan qabul qilingan jarohat aniq tanaffusga ega ekanligini aniqlash mumkin, bunda alomatlarda mumkin. Aksincha, jabrlanuvchi o'zlarini o'tkir og'riq his qiladi, bu tana bo'limi harakatlanayotganda va yolg'izlikda. Kasallarni qo'l yoki oyoq bilan tekislang, ko'karishlar juda tez, qizarib ketadi. Jarohatlangan bo'g'imlarni bukish yoki aksincha, g'ayritabiiy harakatchanlikka erishishi mumkin emas. Oqim joyida yoqimsiz balandligi juda yaxshi eshitiladi. Tolalarning yaxlitligini buzish haroratning ko'tarilishi, titroq bilan birga keladi. Agar siz shifokorlaringizga murojaat qilmasangiz, og'riq uzoq vaqtdan beri o'tmaydi.
4
To'plamlarni sindirish paytida asosiy narsa jarohatlanganlarni tananing bemoriga ko'chib o'tishga qodir emas, deb biladi. Tez yordam chaqiring. Og'riqni cho'ktirish, odamga og'riq qoldiruvchi vositani bering, sovuqni tolalarni sindirish uchun bog'lang. Shinaga, elastik bandaj, oyoqni yoki qo'lni qulflang, oyoq-qo'llarini kuchli siljitmang.
5
Klinikada shifokor tashxisni aniq aniqlaydi. Buning uchun rentgen nurlari talab qilinadi, uning yordamida tegishli jarohatlarni aniqlash mumkin bo'ladi. Tomografiya (MRI) qancha tolalarni buzganligini aniqlash uchun talab qilinadi. Ultratovush diagnostikasi sahnaning shikastlanish darajasini belgilaydi. Tashxis qo'yilganidan keyin davolanish kerak. Agar ligamentlar qisman shikastlangan bo'lsa, unda malham (Lioton, Doluben va boshqalar) kompleksda og'riq qoldiradigan kiyinish va og'riq qoldiruvchi vositalarni tayinlash etarli. Oyoqqa (qo'lda) rad etmadi, uni bir muncha vaqt ko'tarishni tavsiya eting. Massaj tiklanish jarayonini sezilarli darajada tezlashtiradi. Shuningdek, UHF qo'shma ligamentlarni davolash uchun ishlatiladi.
6
Biroq, yuqorida tavsiflangan davolash tolalarning to'liq tanaffusida mos emas. Bu holda jarrohlik operatsiyasiz ishlamaydi. Undan keyin reabilitatsiya davriga amal qiladi. Yana, fizioterapiya, bandaj, UHF, terapevtik jismoniy tarbiya, ishqalanish malhamlari yotqizilgan.
Sog'inishdan keyin eng ko'p qulay bo'lgandan keyin tiklanish uchun prognozlar. O'z vaqtida davolashning asosiy tartibini o'z vaqtida bajarish. Hech qanday holatda og'riqni toqat qilmang va o'z-o'zini mashq qilmang. Aks holda, siz o'chirib qo'yishingiz mumkin, chunki ulanish to'qimalari shunchaki o'z funktsiyalarini tiklay olmaydi, bo'g'im endi avvalgidek harakatlanmaydi. Sizning qo'lingizda sog'lig'ingiz!
Men uchun eng yaxshi yo'l - sport bo'yicha glyukozamin Condroitin. Bu juda yaxshi ... bir oy davomida og'riqdan xalos bo'lishga muvaffaq bo'ldi ... Shunday qilib, bunday terapiyani, agar bunday terapiyani maslahat bering, agar u bunday terapiyani va eng muhimi va eng muhimi bo'lsa
0
1088
Men uchun eng yaxshi yo'l - sport bo'yicha glyukozamin Condroitin. Bu juda yaxshi ... bir oy davomida og'riqdan xalos bo'lishga muvaffaq bo'ldi ... Shunday qilib, bunday terapiyani, agar bunday terapiyani maslahat bering, agar u bunday terapiyani va eng muhimi va eng muhimi bo'lsa