Pulse davriy qon tomir o'zgarishi bilan ifodalanadi, bu yurak tsiklining kamayishi bilan bog'liq. Shuning uchun har qanday o'zgarish yurak-qon tomir tizimining buzilishini ko'rsatadi. Agar siz o'tkir zaiflik, bosh aylanishi va ko'ngil aynishingizni his qilsangiz, pulsni tekshiring. Uning qiymati daqiqada 60 ta urishguncha, darhol davolanishni talab qiladi. Keling, past puls bilan nima olish kerakligini batafsil ko'rib chiqaylik.
Avval siz ushbu holatning sabablarini tushunishingiz kerak. Bularga quyidagilar kiradi:- Iqlim o'zgarishi;
- Uzoq vaqt sovuqda qoling;
- Psixologik stress;
- Fiziologik xususiyatlar (Sportchilar orasida uzoq dam olishning ahamiyati);
- Dori-darmonlar bilan dozani oshiring;
- Yurak-qon tomir tizimining kasalliklari (yurak xuruji, yurak xastaligi, gipertenziya, kam qon bosimi va boshqalar);
- Ko'krak qafasi va bo'ynidagi mexanik ta'sir (o'tkir zarba yoki yiqilishi);
- Qalqonsimon kasallik.
- Bosh aylanishi;
- Hushidan ketish;
- Ko'ngil aynish va qusish;
- Katta charchoq.
Bunday alomatlarni aniqlashda, kardiologga murojaat qilish yaxshidir. Kasalxonada to'liq tashxis qo'yish uchun taklif etiladi: tekshirish, EKG, Sinovlar. EKG monitoringi - bu jismoniy faoliyatning turli bosqichlarida tananing ko'rsatkichlarini tuzatadigan maxsus qurilmadan foydalangan holda bemorni har kuni kuzatish. Bundan tashqari, bemorning kundalik ongida (yomonlashishi, yaxshilanishi, og'riqlari) vaqtni ko'rsatadigan kundalik tug'dirishi kerak.
Shunday qilib, agar past yurak urish aniqlansa, birinchi narsa bu sababni aniqlang. Agar kasalxonaga shoshilinch sayohat talab qilinmasa, o'zingiz holatingizni yaxshilashingiz mumkin. Buning uchun har qanday tonik ichish - qahva, energiya kokteyl, kuchli choy. Bu yurak mushaklarini kuchaytiradi va bosimni biroz oshiradi. Bundan tashqari, Guarana va Ginseng yurak urishini juda yaxshi rag'batlantiring, shu bilan pulsni ko'paytiradi. Biroq, ushbu mablag'lar yuqori qon bosimi yuqori darajada taqiqlangan.- 20-30 g quritilgan ginseng va 10 g chiroyli aralashmani tayyorlang;
- Uni yaxshilab maydalang;
- Aroq quying (taxminan 1-1,5 l);
- (Taxminan 3 hafta).
Tayyorlangan vosita 3 oy davomida 15 tomchi uchun ovqatdan oldin olinishi kerak.
- Zelenin damlamasi - kuniga 2 marta ovqatdan oldin 15 tomchi olinadi.
- Askrofrof yoki kofein - kuniga 1-2 tabletka (pulsning keskin pasayishi).
- Izadrin - kuniga 3 marta 1-2 kapsulani.
- Adrenalin, EfePredrin, Norepinefrin - bu echimlar bir marta 0,5 ml dan 0,5 mln.
Bu juda muhim: dori-darmonlar faqat shifokor bilan maslahatlashgandan keyin ishlatilishi kerak. Esingizda bo'lsin, barcha dorilar siz bilishingiz kerak bo'lgan yon ta'sirga ega.
Bir pulse daqiqada 35-40 urishguncha, daqiqada tez yordam berish va kasalxonaga yotqizish uchun tez yordam berish uchun shoshilinch. Shuni yodda tutingki, bradikdiya kasallikning sababi emas, ammo eng muhim simptom yurak-qon tomir tizimining jiddiy buzilishlarini ko'rsatadigan eng muhim alomat. Shuning uchun, agar bu kasallikning barcha belgilari ro'y bersa, siz o'z-o'zini boshqarish imkoniyatiga ega bo'lmaslik kerak, ammo shifokor bilan maslahatlashish yaxshidir.
Menda yurak ritmida muammolar bor edi. Keyin, shifokorning maslahati bo'yicha karioloaktiv taurin olib ketdi. Bundan tashqari, men kuniga yana 10 000 qadamni bosib o'tishni boshladim. Bu bundan yaxshiroq ishlayotganini kim biladi, lekin men hamma narsa integratsiyalashgan yondashuvga muhtoj ekanligi, ehtimol u bu erda yordam beradi. Pulse normal bo'lib qoldi, men qancha tekshiruvdan o'tkazmayman, har doim yaxshi ko'rsatkichlar mavjud.