Hamilelik, her kızın hayatındaki en güzel zamandır, ancak kaç tane yeni bilgi, keşif ve bilgiyi taşır! Bu kısa vadeli dokuz aydan yalnızca en olumlu hisleri ve hoş anları hatırlamak ve yapmak istiyorsanız, doktorun talimatlarını izleyin. Bugüne kadar, neredeyse her hamile olan özel bir bandaj atanır. Bazıları bu adaptasyonu giymeyi reddeder, çocuğa zarar vermekten veya olası rahatsızlığa dayanır. Bunun için mevcut tüm mitleri reddetmeye değer. Ve böylece bandaj size endişe vermez, sadece doğru modeli seçmeniz gerekir.
Hamile kadınlar için bir bandaj nedir, neden gereklidir?
Bandaj, yükün loin'den çıkarılmasına yardımcı olan yoğun bir malzemeden yapılmış bir destekleyici elastik kayıştır. Genellikle, bandaj, karın hobilerinin hobilerinin ve buna göre fetüsün ağırlığına bağlı olarak, hamile kadınları 20-25 haftadan reçete edilir. Çok fazla yürüyüşü seven aktif gelecek anneler, bandaj sadece gereklidir, çünkü genellikle korkunç sırt ağrısı yaşarlar. Destekleme kayışı kasları gevşetmeye yardımcı olacak, şu anda vazgeçilmez bir arkadaş olur. Kullanımdaki bir talimat, her bir gruba, günde 3 saatten fazla olmayan bir elastik şerit giyebileceğimizin önerilerinde bulunur. Ancak tıp, tüm gün boyunca bir bandaj kullanmanın gelecekteki bir çocuğa ne de annesine zarar vermemesi için kanıtlanmıştır. Bu nedenle, eğer böyle bir ihtiyaç varsa, sabahları bandaj giyin ve akşam'a kadar sadece gece için ayrılır.
Hamile kadınlar için bandaj çeşitleri
Hamile kadınlar için çok çeşitli bandajlar var, en basit ve doppopal ile ultra modern seçeneklerle bitir. Her zamanki gibi, bandajlar evrensel - ayrı yoğun kayışlara ve eklem veya bandajlara bölünmüştür - külotlar.
Evrensel bandajlar şunlar olabilir:
- duruş düzeltmesi için dikey ekle. Bu model de "transformatör" olarak adlandırılır, çünkü arkanın doğru konumunu kolayca çözülür ve bandaj evrensel bir görünüm haline gelir;
- karın kısmi fiksasyonu ile. Karın tepesinde sabitlenebilecek ek, dar, üst şeritli bir destek kayışıdır. Ayrıca bir bandajı düzenli bir kayışa dönüştürerek de sökülür;
- karın tam fiksasyonu ile. Ancak sıradan bir elastik şerit gibi görünüyor, ancak abdominal parçayı tamamen kaplayabileceğiniz yoğun malzemeden bir büzücü "cebine" sahiptir. Bu modelin avantajı, streç izlerinin olası gelişiyle mücadelede etkili olmasıdır.
Bandaj - Külotların iki ana çeşidi vardır:
- yarı kapalı. Külot tamamen göbek örtmez, ancak sadece alt kısmını;
- ince uzun. Fissure eki tamamen karın kısmını tamamen kaplar, tam korumasını ve mutlak kontrolünü sağlar.
Bandaj - Külot daha aktif bir yaşam tarzına yol açmanıza olanak sağlar, ancak böyle bir bandaj tipinin alt ketenlere benzer olduğunu unutmayın, bu nedenle tertemiz saflığın içinde tutulması gerekir. En iyi - Birkaç kez kopyalar.
Hamile kadınlar için bir bandaj nasıl giyilir?
Kadınların istişaresinde bir bandaj atarken, size nasıl doğru giyeceğinizi söyleyeceksiniz. Herhangi bir koşul nedeniyle, bu bilgi sizin için bilgilendirilmediyse, aşağıda sunulan çeşitli temel yöntemlere dikkat edin:
- yalan söyleme pozisyonunda. Herhangi bir yumuşak yüzeyde, herhangi bir desteğin açıklayıcı departmanı (ped vb.) Önceden döşenmesi gerekir. Bu, bu amaçlar için en uygun duruştur, çünkü yalan söyleseniz, ağırlık vücudun üzerinde eşit şekilde dağıldığında, meyveyi karneyi düşürür ve bandajın emeğe doğru doğru bir şekilde düzeltmesini sağlar. Sabitleme, kayışta bulunan vanalar nedeniyle oluşur. Genellikle onlar üç "cırt" vardır. Böylece, Giden Basıncı her zaman kontrol edebilirsiniz. Bandaj - Külot sadece yalan takıyor!
- ayakta durma pozisyonunda. Gereksiz giysilerden gövdeyi bırakın, kayışı koyun, böylece dorsal eki alt lomber departmanı kapsayacak şekilde, karnın altındaki ön parçayı sabitleyin - kabartma bölgesine hafifçe girmelidir, bandaj kalçalarda "yalan" olmalıdır. Ardından, özel valfler kullanarak basıncı ayarlayın. Unutmayın ki, evrensel bandajın sadece iç çamaşırında giyildiğini!
Hamile kadınlar için bandaj Gerçekte, gelecekteki her milfin arsenalinde olması gereken gerekli şey. Bu elastik şerit sadece istenmeyen streç izlerinden tasarruf etmeyecek, aynı zamanda bu güzel, kolay değil, zamanla alt sırtınızı da destekleyecektir. Size ve çocuklarınıza sağlık!
0
1129
