Nasıl bir çocuk gebe? Yani düzenli biçimde size sürecini gibi görünüyor ve her şey gebelik oluşmaz. Belki bir şey yanlış yapmaya. İşte sadece hamile bazı ipuçları vardır, ama doğru yapmak.
1
sizin aile planlaması merkezine başvurun ve gerekli tüm analizler geçmektedir. Hem sağlıklı olup olmadığını Neden yapıyoruz? Bazen ortakların bireysel uyumsuzluk çocuk korkunç patolojiler ile doğmuş edilebileceği bir sonucu olarak, bulunmuştur. Sorumlu bir yaklaşım bu konuya ediyorken neden gelecekte güven için çok para küçük bir miktar harcama? Buna ek olarak, oldukça sık, kadınlar o şüpheli olmadığını sorunlar olabilir - vb uzantılar erozyon, yumurtalık kistleri, iltihap olmayan başlattı formda, bu tür rahatsızlıkları çok parlak, ama hamilelik sırasında onlar keskin forma gidebilir ve zor sonuçlara yol.
2
Hesapla yumurtlama. Bazal sıcaklığını veya eczanede satılmaktadır özel testler hesaplayarak bunu yapmak mümkündür (kesin sonuç için uygulamadan önce talimatları dikkatlice okuyunuz unutmayın!). Bazal sıcaklığı da doğru bir şekilde ölçülmelidir: Hemen uykudan sonra, makattan deliğe derece koymak ve ifade mal. Bu ağızda veya vajina ölçülebilir, ama sonuç çok doğru olmayacaktır. yataktan kalkmak etmeyin! Önceden termometre hasat daha iyidir. ovülasyon sırasında 37,1-37,4 ° vajina artar sıcaklığı. döngüsünün süresine bağlı olarak, yumurtlama aylık başından 14-18 gün oluşur.
3
Bir adamı hazırlayın. Evet evet! Bizim çocuklar da sorunları var, çünkü tam olarak hazırlamak için gereklidir. düşünürler için, üç ya da dört gün yumurtlamadan önce seks kaçınmaları istenmektedir. Yani hareketli spermlerin gerekli sayıda birikir. Hemen süreci öncesinde, Bir adam çok şişman akut veya tuzlu yiyecek beslemeyin.
4
anlayışı için uygun postür. sorunumuz yok olanlar için, gebelik hemen hemen her pozisyonda ile oluşur. rahim, sözde viraj normal düzenlemesi bir sapma varsa, o zaman denemek zorunda kalacaktır. viraj geri ise Örneğin, eğer gerçekten, ya da eşek altında yastık çok sayıda koyarak "huş" nin poz hamile kalabilir. öne eğmek diz dirsek pozisyonunda hamile daha kolaydır.
5
Doğru beslenme anlayışı için önemli bir faktördür. Sonuçta, sperm sadece kalite değil, aynı zamanda dişi organizma üzerinde, hem de gıda etkiler. arttırmak ve uzun beklenen gebelik öncesi vücut geliştirmek, yeterli miktarda su consuing başlatmak için - bir yetişkin için günde 1.5-2 litre, lokanta içeren koruyucu ve boyalardan gıda miktarını azaltır. Hiçbir durumda bir diyet üzerinde oturan değil! diyet daha fazla sebze, meyve ekleyin. Genç çift ceviz için çok yararlı.
6
En az 3-4 ay anlayışı planlama başlamadan önce kötü alışkanlıkları Çöp. vücut kurtarmak için biraz zaman olacak Yani. Düşük alkollü içecekler vücudu etkilemez sanmayın. Onlar da nasıl etkiler! Enerji ayrıca daha iyi bir gelecek anneler ve babalar eyaletinde yansımıyor.
7
Bütün bu kurallara uymayı, her ay testleri almayın, hamilelik hakkında düşünmemeye çalışıyorum. O gelirse, bunu hissedeceksiniz! Sürekli bekleyen varsa, o zaman sadece sinir sistemi bozulmuş olabilir. Bu arada, hatta vakalar bir çift tutkuyla hamile değnek zaman, bilinen sözde "sahte gebelik" sorununu karşı karşıyayız - Eğer gebeliğin tüm işaretlere hisseder bir durumda, her ne kadar anlayışı ve olmadı.
Bizim makale Hedeflerimize ulaşmak için yardımcı olacaktır ve yakında iki en sevilen çizgili göreceksiniz umuyoruz.
Her şeyden önce, bence en önemlisi eşlerin de sağlığını kontrol. onlar her şeyi sırada olduğunu düşünerek, predigible olmasaydı biz hamile mümkün olacaktır. Ve sonuçta doktor doktor tavsiyesi üzerine spermpint almaya başladı. Kocasının spermogram feci vardı çıktı ve fizyoterapi kurslar gitti ... Yavaş yavaş,) göstergeler gelişmiş ve hamile başardık
Ben ilk spermogram üzerinde kocam ve el kontrol gerektiğine inanıyoruz. İşte biz bu konuda her şeyi iyi yoktu. (Vb çinko, selenyum, B8, folik asit,) sperm kalitesini artırmak için önemli unsur vardır çünkü Koca, kurs üç ay boyunca Aktiprt-Andro atandı ve gebelik geldi, biz) mutlu
1
1292
Her şeyden önce, bence en önemlisi eşlerin de sağlığını kontrol. onlar her şeyi sırada olduğunu düşünerek, predigible olmasaydı biz hamile mümkün olacaktır. Ve sonuçta doktor doktor tavsiyesi üzerine spermpint almaya başladı. Kocasının spermogram feci vardı çıktı ve fizyoterapi kurslar gitti ... Yavaş yavaş,) göstergeler gelişmiş ve hamile başardık
Ben ilk spermogram üzerinde kocam ve el kontrol gerektiğine inanıyoruz. İşte biz bu konuda her şeyi iyi yoktu. (Vb çinko, selenyum, B8, folik asit,) sperm kalitesini artırmak için önemli unsur vardır çünkü Koca, kurs üç ay boyunca Aktiprt-Andro atandı ve gebelik geldi, biz) mutlu