Neredeyse 1 \\ 4 uykusuzluk dünya nüfusunun uğrar arasında. Geleneksel tıbbın ilaç müdahalesi irade yardım korunmuş tarifleri olmadan sorunu çözün.
1
beding önce, doğal bal ile bir çay kaşığı bir bardak süt içerim.
2
elma kabuğu beş dakikalık kaynatma yardımcı olabilir.
3
Melissa limon tadı ve aroması ile çay için akşam siyah çay değiştirin. 2 ppm kadar Bitkiler kaynar su 200 g yaklaşık 20 dakika ısrar. Çay hypotonics kontrendikedir.
4
200 g kabak hamuru öğütün. Su litre dökün ve 5 dakika pişirin. yatmadan önce yerleşme, zorlanma ve içecek 20 dakika sonra. Tatlı severler bal ekleyebilirsiniz.
5
At kestane uyku temizlenmiş meyveler geri katkıda bulunun. Sadece yirmi kestane ile üç sarma torba her doldurun. bacaklar, merkezi ve yatağın baş çanta yayın.
6
1 tatlı kaşığı karıştırın. 30-50 gr bal ile Kraliyet süt. sabah ve akşam kompozisyon atın.
7
Nane tentürü güçlü uyku tanıtılıyor. 15 ila 30 damla o 3 günde içiniz.
8
Uykusuzluk ile, yarım saat infüzyon 1 çorba kaşığı 70 ml yemeklerden önce bir saat içecek. kaynar su bir bardak Papatya çiçekler.
9
kafa yıkamadan için ruhların Favori uyku güçlü kaynatma.
10
İyi bir uyku tulumu banyo yaptıktan sonra gözlenir. ıhlamur kalp şeklinde bir iç floresan 0.5 kg almak ve onları kaynar su 2 litre dökün. 15 dakika boyunca infüzyon bırakın ve sonra süzün. 37 ° C'lik bir sıcaklıkta bir su banyosu içinde, ıhlamur infüzyon dökün. Ders işleme - 20 dakika boyunca 12 banyolarına kadar.
uykusuzluk mücadele için halk ilaçları çeşitlidir. Amacıyla değil sen ve dış dünya ile uyum içinde, tedavi öncesi canlı hâle getiriyor.
Tavsiye paylaşın:"Nasıl uykusuzluk halk ilaçları yenmek için"
Kendi deneyimimden, halk ilaçları ve modern birleştirirseniz, etki çok daha iyi olacaktır. Örneğin, uykusuzluk ile mükemmel bir şekilde başa çıktım, yatmadan önce, her gün glisin forte ve gün boyunca bir kaç papatya çayı kupa. Uyku çok hızlı bir şekilde normal bir rut döndü, şimdi sorun yok)
Ben de, papatya çayı çok iyi yardımcı olur) ama Klimaks döneminde, bu, ne yazık ki, yeterli değildi .. Yardımcı olmadık, doktora gitmek zorunda kaldım. Menopozun buz formülünü içmek için reçete. Ancak kurs uykuyu normalleştirmeyi başardıktan sonra, çünkü Klimakların belirtileri gitti
0
793
Kendi deneyimimden, halk ilaçları ve modern birleştirirseniz, etki çok daha iyi olacaktır. Örneğin, uykusuzluk ile mükemmel bir şekilde başa çıktım, yatmadan önce, her gün glisin forte ve gün boyunca bir kaç papatya çayı kupa. Uyku çok hızlı bir şekilde normal bir rut döndü, şimdi sorun yok)
Ben de, papatya çayı çok iyi yardımcı olur) ama Klimaks döneminde, bu, ne yazık ki, yeterli değildi .. Yardımcı olmadık, doktora gitmek zorunda kaldım. Menopozun buz formülünü içmek için reçete. Ancak kurs uykuyu normalleştirmeyi başardıktan sonra, çünkü Klimakların belirtileri gitti