Hamile kadınların mide bulantısı (toksikoz), her ikinci kadının bebek takımında karşılaştığı devlettir. Çoğu durumda, bu da iyi bir varlık erken terimler için tipiktir ve günün herhangi bir saatinde kendini gösterir. Hamile bir kadın, bazı can sıkıcı kokulardan, ürünlerden "işkence yapabiliyor", yükseltilmiş tükürük, iştahsızlık kaybı ve tat tercihlerini değiştirebilir. Toksikoz bir patoloji değildir, tezahürleri kolaylaştırılabilir ve yaşam tarzınızdaki bazı değişiklikler yaparsak, hiç kaldırın. Makalemizde hamilelik sırasında bulantıdan nasıl kurtulacağınızı söyleyeceğiz.
Bulantı nedenleri
Daha sonra kusmaya neden olabilecek bulantı görünümünün kesin kökeni ve kaynakları henüz kurulmamıştır. Bu durumun ortaya çıkması için birkaç varsayım vardır:
- Kadının vücudunu yeniden inşa eden ve içinde gerçek bir fırtınanın oluşumunu kışkırtan "hamilelik hormonu" (HCG), progesteron ve östrojen seviyelerinde keskin bir artış.
- Endokrin organlarının inflamatuar hastalıkları ve gastrointestinal sistemler, cinsel küre.
- Nörolojik hastalıklar veya devletler (stres, uyku eksikliği, fazla iş).
- Kardiyovasküler patoloji.
- Sağlıksız yaşam tarzı (sigara, alkol, uygunsuz beslenme).
- Folik asit ve Grup Vitaminlerinin dezavantajı
Toksikoz ile nasıl başa çıkılır
Her kadın bireydir ve gebelik sırasında mücadele bulantı evrensel yöntem yok. böylece 12-14 haftalık bir süre sonu beklemek değil, bu hoş olmayan durumu kolaylaştırmak ve hiç bundan kurtulmak için deneyebilirsiniz kullanarak birkaç genel öneriler vardır (zaman genellikle inziva kendisi toxicose):
- devlet sabah saatlerinde sizi rahatsız bulantı varsa, keskin yatağı terk yarım saat aşağı en azından yalan denemek için uyandıktan sonra acele etmeyin.
- akşam öncesinde, yatağın yanında küçük bir aperatif koydu. Bu krakerler, kraker, kuru meyveler, biraz meyve suyu, süt veya limon dilimleme olabilir.
- Kesirli Fit yemek yok. hamilelik vücudun uyum zamanda, nötr gıda (tuzlu, keskin, yağlı, keskin, füme gıda vazgeçmek) tercih ederim.
- Güne modunu düzeltin. Stresli durumlardan kaçınmak, açık havada olmak, daha çok rahatlamak için deneyin.
- aromalı kozmetik ve rahatsız edici diş macunu kullanmayın.
- Hamile kadınlar için yoga veya spor salonu yapmaya çalışın.
- vitamin açısından zengin Kullanım gıda
Halk öneriler
Tüm zamanlarda, halk ilaçları bir veya başka sındaki işlemlerde ve tezahürlerinin kurtuluş büyük talep memnun. Hamilelik sırasında mide bulantısı kurtulmak için, bu tür yöntemler size yardımcı olacaktır:
- Frenk üzümü yapraklarından veya nane Sıcak kaynatma. Bu, iyi yatıştırıcı özellikleri vardır tükürük salgılaması ve ortadan kaldırır bulantı düşürür.
- Biraz güçlü kaynak Eğer midede hoş olmayan duyum ve spazmlar, toksikozunun saldırı ile başa çıkmak için yardımcı olacaktır.
- Olağan temiz su limon suyu ile asitlendi. bulantı hissi oluştuğunda herhangi bir miktarda alın.
- nane, bergamot, limon, mandalina esansiyel yağları. bileğinde birkaç damla uygulayın ve hoş olmayan duygular çekilmek olacaktır.
- Zencefil çayı (kaynamış su, 100 ml zencefil tozu bir tutam içinde çözün). Böyle bir içecek sıcak, küçük yudumlar alın.
Standart olarak, hamileliğin ilk ay toksikozunun tedavisi başarıyla evde tutulur. bulantı birden kusma, vücudun yorgunluk ve gıda tam reddi eşlik ettiği zaman hastaneye endikasyonları bir karmaşık hal olacaktır. Bebeğin sonlarında tarihleri \u200b\u200btoksikozunun tezahürü kötü sonuçlarından ve annenin vücudunda, aynı zamanda fetüste sadece komplikasyonların gelişimi ile doludur. Üçüncü üç aylık dönem bulantı ve kusma belirtileri eşlik ediyorsa - derhal doktorunuza başvurun.
0
595
