เด็กนอนไม่หลับตอนกลางคืน - จะทำอย่างไร?

เด็กสำหรับผู้ปกครองหมายถึงชีวิตของพวกเขาที่พวกเขาดูแลเกี่ยวกับพวกเขาที่จะมีสุขภาพและมีความสุข สำหรับชีวิตเต็มรูปแบบของทารกและผู้ปกครองของเขามากเกินไปเป็นสิ่งจำเป็นของการนอนหลับปกติและเต็มรูปแบบของเด็กซึ่งบางครั้งเป็นไปไม่ได้ด้วยเหตุผลต่างๆ ลองหาในวันนี้เหตุผลสำหรับสิ่งที่เด็กอาจจะไม่ได้นอนในเวลากลางคืนและวิธีการที่จะรับมือกับปัญหานี้

1

สาเหตุของการนอนหลับกระสับกระส่ายหรือไม่มีตัวตน

ในความเป็นจริงเหตุผลสำหรับความวิตกกังวลดังกล่าวตามมากมากมาก แต่ในการที่จะแก้ปัญหาภายใต้การพิจารณาก็จะต้องไปหาออกมาได้โดยไม่ต้องนี้โดยไม่ต้องนี้มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเลือกวิธีการแก้ปัญหาที่ถูกต้อง:

• บรรยากาศรอบ ๆ เด็กน้อยมีชายน้อยใจอ่อนมากและตอบสนองต่อเสียงแต่ละเสียง อารมณ์, การกระทำที่เกิดขึ้นกับพวกเขาและรอบตัวพวกเขา ในเชิงลบเกี่ยวกับความฝันที่แข็งแกร่งของเด็กเดินในสถานที่ที่กลุ่มใหญ่ของคนทั้งสองฝ่าย วันหยุดเหตุการณ์มวล มันเป็นความเครียดขนาดใหญ่เกินไปสำหรับทารกและหลังจากนั้นเขาอาจจะไม่นอนหลับเป็นเวลานาน

• ปิดคน มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าเด็กรู้สึกดีมากที่พ่อแม่ของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งแม่ ทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับเธอโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงระยะเวลาของการให้อาหารแร่ทุกอย่างจะถูกส่งไปยังทารก เรื่องอื้อฉาว psychos ทะเลาะความเครียดที่แม่ - ทั้งหมดนี้จะช่วยป้องกันทารกปกติการพัฒนาในแผนจิตวิทยาและมันก็ไม่น่าแปลกใจที่ทุกคนถ้าเด็กเป็นลูกของกระสับกระส่ายและไม่ต้องการที่จะนอนในเวลากลางคืน
• Over-excitedness เด็กอาจได้รับไม่เพียงเพราะอารมณ์เชิงลบมากเกินไป นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลกระทบต่ออารมณ์ในเชิงบวกมากเกินไป แต่กลับกลายเป็นว่าเด็กควรจะได้รับอารมณ์ใด ๆ ในปริมาณที่พอเหมาะมิฉะนั้นการนอนหลับกระสับกระส่ายหรือขาดสมบูรณ์ของเขามีให้กับเขา
• ปัญหาสุขภาพ. นอกเหนือจากการได้รับบาดเจ็บทางด้านจิตใจและปัญหาการนอนหลับกระสับกระส่ายอาจเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาสุขภาพ เมื่อลูกน้อยของคุณมีบางสิ่งบางอย่างเจ็บหรือสิ่งที่เป็นห่วงเขามันไม่น่าเป็นไปได้ว่าเขาจะนอนในเวลากลางคืน ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าเด็กอย่างต่อเนื่องกดจับไปยังสถานที่บางส่วนหรือกดขาที่ท้อง - ปรึกษาแพทย์เพื่อแจ้งปัญหาที่เกิดขึ้น

2

สารละลาย

เมื่อเหตุผลสำหรับปัญหาที่เกิดขึ้นจะมีการระบุตอนนี้คุณสามารถย้ายไปเลือกวิธีการตัดสินใจ:

• แม่จะต้องสงบลงโยนออกไปทั้งหมดที่ความคิดที่ไม่ดีและเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นรอบ ๆ จากหัว คุณมีหน้าที่ที่จะให้ความสงบสุขของเด็กและความสะดวกสบายเพื่อให้เขาเข้าใจว่าแม่และคนใกล้ชิดกับเขาเป็นสิ่งที่ดีและจะต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่
• อย่าเอาเด็กกับคุณในสถานที่ที่มีเสียงดังมากเกินไปและการแสดงคอนเสิร์ตที่สังหารหมู่ของคนที่ควรจะล้อมรอบบรรยากาศของความสงบความสงบและความเงียบ
• ให้เด็กฟังเพียงเพื่อความสงบเพลงที่เงียบสงบ ดูเขาควรการ์ตูนเท่านั้นสดใสและชนิดและภาพยนตร์เพื่อให้เด็กได้รับอารมณ์เชิงบวก
• ถ้าหากเด็กมีขนาดเล็กเกินไปไม่เปียกโชกวันของเขามากเกินไปมีจำนวนมากของอารมณ์ เขาต้องรู้โลกรอบตัวเขาเรื่อย ๆ และไม่ได้ทั้งหมดในครั้งเดียว
• ไม่จำเป็นที่จะลืมว่าเด็กทุกคนมีโหมดการบังคับ ถ้ามันไม่ได้แล้วการนอนหลับสงบไม่ได้เล็งเห็น มันควรจะเข้าใจว่าเด็กเล็ก ๆ มีความรู้สึกของการไม่มีเวลาเพื่อให้ความสับสนวุ่นวายในหัวของเขาโดยไม่ต้องมีพ่อแม่เป็นประจำทำจะถูกนำเสนออย่างต่อเนื่อง

• ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าเด็กเป็นกระสับกระส่ายและทั้งกลางวันและกลางคืนในเวลาเดียวกันเขานอนเล็ก ๆ น้อย ๆ และส่วนใหญ่ของปีนขึ้นไปเวลาติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอความช่วยเหลือ ส่วนใหญ่แล้วลูกน้อยของคุณมีบางสิ่งบางอย่างผิดปกติกับสุขภาพ บ่อยครั้งมากที่เด็กต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการจุกเสียดจากสิ่งที่ฟันเริ่มที่จะเติบโต ฯลฯ ในกรณีที่ไม่มีไม่คิดว่าการบรรจุของเด็กของเด็กกับยาเสพติดที่ไม่สามารถเข้าใจจากทุกสิ่ง ทัศนคติประมาทดังกล่าวที่มีต่อการดูแลสุขภาพสามารถนำไปสู่การเป็นพิษและเงินฝากอื่น ๆ
• วางเด็กทุกวันเพื่อการนอนหลับได้ในเวลาเดียวกันพยายามที่จะไม่เปลี่ยนแปลงตารางเพราะสำหรับผู้ใหญ่มีอะไรที่น่ากลัวสำหรับผู้ใหญ่ แต่เด็กเป็นเรื่องยากมากที่จะผ่านทุกชั่วโมงพิเศษของการตื่นตัวและกำหนดการได้ง่ายจะหายไป

3

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

เพื่อให้บุตรหลานของคุณจะนอนหลับตามที่มันควรจะเป็นและความฝันของเขาก็เต็มไป, คุณจะต้องพยายามที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปและกฎระเบียบ:

• ไม่จำเป็นต้อง "ครอบครอง" ลูกของคุณ ผู้พิทักษ์ที่มากเกินไปดังกล่าวนำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กสิ้นสุดลงเพื่อดำเนินการตามวิถีชีวิตอิสระและเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับแม่หรือคนใกล้ชิดเสมอวันรอบอยู่ใกล้ ๆ และถ้าไม่ใช่เด็กจะนอนหลับตอนกลางคืน
• โหมดจะต้องมีความสุข เฉพาะในการปรากฏตัวของโหมดเท่านั้นที่สามารถมั่นใจได้โดยทารกที่สงบและการนอนหลับเต็มรูปแบบและผู้ปกครองที่ขาดความรับผิดชอบควรเข้าใจสิ่งนี้และทำตามขั้นตอนในรายการนี้
• คุณไม่ควรล้อมรอบลูกน้อยของคุณด้วยผู้ช่วยจำนวนมากผู้คนจำนวนมากหมุนไปรอบ ๆ เด็ก ๆ แต่ทุกคนก็จะเป็นเพราะทุกคนมีตัวละครของตัวเองออร่าของเขาเองพฤติกรรมของเขาและสำหรับทารกคือความเครียดที่รุนแรง .
• ไม่จำเป็นต้องสอนเด็กให้มีขั้นตอน "ก่อน" เพิ่มเติม - ล้อเลียนหน้าอกชิงช้า ฯลฯ

• ผู้ปกครองควรจำไว้ว่าเด็กไม่จำเป็นต้องกินอาหารก่อนนอน (เมื่อเขาอายุมากกว่า 1.5 ปี) เพราะอาหารค่ำที่แน่นเกินไปสามารถนำไปสู่การนอนหลับที่ไม่สงบทารกจะอึดอัดและแม้แต่ป่วยท้อง
• อย่าให้อาหารเด็กก่อนนอนหวานเพราะสำหรับพวกเขามันเป็นฮอร์โมนพิเศษของความสุขความสุขและพลังงาน เจ็บและใส่เด็กหลังจากทานอาหารหวานยากมากและผู้ปกครองต้องจำสิ่งนี้

การสังเกตกฎทั้งหมดที่กำหนดโดยกฎของเราและฟังคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ของผู้เชี่ยวชาญผู้ปกครองสามารถสงบในเวลากลางคืนเหมือนลูกของพวกเขา