ทำไมเด็กนอนหลับไม่ดีในเวลากลางคืน?

เด็กเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตของผู้ปกครองใด ๆ และเมื่อมีปัญหาบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับเด็ก ๆ มันเป็นเพียงโศกนาฏกรรม บ่อยครั้งที่เด็กเล็กนอนหลับไม่ดีในเวลากลางคืนและกับสถานการณ์เช่นนี้ผู้ปกครองไม่น่าจะได้รับความฝันเต็มรูปแบบ โดยทั่วไปเมื่อเด็กไม่หลับ - ปัญหานี้เป็นทั้งครอบครัว มาหาสิ่งที่อาจเป็นเหตุผลสำหรับการนอนหลับที่ไม่สงบและในที่สุดสิ่งที่จะทำกับมัน

1

สาเหตุของการนอนไม่หลับ

การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพที่เด็กเป็นสัญญาณของการพัฒนาและการเติบโตที่เจริญรุ่งเรืองของเขาและสำหรับแม่ - จิตใจที่ดีต่อสุขภาพและผื่นปกติซึ่งหมายความว่าความเป็นอยู่ที่ดีของทั้งครอบครัวดูเหมือนจะเป็นความแตกต่างเล็กน้อย

จากวิธีที่เด็กใช้เวลาทั้งวันของเขามันจะขึ้นอยู่กับว่ามันจะนอนหลับในตอนกลางคืนเป็นส่วนใหญ่ มันเกิดขึ้นที่แม้แต่เด็กเต้านมภายใต้สถานการณ์บางอย่างก็แค่ "ปิด" ที่นาฬิกา 12 และแม้กระทั่งตอนกลางคืนมันไม่ได้ขอกินและบางครั้งทารกอาจนอนหลับทั้งคืนร้องไห้สุกและตื่นขึ้นมาตลอดเวลา โดยทั่วไปไม่ใช่กลางคืนและความโกลาหลเต็ม

เรามีสถานการณ์มากมายที่ทำให้ทารกนอนหลับไม่ดี:

• ผู้ปกครองของเด็กผู้ใหญ่ได้ผ่านโรงเรียนนี้แล้วและรู้ว่าเมื่อเด็กเล็ก เราเริ่มตัดฟันทั้งครอบครัวอยู่ในสยองขวัญบางอย่างไม่มีใครนอนหลับและยิ่งกว่านั้นแม้วันของเด็ก ๆ ก็ไม่แน่นอน โดยทั่วไปหนึ่งในเหตุผลทั่วไปสำหรับการนอนหลับที่ไม่ดีในเด็กคือการเจริญเติบโตของฟันแรก

• ความหิว. อีกเหตุผลหนึ่งที่เด็ก ๆ สามารถนอนหลับได้แย่มากในเวลากลางคืน มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะไม่ใช้งานเด็ก (แน่นอนว่าไม่ใช่โดยเฉพาะ) และในเวลากลางคืนจะมีความแปรปรวนและบางครั้งแม้กระทั่งฮิสทีเรียเพื่อที่นี่ก็คุ้มค่าที่จะดู
• ที่นี่ฉันอยากจะบอกว่า การกินมากเกินไป หรืออาหารค่ำให้แน่นทันทีก่อนนอนยังส่งผลเสียต่อทัศนคติของเด็กในเวลากลางคืน บางครั้งทารกจากการกินมากเกินไปสามารถร้องไห้ได้มากกว่าจากการขาดสารอาหาร
• อาการจุกเสียดในกระเพาะอาหาร ในช่วงหกเดือนแรกชีวิตของเด็กยังทำให้คืนนอนไม่หลับยาวและทั้งครอบครัว
• มากเกินไป หุ้นพลังงานขนาดใหญ่ รับประกันคืนกระสับกระส่าย ผู้ปกครองทุกคนควรรู้เกี่ยวกับมัน เด็กควรนอนหลับในระหว่างวัน แต่ไม่ใช่หลังจากพระอาทิตย์ตกดินเพราะกระแสลมพลังงานในตอนเย็นหมายความว่าในตอนกลางคืนสามารถเริ่มในตอนเช้าได้เมื่อเด็กได้เสร็จสิ้นการสะสมหรือพลังงานที่ไม่ได้รับการสะสม
• เช่นเคยมีทั้งด้านที่สองของเหรียญ - ถ้าเด็กตัวเล็กเปิดออก วันอารมณ์มากเกินไปและบางครั้งมันไม่สำคัญว่าความรู้สึกเหล่านี้เป็นบวกหรือลบมันสามารถทำได้ในเวลากลางคืนไม่ได้ปิดตาหรือตื่นขึ้นมาในเหงื่อและตะโกนอย่างต่อเนื่อง

• เมื่อเด็กโตขึ้นเขาสามารถบอกคุณเกี่ยวกับเขาได้แล้ว ความเป็นอยู่ที่ไม่ดี และปัญหาสุขภาพ (แสดงและบอกว่าเขาเจ็บที่ไหนและอะไร) และถ้าอยู่ในวัยที่มีสติแล้วเด็กนอนไม่ดี - นี่เป็นเพราะภาระทางอารมณ์นั่นคือปัญหากับจิตใจ มีความจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุ - ความไม่พอใจสภาพแวดล้อมที่ไม่ดีโศกนาฏกรรมการบาดเจ็บทางจิตวิทยาการรับรู้อย่างใกล้ชิดกับทุกสิ่งที่หัวใจคิดถึงปัญหาของคนอื่น ๆ ผ่านตัวเอง ฯลฯ

โดยทั่วไปด้วยเหตุผลของเด็กนอนหลับพักผ่อนที่ไม่สงบเราคิดออกตอนนี้คุณต้องพิจารณาตัวเลือกในการกำจัดปัญหาภายใต้การพิจารณา

2

เด็กนอนหลับสนิท - จำนำครอบครัวที่มีสุขภาพดี

หากลูกของคุณนอนหลับสนิท - คุณเป็นคนที่มีความสุขถ้าไม่ค้นหาสาเหตุของพฤติกรรมดังกล่าว หลังจากที่รากเหง้าของความชั่วร้ายถูกกำหนดเป็นสิ่งจำเป็นในการหาวิธีในการแก้ปัญหา:

• หากเด็กปีนเขาฟันของพวกเขา - ความอดทนเท่านั้นและยาเสพติดสองสามแห่งจะช่วยให้คุณได้ที่นี่ซึ่งได้รับอนุญาตให้เด็กทารกวัยเรียน ปรึกษาแพทย์อย่างต่อเนื่องเพราะการแต่งตั้งยาใด ๆ ควรเป็นรายบุคคล
• เลี้ยงลูกเมื่อเขาต้องการ คุณไม่จำเป็นต้องพลิกหรือในทางตรงกันข้ามเนื่องจากน้ำหนักที่มีอยู่หรือความหิวโหยบ่อยๆไม่ให้เด็ก ในวัยเด็กของเด็ก ๆ พวกเขาทำให้ชัดเจนว่าพวกเขาต้องการกินและพวกเขาจะต้องได้รับเมื่อพวกเขาไม่ได้ถูกถาม แต่ในการดูแลเท่านั้น
• เพื่อล้นลูกทารก, เหยื่อที่แตกต่างกัน, โจล (ตัวอย่างเช่น) สำหรับคืนที่ไม่สามารถทำได้เพราะแม้แต่ผู้ใหญ่ก็รู้สึกไม่ดีมากถ้าเขาเคยหลับใหล หากเด็กโตต้องรับประทานอาหารค่ำเบา ๆ ในการจัดการอย่างน้อย 3 ชั่วโมงก่อนนอน
• Colics - ปัญหาของเด็กเล็กทั้งหมดและในเวลาเดียวกันพ่อแม่ของพวกเขา ที่นี่จะช่วยให้บริการนวด, mentaling และยารักษาโรคบางอย่างที่เฉพาะแพทย์ที่เข้าร่วมสามารถกำหนด
• เด็กที่ต้องนอนในปริมาณที่พอเหมาะและไม่พึงประสงค์ที่เขาทำให้มันก่อนการมาถึงของคืนดังนั้นจากอายุต้นสอนเด็กที่จะกำหนดเวลาที่สะดวกสำหรับคุณ ถ้ามันเกิดขึ้นเพื่อให้เด็กด้วยเหตุผลบางอย่างตื่นขึ้นมาหลังจากวันนอนหลับเท่านั้นในตอนเย็นพ่อแม่จะต้องพยายามเพื่อให้ทารกสามารถนอนหลับเดินพลังงานทั้งหมดที่สะสมอยู่ในความฝัน

• วันหยุดและฝ่ายที่มีเสียงดังเป็นสิ่งที่ดี แต่จำไว้ว่าเด็กไม่ได้ดีเสมอจาก overaction ของอารมณ์เพื่อดูแลการมาถึงอย่างค่อยเป็นค่อยไปของอารมณ์ต่าง ๆ เข้ามาในชีวิตของลูกน้อยของคุณ
• เมื่อเด็กจะกลายเป็นรุ่นเก่าและยังคงนอนหลับไม่ดีในเวลากลางคืน มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้และหาสิ่งที่ว่าจะมารบกวนในขณะที่ความฝันและในความเป็นจริง - ซึ่งเป็นกลัวกลัวที่ดูเหมือนว่าจะเขาศัตรูในขณะที่มีเพียงการหาสาเหตุที่คุณสามารถกำจัด เขา.

ล้างเวลาเด็กมากขึ้นและโน้มน้าวผมว่าเขาได้รับการคุ้มครองโดยญาติของเขาและไม่มีอะไรที่ควรจะกลัว