Senapolja används ofta i matlagning, folkläkning, tvål och kosmetologi. Denna olja sker i kost och sportnäring. Sådan framgång med kaustisk fröolja är motiverad av användbara egenskaper och unika smakfunktioner. Vad är fördelen med den här produkten vanliga för oss och hur man tar det rätt att få en positiv effekt?
Senapsolja - kemisk sammansättning
Denna olja innehåller mycket nödvändiga fetter och essentiella aminosyror, vilket gör det till en mycket viktig livsmedelsprodukt. Såsom i tillräckliga mängder finns antioxidanter och immunostimulerande föreningar som ger förebyggande av onkologiska processer.
Oljan innehåller:
- Fettlösliga vitaminer - tokoferol, vitamin A och D.
- Vattenlösliga vitaminer - RR, B4, K, B6, F.
- Fytosteroler.
- Phytoncider och en mängd eteriska oljor.
- Glykosider.
- Klorofylls.
- Mineralkomplex - magnesium, kalcium och järnsalter.
Senapsolja - Förmån och skada
Den multikomponentkompositionen av oljan av senapsfrön säkerställer sin mångsidiga effekt på människokroppen:
- Matsmältningsorganet - bidrar till den fullständiga syntesen av enzymer och den normala livsmedelsmältningsprocessen. Den här egenskapen är relevant med pankreatit och förstoppning.
- Leveren - Sammansättningen av syran accelererar valet av gallan, stabiliserar metaboliska processer. Den används i cirros, gallstenpatologi, hepatit.
- Immunsystem - Fytoncider och oljor förstör den patogena floran och klorofyllerna ger en normal blodformel. Detta i komplexet bidrar till att öka skyddsfunktionerna.
- Helmintosis - senapsolja hjälper "utvisa" från kroppen de flesta typer av maskar.
- Hudskador - Läker nackdelar, nedskärningar, andra skador.
- Muskulös och artikulär tyg - Glykosid accelererar blodflödet i musklerna och lederna, vilket eliminerar svullnad, obehag, smärta. Den används i sträckning, gikt, artros.
- Hjärtat och kärl - Rengör kärlen från kolesterolplattor, toner dem och stärker.
- Reproduktionssystemet - hjälper till från infertilitet från båda parter. Hos män gör det lättare för prostatit, förbättrar spermiernas sammansättning.
- Magering - mottagning under graviditeten ger barnets viktiga ämnen.
- Barnens hälsa - stärker benen, stöder visionen, bildar immunitet och intelligens.
Trots alla fördelar är det nödvändigt att avstå från att använda senapsolja i sådana fall:
- Patologi av sköldkörteln.
- Individuell intolerans.
- Njursjukdom.
- Dermatit.
Senapolja i kosmetologi
Metoden att använda olja beror på vilket syfte du använder det:
- Hårmask - Anslut den del av senap, en del av olivolja, en del av kokosnötoljan. Applicera ditt huvud och hår på huden, tvätta om 2-4 timmar. Mask gör hår hållbart, lysande och mjäll försvinner.
- Ansiktsmask - för basen, ta 20 mg senapsolja för basen och berika den med flera droppar oljesandaler och rosor. Applicera på ansiktet istället för ett fuktgivande medel.
- Nail Mask - 10 g olja och 3 droppar jodvärme och torka nagelplattorna framför manikyret.
Senapolja i matlagning
Olja kan fylla sallader, stekpannkakor på den, laga såser. Rätter med det utförs försiktigt, känsligt och friskt. Olja utökar hållbarheten av kokta rätter och ger inte senap. Men med den här oljan måste du vara försiktig eftersom det i stora mängder kan skada på grund av det förhöjda innehållet av eteriska oljor.
Senap olja i medicin
Om du ska använda olja i medicinska ändamål inuti, måste du dricka 1 tsk. Oljor tre gånger om dagen, lång. Med reumatisk smärta eller skador, gnider oljan i smärtsamma områden. När Orvi och en förkylning kan du gnugga rotoljan, bronchine-området, medan du kan blockera ett par droppar i varje näsborre.
Om du bestämmer dig för att tillämpa senapsolja för att stärka hälsan eller behandlingen av befintliga sjukdomar, är det bättre att samråda med en familje terapeut.
0
498
