Hur man lagar bröst i en långsam spis

Kycklingbröst - kostprodukt, som innehåller mycket små kalorier. Dessutom är detta kött mycket gott och användbart. Det kan stekas, matlagning eller baka. Det enklaste sättet att förbereda bröstet i en långsam spis. I den här artikeln berättar vi hur du gör det.

1

Bröst i gräddfilssås

Matlagningsrätter i en långsam spis är mycket förenklad, eftersom den här hushållsapparaten har många funktioner som hjälper värdinnan spara mycket ledig tid. Det enklaste sättet att förbereda bröstet i gräddfilssås. Kött är mycket saftigt och tillfredsställande. För matlagning, skölj 0,5 kg kycklingbröst och torka den med en pappershandduk. Skär köttet med tjocka skikt. Häll några solrosolja i en kopp multicooker och lägg den i hennes bröst. Det är nödvändigt att förbereda bitar i "stekning" -läge 15 minuter.

Därefter, pumpades in i koppen hackade lökar och morötter, fortsätt att steka i ytterligare 15 minuter. I ett glas med kallt vatten, kasta en matsked mjöl. Lägg till 0,5 koppar gräddfil och lika mycket grädde till kyckling. Häll vatten med mjöl och förbered dig i "bakning" -läget i 1 timme. Du kan servera en maträtt med någon skål.

2

Dietbröst med kål

För matlagning behöver du:

• 4 saker. kycklingfilé;
• 500 g Brysselkål;
• gäng grönska;
• vegetabilisk olja;
• 2 vitlök tänder;
• salt och peppar.

Tvätta köttet och göra ett snitt i varje stycke. I den resulterande fickan, lägg en hackad gröna och riven vitlök. Suga och peppar kött. Smörj koppen av olja och placera Bryssel i Bryssel Capposhki tvättas in i den. Från ovan på grönsaker, lägg ut den beredda filet och sätt på multicooker i "släckning" -läget i 40-50 minuter. Detta är en lågkalorisk maträtt och är lämplig för dietmat.

3

Bröst med potatis i en långsam spis

För beredningen av skålen, ta 1 kycklingbröst på benet. Klipp brosk och klippt kött på remsor. Ta av bitarna av slipset, salt och håll dem. Häll lite solrosolja i multikookerskålen och sänk kycklingen där. Förbered i "stekning" läge 15 minuter. När köttet är vridet, vrid det över den andra sidan och häll de beredda potatiserna. Rötter måste rengöras från huden och skära i skivor. Lägg till potatis Salt och peppar, liksom 3 matskedar av majonnäs och 0,5 glas vatten. Skålen måste vara beredd i "bakning" -läget i 40 minuter. I slutet av preparatet, suga potatis med riven ost. Denna maträtt är lämplig för en festlig middag.

4

Bröst med honungskorpa

Köp 2 kycklingbröst, tvätta dem och torka med en handduk. Klipp kött tunna ränder. För att förbereda fyllningsblandningen 2 matskedar honung med sojasås och riven ingefära. Tillsätt kryddor och salt i kött. Fördjupa kycklingen i den kokta marinaden och håll 2-3 timmar i den. I en kopp multicookers, häll oljan och förbered det beredda köttet på 15 minuter på varje sida i "stekning" -läget. Tack vare honung är köttet mycket saftigt med en söt skorpa.

Bröst - billig och näringsrik produkt. Visar en liten fantasi, du kan förbereda en mycket god maträtt som förvånade gäster och släktingar.