Testosteron är övervägande manligt hormon, men i små mängder produceras i den kvinnliga organismen. Om denna mängd överskrider gränserna för tillåtet problemen börjar. I den här artikeln kommer vi att överväga tecken och orsaker till ökad testosteron, samt sätt att minska den.
1
Skyltar. Med en förhöjd nivå av testosteron, är hormonbalansen bruten:
menstruationscykeln blir oregelbunden;
det finns ett stort antal av akne;
rösten blir låg;
mörkare hår;
Ägglossning försvinner;
klitoris ökar;
det kan öka hår och kroppsbehåring och kropp;
kropps proportioner blir som män.
2
Orsaker till höga manliga hormonet:
äggstockssjukdomar;
missbruka;
ärftlig faktor;
driven adrenal aktivitet;
nedsatt hypofysen funktion;
mottagning av hormonella läkemedel (preventivmedel, steroider, etc);
perioden för ägglossning eller graviditet.
3
Besök läkare. För att exakt bestämma testosteronnivån finns en särskild analys. Den metod för att minska hormonet beror på orsaken som orsakade dess ökat innehåll. För att identifiera det verkliga problemet, är det nödvändigt att besöka läkare. Behandlingen är mycket populärt med p-piller. Utan rekommendation av endokrinolog, välja och börja ta emot läkemedlet.
4
Rätt kost. Användningen av sötsaker måste minimeras. De provocera inflödet av insulin, som aktiverar driften av äggstockarna, vilket resulterar i testosteron. Godis rekommenderas att ersätta naturlig honung och lägg mejeriprodukter till sin diet. De innehåller kvinnors hormoner. Experter rekommenderar att äta mestadels grönsaker, frukt, tofu ost, vitt jäst bröd, liksom fisk och soja. Använd inte kaffe och alkohol. Den tillåtna mängden salt är 3 g per dag.
5
Örter. Fitotherapy är också kunna minska nivån av testosteron hos kvinnor. Det rekommenderas att göra dekokter och infusioner från roten av lakrits, enoter, mynta, dyagil, marina rot, cuminicifugi, sakral Vitex, dvärg palmer. Tyvärr är dessa örter sällan säljs på apotek, men de kan beställas på annat håll. I vanliga apotek är bara lakritsrot ofta säljs och i form av en färdig tinktur. Innan full mottagning av biologiskt aktiva tillsatser och växter, se till att din kropp inte har några negativa reaktioner på dem.
6
Schema. För den normala funktionen i kroppen, vila och arbete är nödvändigt för att alternera harmoniskt. Fysisk ansträngning har en gynnsam effekt på alla organism system, men kraft träning stimulerar produktionen av manliga könshormonet. Kvinnor är att föredra att engagera sig i aerobics, lätta sport, yoga eller dans. Regelbunden vandring rikta också några "fel" i kroppen. Sleep bör pågå i minst 8 timmar.
7
Sex. Oavsett hur paradoxalt lät, men regelbundna och högkvalitativa kön bidrar till intensiv produktion av kvinnliga könshormoner. Om du av någon anledning inte sex med en partner inte ta nöjen, måste du prata med honom om detta och diskutera problem.
8
Akupunktur. För att minska testosteron till denna metod, tillgripa de ganska sällan, men om du kan använda den. Det är perfekt för huvud terapi. Enligt de studier som utförts visade det sig att som ett resultat av akupunktur, kvinnor minskade längden och tjockleken av hår i ansiktet, liksom testosteron nivå.
Ovanstående metoder kan tillämpas i tillägg till den huvudsakliga terapin, som läkaren kommer att utse, i närvaro av en ökad nivå av testosteron. Problemet kommer att lämna med ett snabbt identifiera orsaken och utnämning av rätt behandling.
Jag stött på sådana problem när klimakteriet började. Dessutom var de också fruktansvärt, irritabilitet, sömnlöshet ... Det är helt enkelt omöjligt att leva med sådana symptom. Det är bra att jag hittade recensioner positiva om Evalarov fytoöstrogener. Han började dricka dem, efter fem dagar blev det mycket bättre att känna ... och det viktigaste är att inga biverkningar.
1
1073
Jag stött på sådana problem när klimakteriet började. Dessutom var de också fruktansvärt, irritabilitet, sömnlöshet ... Det är helt enkelt omöjligt att leva med sådana symptom. Det är bra att jag hittade recensioner positiva om Evalarov fytoöstrogener. Han började dricka dem, efter fem dagar blev det mycket bättre att känna ... och det viktigaste är att inga biverkningar.