Hur man slutar onanera

Många människor, oavsett ålder och civilstånd, är bekanta med ett sådant koncept som - onani. Detta ord betyder att du har glädjat av dig själv. Med tiden kan den "trevliga lektionen" bli en skadlig vana som det är mycket svårt att vägra. Med din styrka och kommer i näven, kan du enkelt hantera ett sådant problem!

1

Hur man slutar onanera - ett generellt koncept

När statistiken visar, till tjugo år 80% av unga män och 60% av tjejerna minst en gång, men välkomna sin kropp för att få orgasm. Sexologer hävdar att onani själv inte ger någon skada för en person, som en enda informerad handling. Normala fall beaktas:

• Onani i en yngre ungdomsorganisme på grund av påstående av hormoner. Den unga mannen förblir förutom att bli av med den växande önskan på detta sätt. I de flesta fall sker en liknande vana när den permanenta partnern visas.
• Män tillgriper ofta en sådan lektion när de dramatiskt berövas ett konstant sexuellt liv, till exempel under arbetet, skild eller i fängelse. För manliga golvet är detta en tvångsåtgärd för den tidigaste urladdningen av kroppen. När man förnyar regelbundna könsövningar, kommer en man inte ihåg det här konceptet.
• Oavsett golvet och ålder, tillgriper folk till onani när "jag vill verkligen, men inte med någon." Denna situation är inte en patologi, om den inte har en konstant grund.

2

Hur man slutar onanera en kvinna

Onani finns även i närvaro av vanligt sexuellt liv, särskilt hos kvinnor, som en man får orgasm i nästan 100% av fall av samlag, och en kvinna är halv mindre. I den här situationen är det kvinnliga golvet tvungen att glädja glädjen av sig själv för att möta deras behov. Vad ska man göra?

• På grund av den snabba sexuella handlingen kan en kvinna helt enkelt inte ha tid att få orgasm. I den här situationen är det inte rädd att berätta för din partner om ett liknande problem. Chute, riktig man kommer alltid att vidta nödvändiga åtgärder.
• Om även med lång sexuell kontakt får du inte tillfredsställelse och är tvungen att onanera efter - ändra ställningarna under kön och preliminära angelägenheter. När du är minst 1 gång av 3 sexuella handlingar för att uppleva orgasm, kommer längtan efter onani att försvinna.
• Många tjejer onanerar i ungdomar genom att komprimera låren erhålls inte under samlag av orgasm, tillgripa hemlighet och tvingad onani. Det finns bara en väg här - för att flytta din kropp och känna nya känslor med en sexuell partner.

3

Hur man slutar onanera en man

Vissa rekommendationer hjälper till att bli av med den här vanan och känna en fullfjädrad riktig man:

• Först och främst, ge laget till din hjärna och den kropp du bestämmer dig för att avsluta den här aktiviteten. Berätta för mig: "Jag är en man varför jag inte kan ta viljan i en knytnäve och slips en gång och för alltid?! Jag kommer att bevisa mig själv att jag kan, jag är stark! ". Efter dessa ord, ta varje min önskan och känslor för strikt kontroll.
• Exkludera alla uppmuntrande faktorer som orsakar en önskan att göra onani, nämligen att titta på pornovideos och platser som innehåller porrcens, ta bort objekt som orsakar sexuell aktivitet och liknande.
• Granska ditt dagsläge - ta dig tid med arbete, promenader eller studier. När du inte har gratis minuter att ligga och göra en onani, kommer vanan gradvis att gå ut till bakgrunden, och då kommer det att passera alls.
• För att ta bort sexuella spänningar för att engagera sig i aktiva sporter. Det är fysiska övningar som hjälper till att hantera sådana önskningar.
• Om det finns en permanent sexuell partner, tillbringa en mental konversation, är det vanligt att du besegrar detta problem.
• Försök att dramatiskt förändra ditt liv - registrera dig i nya sektioner eller cirklar, ofta kommunicera med vänner och träffa människor så att det i det nya livet inte finns någon tid och plats för onani!