Alla vet att frukter och bär är användbara. Var och en av dem har ett antal användbara egenskaper och egenskaper, påverkar positivt ett eller annat organ i vår kropp. Låt oss prata idag om en sådan bär som en blåbär och ta reda på vad som är användbart i det.
Berryens sammansättning
Naturligtvis ser blåbären vackra ut, på lukten doftande, smakegenskaper är också utmärkta, men vet du att den här bären är gärna användbar? Det bör omedelbart noteras att Blueberry har en massa användbara komponenter och för att se till att det är nödvändigt att ta reda på innehållet, så att säga.
Det är också värt att notera att Berry under övervägande är en viktig komponent för många folkmedicinska produkter, så det kan sägas med förtroende för att de användbara egenskaperna hos blåbär är tydligt inte överdrivna.
Så låt oss ta reda på att denna underbara bär innehåller i dig själv:
- magnesium
- kalcium
- mel
- järn
- fosfor
- mangan
- kobolt
- pantotensyra
- och många andra användbara komponenter
Det beror på ett sådant stort antal användbara komponenter i kompositionen, den resulterande frukten ger så mycket fördelar för människokroppen. I denna lilla bär finns ett idealiskt förhållande av sådana komponenter som garvningskomponenter och vitaminer av C, tack vare vilken användningen av denna bär ger mycket fördelar:
- förstärkning av kärlsystemet
- förebyggande och behandling av anemi
- en gynnsam effekt på tarmens arbete och hela GCC (detta bidrar till närvaron av koppar och magnesium i bären)
Vad är den användbara bären?
Den viktigaste komponenten i denna bär är en garvningsämne i sin sammansättning, det är de som har en hälsopeffekt, men det är utsökt, de gör sådana komponenter som äppelsyra och socker.
Pektinkomponenter av bär, som det finns ganska mycket i det, hjälper kroppen att bli av med ruttna insättningar, och de är källan till problem med mag-tarmkanalen, och i synnerhet med tarmen.
Glöm inte att järn, som är rikligt i bären, absorberas av människokroppen med ett slag, i motsats till droger för droger med en liknande komponent.
Från dessa mirakelbär gör också te, pressa juice, gör sylt eller används i råform, men oavsett hur coolt, och kroppen får många användbara ämnen 100%.
Det bör också noteras att bären i råformen också används för att behandla urinvägarna i urinvägarna, så att det i fallet med förekomsten av ödem i kroppen är den aktuella produkten verkligen effektiv. Bland annat tar te med blåbär helt bort sand från njurarna, så det är värt att komma ihåg om du lider av det aktuella problemet.
I traditionell medicin används blåbärsjuice för att behandla följande sjukdomar:
- angina
- problem med andningsspår (deras inflammation)
- stomatit
Om din hals är sjuk, kan den ringas med blåbärsjuice. För att göra detta behöver du en tredje bit glas av sådan juice, och det är nödvändigt att göra det här förfarandet ett par gånger om dagen, åtminstone ett idealiskt alternativ - 5 gånger om 24 timmar.
Du bör inte förlora syn och det faktum att även den torkade bären inte förlorar sina helande egenskaper, så att den torkade användningen som ett läkemedel från alla problem.
En annan punkt - det är torkade bär som ofta läggs till olika terapeutiska teer som ofta används för att behandla mag-tarmkanalen.
Om du lider av en av de listade sjukdomarna och hälsoproblemen betyder det att blåbär kan hjälpa dig att bli av med det:
- sjukdomar i lederna och blodkärlen
- sjukdomar som manifesteras i huden
Om vi \u200b\u200bpratar om innehållet i en sådan komponent som mangan i en blåbär, jämfört med resten av frukt och bär, innehåller den den största delen av detta ämne. Om regelbunden förstoppning stör dig, är det nödvändigt att dricka i ett par månader saften av bären i fråga och vandring till toaletten kommer inte att orsaka dig många obehagliga känslor och negativa känslor.
1
436
