Чак и пре нашег ере, било је познато да је маслиново уље корисно. Верује се да је маслина - Египат, а затим пребачена уз помоћ трговца у Грчку, Италију, Шпанија.
Предности маслиновог уља
- Најкорисније маслиново уље сматра се нерефинисаним уљем 1. хладног окретања, на етикети коју је назначено ЕктФе дјевичански маслиново уље.
- Маслиново уље је богато масним киселинама засићеним мононом, посебно олеинском киселином, што смањује ниво штетног холестерола и убрзава метаболизам у телу.
- Олеинска киселина, антиоксиданти и витамини Е у нафту сузбијају раст малигних тумора, посебно за груди.
- Редовно комуницирају маслиново уље, наши судови се праве еластично.
- Линолна киселина у уљу, лечи опекотине и ране, побољшава вид, подржава мишићни тон.
- Омега-3 масна киселина помаже у раду срца и посуда.
- Маслиново уље на празан стомак такође помаже да смршави, јер смањује апетит, а ако следите своју моћ, не претерајте, а затим смршавите за кратко време.
- Маслиново уље на празан стомак побољшава добробит трудница, али пре него што се морате консултовати са лекаром.
Како наносити маслиново уље
- Да бисте нормализовали притисак, побољшали рад црева и стомака, ојачати имунитет, смањити штетни холестерол, маслиново уље треба да пије празан стомак. Уља су довољна да узме 1 ланац. Кашика, брање собне температуре воде.
- Ако трпите повећану киселост желудачног сока, тада је потребно уље са водом са свежим лимуновим соком (мала количина).
- Источни еликсир младих сматра се мешавином течног меда, лимуновог сока и маслиновог уља у односу 4: 2: 1. Прихвата се у ланцу јутра 1. Кашика.
- После 3 месеца лечења са уљем, се побољшава рад желуца са улцерозног болести, особа се ослободи затвора и хемороида.
- Маслиново уље, заједно са смео сир (2: 1), ако направите маску од њега, има подмлађује ефекат.
Штета маслиновог уља
- болести јетре може узроковати погоршање стања приликом снимања маслиново уље. Пре употребе нафте, обратите се лекару.
- Постоје људи који имају индивидуалну нетолеранције на маслиновом уљу. У том случају, уље не може узети.
Није било сумње да је маслиново уље је корисно, али сада знамо више о њему.
0
526
