Бркови уље и штете - како да

Сенф уље се често користи у кувању, фолк рана, сапун и козметологију. Ово уље се одвија у исхрани и спортској исхрани. Такав успех каустичне уља семена оправдава корисних квалитета и јединствен укус карактеристика. Која је корист од овог производа уобичајено за нас и како га одвести право да добије позитиван ефекат?

1
Мустард оил - Хемијски састав

Ово уље садржи веома потребне масти и есенцијалне аминокиселине, које је веома важно прехрамбени производ чини. Као иу довољним количинама има антиоксидансе и имуностимулишуће једињења који обезбеђују спречавање онколошким процеса.

Уље укључује:

Витамина растворљивих у мастима - токоферол, витамина А и Д.
Витамини растворљиви у води - РР, Б4, К, Б6, Ф.
Фитостероли.
Пхитонцидес и разне етеричних уља.
Гликозиди.
Хлорофила.
Минерал цомплек - магнезијума, калцијума и соли гвожђа.

2
Сенфа уље - користи и штете

Мултикомпонентна састав уља сенф семена обезбеђује његово разноврсну дејство на људски организам:

За варење - доприноси пуном синтезу ензима и нормалног процеса варења хране. Ова некретнина је релевантно са панкреатитиса и опстипације.
Јетра - састав киселине убрзава избор жучи, стабилизују метаболичке процесе. Користи се код цирозе, каменаца патологије, хепатитиса.
Имуни систем - пхитонцидес и уља уништавају патогене флору и хлорофила обезбеди нормалан крвни формулу. Ово комплекс помаже да се повећа заштитне функције.
Хелминтосис - Сенф уље помаже "протера" из тела већине типова црва.
Скин повреде - лечи огреботине, посекотине, друге повреде.
Мишићна и зглобна тканина - гликозид убрзава проток крви у мишићима и зглобовима, елиминишу отеклину, нелагоду, бол. Користи се у истезању, гихт, артрози.
Срце и пловила - чисти посуде са плоча од холестерола, тонира их и ојача.
Репродуктивни систем - помаже неплодности оба партнера. Код мушкараца то олакшава простатитис, побољшава састав сперме.
МЕСТАЦИЈА - РЕЦЕПЦИЈА Током трудноће пружа важне супстанце бебе.
Дечије здравље - јача кости, подржава визију, формира имунитет и обавештајне податке.

Упркос свим предностима, потребно је суздржати се од употребе сенф-а у таквим случајевима:

Патологија штитне жлезде.
Индивидуална нетолеранција.
Обољење бубрега.
Дерматитис.

3
Сенф уље у козметологији

Метода употребе уља зависи од тога у коју сврху га користите:

Маска за косу - повежите део сенфа, дела маслине, део кокосовог уља. Нанесите главу и косу на кожу, испрати 2-4 сата. Маска чини косу издржљиве, сјајне и перут нестају.
Маска за лице - За базу, узмите 20 мг сенф уља за базу и обогате га неколико капи нафте сандала и ружа. Нанесите на лице уместо хидратантног средства.
Маска за нокте - 10 г уља и 3 капи иодине топлоте и обришите плоче за нокте испред маникира.

4
Сенф уље у кувању

Уље може да попуњава салате, палачинке СРЈ на њему, кухајте сосеве. Јела са њом врше нежне, деликатне и свеже. Уље продужава рок трајања куваних јела и не даје сенфа. Али са овим уљем морате бити опрезни јер у великим количинама може наштетити због повишеног садржаја есенцијалних уља.

5
Сенф уље у медицини

Ако ћете користити уље у лековите сврхе унутра, морате да попијете 1 ТСП. Уља три пута дневно, дуго. С реуматским боловима или повредама, уље трља у болне области. Кад Орви и прехлада, можете да трљате коријенско уље, површину бронхина, док сте затекли, можете блокирати пар капљица у сваку носницу.