Ако задржите своју тежину под контролом - морате устати на ваги свакодневно. Али понекад они не постоје или су провалили, али тежине мерни поступак. Не очајавајте, можете научити своју тежину без тегова. Алтернативни тежине методе исправи ситуацију.
Знамо тежину без тегова - мерење зглоба и раста
Промена телесне тежине одмах одражава на екстремитетима. Приметио да би сат каиш морати да још једну рупу? Највероватније да изгубите на тежини. Измерите центиметар раста. Можда ви то знате. Кноцк велики и кажипрст на једној страни зглоба другачији. Ако су ваши прсти повезани са прстеном слободно - сте астхениц са танким телом. Сазнајте у овом случају тежини тако:
- израчунајте 10% његовог раста. . На пример, што је повећање од 170 цм жељени број ће бити 17;
- узми овај број од последње две цифре од показатеља раста. Ваш резултат: 70-17 \u003d 53 КГ. Ово је приближни ваша тежина.
Ако не можете ухватити зглоб са прстима - ти си хиперстоле. То је човек са огромним стас. Препознају тежину другог формуле:
- израчунајте 10% раста;
- подесите овај број у последње две цифре од показатеља раста. На пример, пораст -. 160 цм 60 + 16 \u003d 76 кг. Ово је ваша тежина.
Постоји још један занимљив начин. Измерити зглоб од центиметра и добијени број множи са четири. Резултат ће показати своју тежину.
Знамо тежину без тегова - минус пет центиметара од струка
Без тегова, сазнаћете о својим килограмима овај метод за сигурно. Измерите свој струк са центиметра трака 2 цм изнад пупка. Од добијених резултата, пет минута, а индикатор ће показати на своју тежину.
Знамо тежину без тежине по закону Архимедом
Да би израчунали телесну тежину овом методом ћете морати да напорно радимо. Али, резултат ће бити најтачнији. Људско тело је 80% састоји од воде. Верује се да је густина тела скоро једнака густине течности. Стога, претпоставимо да 1 кг износи 1 литар. Први начин:
- напуните каду са водом;
- попети и уроните у воду са главом;
- направи маргину на нивоу купање. Питајте неког из родбине да се то уради, ви ћете бити незгодно;
- излази, узети литарски теглу и сипати воду у каду док не достигне ознаку. Размислите колико канте за.
А тежина се израчунава једноставно: да ће бити једнак броју литара лименке сипа у каду. Ако 55 лименке сипа - што је и тежина.
Други начин да се израчуна употреби телесне тежине од базена у области земље. Припремите велику пластичну цев, тако да ту стане. Даље, ваше поступке су следеће:
- у води испуњеном водом, ставити цев;
- попните се цев и означите ниво нивоа коме је контејнер пао;
- напуните цев са водом док не падне у воду до означеног знака. Искористите литар банке и сматра да је количина воде сипа.
Тежина је једнак броју литара сипа у буре.
Знамо тежину без ваге на замаху
Ово је начин не нарочито тачна, али једноставна. Позовите два или три девојке да иде са тобом на игралишту на замаху. Али они треба да знају тачно колико тешка. Без тога, метод неће радити. Седите са сваким девојком у ред на замаху, на којој су заједно возити. На чијој ће превести - тешко је. Али исто тако треба да знате барем приближно своју тежину.
Све горе наведене методе нарочитог "тежине" ће помоћи да науче о тежине тела, са тачношћу од 1-3 кг. За дневно вагање, купити скале. Они ће показати најпрецизније резултате.
1
2381
