Целулит, наравно, не дода атракције женским телу. Ако је ваша кожа прекривена "наранџастом кораком", не журите у очај и ставите у себе. У вашој моћи да вратите еластичност на ноге, кукове, струк. Много је метода за решавање целулита. Најефикаснија од њих је антицелулитна масажа која је лако наступити код куће.
1
Ток антицелулитне масаже треба да буде најмање 10 поступака. Број процедура варира у зависности од степена оштећења целулита. Масажа је потребна сваки други дан. Запамтите главно правило: један или два поступка неће решити ваш проблем. Резултати ће донети редован механички утицај на погођена места.
2
Да би ојачали кожу и тканине који су изгубили еластичност, притиском на руке, трење, памук треба да буде енергичан. Масовна и масирање проблема са проблемима. Тако да натерате крв и лимфу да интензивно циркулишете у местима ћелијских депозита. Ово ће убрзати уклањање воде из тела и имати ефекат исцељења на кожу у целини: убрзаће регенерацију ћелија, повећати флексибилност везивних ткива, побољшати структуру коже. Извршите поступак масаже најмање пола сата, у супротном субкутани слојеви неће имати времена за загревање и ваши напори неће имати смисла.
3
За антицелулитну масажу се често користе уља и креме које побољшавају ефекат ефеката руку. То могу бити готове крем од целулита, есенцијалних уља или њихових смеша, као и ефикасна средства, као што су мед и морска со.
4
Можете да направите масажу рукама или уз помоћ предмета који су још више загрејане поткожне слојеве и дођите до највише дубинских депозита масти. Упознајмо се са неколико метода за масирање проблема са проблемима.
5
Масажа рукама. Пошто се целулит најчешће појављује на боковима и задњици, за ручну масажу, истичемо ова места:
Лако је проћи дланове од колена до бедара. Поновите покрете, постепено унапређивање пресовања. Извршите неколико пута са свих страна бедара.
Држите кожу масноћом. Подигните руке до кука тако да ће се кожа и масти бити прекривени у вашим прстима. Ова вежба се понавља два пута за сваку страну кука: испред, страга, од унутрашње и споља.
С сифињом, сећате се проблематичних места са длановима, као да се отело тесто.
Очаравају се на боковима и задњици.
Попуните масажу мирним покретима дланова на кожи.
Масажа ће бити ефикасна ако је, након поступка, зона експозиције се поцрвени и постаје вруће.
6
Масажа помоћу четке. У апотеци можете лако да пронађете посебну четкицу за масажу. Препоручујемо покретање лечења целулита са мекшим четком, тако да не повредите кожу. Смањите масажу само сувом четком и сувом кожом. Није потребна помоћ. Само узгајајте препуно депоновања масти са кружним покретима. Да би се масажа била ефикасна, поновите покрете четке у истој зони неколико пута.
7
Одлична средства за борбу против целулита - вакуум масажер. Може се купити у апотеци. Користите овај уређај на локацијама масти, пре подмазивање коже уљем или кремом против целулита. Најбоље је померити масажер у току кретања крви, остајући на сваки комад коже неколико минута. Ако, након наношења антицелулитног масагера за усисавање, посматрате црвенило коже, то значи да је масажа исправно извршена.
Запамтите да је само правилност процедура масаже кључ здраве и лепе коже без целулита. Довољно је да одаберете једну од врста масаже, које смо вам рекли и да смо то доследно наступили тако да након неколико недеља нисте препознали стопала и бокове. Кожа ће бити испуњена снагом и еластичношћу. Поред тога, због апсорпције масти током поступка, прећи ће неколико додатних центиметара.
Савет за поделу:"Како направити антицелулитну масажу"
29) Изаберите салон најбоље на основу прегледи њихове девојке или познанике који су већ посетили и испробали једну од врста услуга. Постоји добра СПА салон Сунни СПА, која има разне програме свих врста спа третмана, хамама, такође и тајланд масажа и антицелулитна масажа. Многи моји пријатељи постоје редовни посетиоци. Прихватљиве цене доступне сваком. Квалификовано особље, бићете одушевљени њиховом услугом и процедурама! На месту је све доступно, прочитајте. Ја лично препоручујем себе!
0
1156
29) Изаберите салон најбоље на основу прегледи њихове девојке или познанике који су већ посетили и испробали једну од врста услуга. Постоји добра СПА салон Сунни СПА, која има разне програме свих врста спа третмана, хамама, такође и тајланд масажа и антицелулитна масажа. Многи моји пријатељи постоје редовни посетиоци. Прихватљиве цене доступне сваком. Квалификовано особље, бићете одушевљени њиховом услугом и процедурама! На месту је све доступно, прочитајте. Ја лично препоручујем себе!