Ľanový olej - prínos a poškodenie, ako si vziať?

Starí Gréci povedal o liečivé vlastnosti ľanový olej. liečitelia mnohých ľudí mu hovoriť ruský Gold. V skutočnosti, tento výrobok obsahuje množstvo užitočných biologických látok, ktoré prispievajú k normálnemu fungovaniu ľudských vnútorných orgánov.

1

Základné zložky ľanového oleja

Absolútne všetky rastlinné oleje majú unikátne zloženie. Avšak, bielizeň pre nástroj zaujíma popredné miesto, pretože jeho zloženie obsahuje:

• polynenasýtené mastné kyseliny (omega-3, omega-6, omega-9);
• lecitín;
• beta karotén;
• vitamíny skupiny A, B, E, S.
• draslík, horčík, zinok;
• organických kyselín.

2

Výhody ľanového oleja

Ľudia, ktorí jedia ľanový olej, po pár týždňov, zaznamenáte zlepšenie celkového zdravotného stavu zdravia. Objaví činnosť, a nálada zlepší. Obliečky olej je zásobárňou užitočných vlastností, prispieva:

• normalizácie gastrointestinálneho traktu (v skutočnosti pôsobia v zápche);
• zníženie hladiny cholesterolu;
• znížiť riziko trombózy ciev;
• znižuje riziko ochorenia kardiovaskulárneho systému (prevencia infarktu a mozgovej mŕtvice);
• normalizácia činnosti nervového systému (dokonale pomáha pri depresiách, strese, panické záchvaty);
• vylučovanie trosky z tela;
• zdravé chudnutie;
• odstránenie dusičnanov a dusitanov;
• účinná liečba aterosklerózy;
• zníženie rizika vzniku a rozvoju rakoviny (je povolené len rakovinové bunky, aby sa zabránilo rastu nádorových buniek);
• zlepšuje prekrvenie a činnosť mozgu;
• zastavenie vypadávanie vlasov;
• zabraňuje predčasnému starnutiu kože;
• zníženie rizika výskytu kŕčových
• prevencia diabetes mellitus.

3

Ako vziať ľanový olej?

Existuje niekoľko spôsobov, ako ľanový olej.

• 1 spôsobom - na lačno vypiť 1 lyžička. 20 minút pred raňajkami. Olej sa nechá bane malé množstvo vody. Po dvoch týždňoch sa počet lyžíc zdvojnásobí. Priebeh liečby najmenej 2 mesiace.
• 2 way - drink 1 lyžička ráno a 1 ppm Dve hodiny pred spaním. Priebeh príjmu je 6-7 týždne, potom pauzu v jednom mesiaci.
• 3 Metóda - pridanie 1.st. l. v rastlinného alebo ovocný šalát.

4

Vonkajšie použitie oleja

Olej je široko používaný v kozmetike. Mnoho žien na vedomie, že za neustáleho používania ľanový masky, vlasy sa stáva lesklé a husté a malé vrásky vyhladia. Tiež olej pomáha:

• zbaviť akné a akné;
• eliminovať olupovanie kože po prvom použití;
• nechty;
• odstránenie bolesti v kĺboch \u200b\u200b(k tomu, olej musí byť ľahko rez);
• zbaviť vypadávanie vlasov a rias;
• vyriešiť problém zápalových procesov v dutine ústnej (k tomu, olej sa musí konať v ústach po dobu dlhšiu ako 5 minút, potom sa cievka, nie je vypláchnuť ústa).

5

Bielizeň olej pre mužov

Okrem obnovenie zdravia žien, ľanový olej pomáha riešiť oba mužské choroby. Ten sa odporúča piť, ak:

• problémy s erekciou;
• predčasná ejakulácia;
• zápalové procesy pohlavných orgánov;
• nedostatok sexuálnej excitácia;
• prostatitída, adenóm;
• tumor prostaty.

6

Olej harm bielizeň

V prípade, že olej nie je správne aplikovaná, alebo sa ukázalo byť po splatnosti, môže to poškodiť vaše zdravie. To sa neodporúča používanie:

• hypertenzná;
• malé deti;
• Ľudia s alergiou na ľanový olej;
• pacienti, ktorí pijú hormonálne prostriedky.

Ak si nie ste istí, že môžete použiť olej, mali by ste sa poradiť s lekárom o radu. Alebo pri použití, máte chorobu, nevoľnosť alebo vracanie, potom je priebeh liečby by mala byť prerušená.