Ako nosiť po pôrode po pôrode

Ako nosiť po pôrode po pôrode

Po narodení mnohých žien zostane bruško na dlhú dobu. A toto, samozrejme, sa obávajú o zástupcom jemného pohlavia. Tam je túžba obnoviť bývalé formy, ako pred pôrodom: takže pás sa opäť stane v poriadku, neboli žiadne stravovacie značky a nadváhu. Avšak, neviem, ako sa s týmto problémom vyrovnať. Je potrebné začať s najjednoduchším - nosiť po pôrode po pôrode. To dá brušné telo svalov, odstráňte nadmerné zaťaženie z chrbta.



1
Ako si vybrať obväz

Pri výbere pásovej kapely zvážte našu radu:

  1. Kúpiť takáto položka je lepšia v odbore lekárne alebo špeciálny obchod. Konzultanti Predajcovia budú môcť odporučiť správnu veľkosť bandáže po pôrode, povedzte, ako to dať správne. A najdôležitejšou vecou je, že si to môžete vyskúšať, ak ste v ňom nepríjemní, potom zmeníte nevhodnú vec na pohodlnejšiu. Takýto obväz nie je viditeľný pod oblečením, švy nebudú dať a zanechať stopy na koži, upevňovacie prvky nespôsobia nepríjemnosti v žiadnom pohybe tela.
  2. Ak ste obväz, ktoré ste dostali od priateľa alebo sestry, je nepravdepodobné, že splní všetky svoje funkcie. Po tom všetkom je elasticita vecí už zlomená a veľkosť nemusí byť vhodná.
  3. Aký materiál je vyrobený po pôrode po pôrode - nie tak zásadne. Niektoré ženy milujú aplikovať bavlnu, iných z elastanu alebo mikrovlákna. Vyberte si ťa - prípad chuti.



2
Typy bandáže

Hlavným účelom postpartum bandáže je poskytovanie uťahovacích opatrení na žalúdku. Samostatné produkty pre niekoľko typov:

  • bandage-Bermuda je navrhnutý tak, aby stratil nielen brušnú časť a stehná s zadkami;
  • bandážové nohavičky sú pohodlné na nosení, pevne sedieť na žalúdku;
  • univerzálny obväz sa používa v prenatálnej perióde a pôrode, po pôrode - opotrebovaní pred (so širokou prednou čiarou);
  • pás je široký dostatok pásu, ktorý niekedy príde na hrudník - zatvára celý žalúdok, môže byť upevnený na suchý zips alebo spony.

3
Kontraindikácie

Pred začatím používania bandáže, poraďte sa s pôrodníkom a uistite sa, že nemáte žiadne kontraindikácie a obmedzenia. Tie obsahujú:

  • kožné ochorenia, alergie na niektoré typy tkanín;
  • patológia Gasts;
  • niektoré typy švov po pôrodníckym operácii extrahovať plodu;
  • sweets, ochorenie obličiek.

Reštaurovanie a chudnutie-Young-MOM3

4
Keď môžete začať nosiť obväz

S normálnou eklipure tehotenstva, mamička nosia ťahanie obväz na druhý deň. Aj keď sú lekári špecialisti proti takýmto činom vzniknúť v dôsledku stláčania čreva, zápcha. Je lepšie začať nosiť ťahať oblečenie sedem alebo desať dní po vzniku dieťaťa. Nechajte telo obmedziť a posilniť po zmenách: Predseda bude fungovať, bude držaná bolesť po pôrode. A po vypúšťaní z materskej nemocnice si môžete myslieť na krásu. Šaty Bandáž Lözia, v tejto polohe sú brušné svaly úplne uvoľnené, takže háčiky pásu budú tak jednoduchšie. Noste produkt denne (8-10 hodín denne), ale nie viac ako 4-5 hodín v rade, usporiadať prestávky - poďme telo odpočinúť. Takže musíte ísť na jeden alebo dva mesiace, kým nebudete obnoviť predchádzajúce parametre.

Použitie bandáže po vzniku dieťaťa nie je povinným postupom. Všetko závisí od individuálnych charakteristík štruktúry postavy, dedičnosti. Niektoré mamičky za týždeň majú štíhly pás, hladkú kožu aj bez použitia ťahania oblečenia.

Pridať komentár

Váš e-mail nebude zverejnený. Povinné polia sú označené *

zavrieť