Chiar înaintea erei noastre, era cunoscut faptul că uleiul de măsline este util. Se crede că patria Oliva este Egipt, iar apoi a fost transportat de către comercianți în Grecia, Italia, Spania.
Beneficiile uleiului de măsline
- Cel mai util ulei de măsline este considerat ulei nerafinat de spin primul rece, pe etichetă este indicat de extFe Virgin ulei de măsline.
- Uleiul de măsline este bogat în acizi grași saturați-Monon, în special acid oleic, care reduce nivelul colesterolului nociv și accelerează metabolismul în organism.
- acid oleic, antioxidanți și vitaminele E în ulei suprima creșterea tumorilor maligne, în special pentru sâni.
- Comunicarea în mod regulat de ulei de măsline, navele noastre sunt elastice.
- acid linoleic în ulei, vindecă arsuri și răni, îmbunătățește vederea, tonusul muscular sprijină.
- acizi grași omega-3 ajuta inima si vasele.
- Uleiul de măsline pe stomacul gol, de asemenea, ajută la pierde în greutate, deoarece reduce pofta de mancare, si daca urmezi puterea ta, nu mânca prea mult, atunci pierde in greutate intr-un timp scurt.
- Uleiul de măsline pe stomacul gol, îmbunătățește starea de bine a femeilor gravide, dar înainte de a fi necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră.
Cum se aplică ulei de măsline
- Pentru a normaliza de presiune, pentru a îmbunătăți activitatea intestinului și a stomacului, întări imunitatea, reduce colesterolul nociv, are nevoie de ulei de măsline pentru a bea stomacul gol. Uleiurile sunt suficiente pentru a lua un lanț. O lingură, cules de apă la temperatura camerei.
- Dacă suferiți aciditatea crescută a sucului gastric, atunci uleiul este necesar pentru a bea apa cu suc de lămâie proaspătă (cantitate mică).
- Elixirul estic al tineretului este considerat un amestec de miere lichida, suc de lămâie și ulei de măsline într-un raport de 4: 2 raportul. Este acceptat în dimineața de 1 lanț. linguriţă.
- După 3 luni de tratament cu ulei, lucrarea stomacului în timpul bolii ulcerative este îmbunătățită, o persoană scapă de constipație și hemoroizi.
- Uleiul de măsline cu brânză de vaci grase (2: 1), dacă faci o masca de la ea, are un efect de intinerire.
Efectele negative ale uleiului de măsline
- Bolile hepatice pot provoca deteriorarea stării atunci când primește ulei de măsline. Înainte de a utiliza uleiul, consultați-vă medicul.
- Sunt oameni care au intoleranță individuală la uleiul de măsline. În acest caz, nu poate fi luată de ulei.
Nu a existat nici o îndoială că uleiul de măsline este util, dar acum știm mai multe despre el.
0
524
