Vitaminas - uma garantia de boa saúde e longevidade. A falta de vitaminas, bem como sua excesso de oferta, pode causar graves doenças crônicas. Como garantir a criança por todos os elementos necessários? Preciso dar vitaminas sintéticas? Vamos lidar juntos.
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A necessidade de vitaminas de um corpo infantil é significativamente diferente das necessidades de um adulto e as principais razões para os três:
O crescente bebê no corpo prossegue muitos processos que não são observados em adultos: crescimento intensivo, formação de órgãos e tecidos.
Os processos de troca da criança são muito mais intensos.
O corpo das crianças ainda não possui essas ações vitamínicas como adulto.
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Os pediatras acreditam que, com a organização nutricional certa da criança, não há necessidade de complexos adicionais de vitamina. Lembre-se que proporcionar crianças vitaminas não é tão difícil. Por exemplo, a taxa diária de vitamina C é apenas duas maçãs mais um pouco de legumes. E reabastecer o estoque de vitamina A pode um pedaço de fígado ou uma cenoura crua. Além disso, em vegetais e frutas, as vitaminas estão contidas em um complexo com outras substâncias que aumentam sua digestibilidade e utilidade. Assim, os produtos naturais são muito preferíveis a preparações multivitamina. Portanto, se o seu filho é bom e diversificado alimentícios, alegres e bem, se preocupar com a falta de vitaminas não é necessário.
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É coisas bem diferentes para as crianças que estão doentes com doenças afiadas ou crônicas. Durante a doença, o corpo da criança está passando por uma carga aumentada, respectivamente, a necessidade de vitaminas aumenta, mas seu recibo é apenas o oposto - diminui devido ao mau apetite ou de uma dieta forçada. Nesse caso, os complexos multivitamínicos ajudarão rapidamente lidar com a doença e acelerarão o processo de recuperação após. Além disso, vitaminas sintéticas são desejáveis \u200b\u200bpara aceitar crianças com barra de trabalho perturbada ou disbacteriose. Isto é devido ao fato de que a maior parte das vitaminas é absorvida junto com alimentos precisamente no trato gastrointestinal, e alguns, como D, N, K, e parte das vitaminas do grupo B, e a microflora do intestino da pessoa é completamente sintetizada.
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Nem sempre tem necessidade de uma adoção abrangente de vitaminas, em alguns casos, apenas adicione apenas vitamina separada. Assim, os pediatras de vitamina D são prescritos às crianças na amamentação necessariamente, porque Mamino Milochenko não pode proporcionar uma criança com esta vitamina ao máximo, especialmente para crianças de outono e inverno. No caso de uma hemoglobina reduzida em uma criança em um complexo com preparações de ferro ou separadamente, dependendo dos testes de análises, vitaminas B9 e B12 podem ser atribuídas, como a anemia nem sempre é deficiente em ferro.
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Independentemente das razões que causaram a necessidade de adotar vitaminas sintéticas, tais drogas podem ser atribuídas a uma criança somente após a consulta de pediatra. Apenas um especialista pode corretamente pegar um complexo, dada a condição da criança, sua dieta e hereditariedade. É especialmente cuidadoso abordar a escolha de vitaminas para crianças, que ainda não estão totalmente traduzidas para a refeição em casa. Na maioria dos casos, os produtos alimentares industriais são enriquecidos com vitaminas, e a recepção adicional pode levar à hipervitaminose.
A nutrição adequada e equilibrada é a chave para o corpo das crianças de todas as vitaminas necessárias. E em caso de necessidade, a seleção de vitaminas sintéticas deve ser realizada por um especialista com contabilidade de todos os fatores. E então seus filhos serão saudáveis \u200b\u200be felizes.
Somos Immuno nós damos a imunidade da filha para fortalecer + ainda adicionalmente endurecendo e tente correr de manhã todos juntos ... Esta é provavelmente uma abordagem muito importante ... graças a ele e mais raramente)
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Somos Immuno nós damos a imunidade da filha para fortalecer + ainda adicionalmente endurecendo e tente correr de manhã todos juntos ... Esta é provavelmente uma abordagem muito importante ... graças a ele e mais raramente)