Muitas vezes você tem que ouvir que alguém tem um pés flas para baixo. Mesmo quando é quente, podemos experimentar desconforto nos membros inferiores. Esta condição para muitas causas se justificou preocupação. Mostre a diligência e identifique a razão pela qual falha das pernas.
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O corpo humano é projetado para que haja muito poucos músculos nos passos e uma quantidade escassa de gordura subcutânea. Portanto, a troca de calor é muito pequena. Tente proteger suas pernas do frio. Recusar sapatos desconfortáveis \u200b\u200be próximos. E as pernas não vão falhar.
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Note quando você sente o frio nos membros inferiores. Os sintomas são manifestados constantemente ou em uma determinada época do ano, são verão ou inverno. Há muitas razões: a principal deles é a hemodinâmica ruim associada ao trabalho do músculo do coração, simplesmente falando, distonia vegetativa. As pessoas dessa categoria não apenas se sentem frios nas pernas, mas também falta de ar quando levantando a escadaria marchas, até o final do dia, as unhas também podem varrer.
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Se houver uma doença, como veias varicosas das extremidades inferiores, os pés do frio também surgem nas pernas. Ele leva a esta má circulação sanguínea e um trabalho fraco do coração. Com tais desvios, uma pessoa está constantemente experimentando frio nos membros.
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Baixa ou alta pressão é uma das causas do frio nas pernas. Sob pressão reduzida, o sangue está lentamente se movendo ao longo dos vasos, o que causa frio e desconforto nas pernas. Com elevado não circula rapidamente. Suas paredes contêm uma grande quantidade de placas de colesterol.
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Se a função de trabalhar a glândula tireóide é reduzida, todos os processos do corpo falham: A arritmia aparece, a temperatura do corpo diminui, as pernas e os sais de cabelo e as pernas aumentam.
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O problema no trabalho de embarcações ocorre quando o organismo é infectado com parasitas (vermes): eles alocam envenenamento de toxinas para o corpo, e a pessoa se sente frio em todo o corpo.
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Fumantes sofrem de espasmos de embarcações. A nicotina, caindo no sangue, reduz a quantidade de oxigênio, como resultado de quais pés falhas.
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Ter uma doença de osteocondrose (beliscar as terminações nervosas), o paciente está experimentando dormência e frio nas pernas.
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Depois de aplicar alguns antibióticos no corpo, uma quantidade excessiva de fungos aparece com o nome "candidoz". Neste contexto, o corpo dá uma falha, o paciente pode sentir frio nos membros inferiores.
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Certifique-se de entrar em contato com seu médico para conselhos, e até agora:
se fuma, jogue;
tente evitar o estresse;
menos costumam consumir chá e café forte;
especiarias de uso menores que têm propriedades para expandir vasos - pimenta vermelha e preta, mostarda;
pernas de guerra quando começou a ficar frio na rua;
À noite, antes de dormir, aquecer as pernas na água de uma temperatura confortável com a adição de pó de mostarda, em seguida, coloque meias nos membros inferiores;
visite a sauna;
use sapatos de alta qualidade do material natural;
muito bom de fazer banhos contrastantes para as pernas ou tomar um banho, alternando a água fria e quente;
fazer esportes regulares.
Estilo de vida ativo, nutrição adequada e falta de maus hábitos irão melhorar o humor. A hemoglobina virá normal. O estado dos vasos e o sistema imunológico mudarão. Um problema desagradável desaparecerá, o que causa desconforto e pés para sempre pés frios.
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Eu tenho hipotheriose, varizes, congelando as pernas para os joelhos, mesmo sob o cobertor. O que devo fazer?