Starożytni Grecy mówili o właściwości lecznicze olej lniany. uzdrowicieli wielu ludzi nazywają go Rosyjski złoto. Istotnie, produkt ten zawiera masę przydatnych substancji biologicznych, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania ludzkich organów wewnętrznych.
Podstawowymi składnikami oleju lnianego
Absolutnie wszystkie oleje roślinne mają unikalną kompozycję. Jednakże, pościel dla użyteczności zajmuje czołowe miejsce, ponieważ jej skład wchodzą:
- wielonienasycone kwasy tłuszczowe (omega-3, kwasy omega-6, omega-9);
- lecytyna;
- beta karoten;
- witaminy z grupy A, B, E, S
- potas, magnez, cynk;
- kwasy organiczne.
Korzyści z olejem lnianym
Ludzie, którzy jedzą olej lniany, po kilku tygodniach zauważysz poprawę ogólnej kondycji zdrowotnej. pojawia się aktywny, a nastrój poprawia. Pościel olej jest magazynem użytecznych właściwości, przyczynia się ona:
- normalizacja przewodu pokarmowego (w rzeczywistości działa zaparcia);
- zmniejszenie cholesterolu;
- zmniejszyć ryzyko zakrzepicy naczyń;
- zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby układu sercowo-naczyniowego (prewencji zawału serca i udaru mózgu);
- normalizacja pracy układu nerwowego (idealnie pomaga depresję, stres, ataki paniki);
- wydalanie z żużla z organizmu;
- zdrowego odchudzania;
- eliminacja azotany i azotyny;
- skuteczne leczenie miażdżycy tętnic;
- zmniejszeniu ryzyka powstania i rozwoju raka (dopuszcza się stosowanie komórek nowotworowych, aby zapobiec wzrostowi komórek rakowych);
- poprawia ukrwienie i pracę mózgu;
- zaprzestanie wypadania włosów;
- zapobiegania przedwczesnemu starzeniu się skóry;
- zmniejszenie ryzyka pojawienia się żylaków
- zapobieganie cukrzycy.
Jak zażywać olej lniany?
Istnieje kilka sposobów, aby olej lniany.
- 1 sposób - na czczo wypić 1 łyżeczka. 20 minut przed śniadaniem. Olej może kopalni małą ilość wody. Po dwóch tygodniach, liczba łyżek podwoić. Oczywiście leczenie przez co najmniej 2 miesiące.
- 2 sposób - pić 1 łyżeczka rano i 1 ppm Dwie godziny przed snem. Przebieg odbioru wynosi 6-7 tygodni, następnie zrobić przerwę na jeden miesiąc.
- Metoda 3 - dodanie 1.st. l. w warzyw lub sałatkę owocową.
Odkryty stosowanie oleju
Olej jest szeroko stosowany w kosmetyce. Wiele kobiet pamiętać, że przy zastosowaniu stałej lnianego maski, włosy stają się lśniące i grube, a drobne zmarszczki wygładzone. Olej pomaga także:
- pozbyć się trądziku i trądziku;
- wyeliminować złuszczanie skóry po pierwszej aplikacji;
- wzmocnienia paznokci;
- eliminowania bólu w stawach (na to olej musi mieć lekko);
- pozbyć się wypadanie włosów i rzęs;
- rozwiązać problem procesów zapalnych w jamie ustnej (w tym, olej musi być utrzymywany w jamie ustnej przez czas nie dłuższy niż 5 minut, a następnie szpule nie płukania jamy ustnej).
olej bielizna dla mężczyzn
Oprócz przywrócenia zdrowia kobiet, olej lniany pomaga rozwiązywać zarówno chorób męskich. On jest zalecana do picia, jeśli:
- problemy z erekcją;
- przedwczesny wytrysk;
- procesy zapalne narządów płciowych;
- brak pobudzenia seksualnego;
- prostaty, gruczolak przysadki;
- guz gruczołu prostaty.
Pościel szkoda olej
Jeśli olej nie jest prawidłowo zastosowane lub okazało się być spóźniona, może zaszkodzić zdrowiu. To nie jest zalecany do stosowania:
- nadciśnieniowa;
- małe dzieci;
- osoby z alergią na olej lniany;
- pacjenci, którzy piją środki hormonalne.
Jeżeli nie jesteś pewien, że można używać oleju, należy skontaktować się z lekarzem. Lub przy użyciu, trzeba dolegliwość, nudności lub wymioty, następnie przebieg leczenia należy przerwać.
Użyteczna jest to na pewno, ale nie pije go do przyjemności tusk-taki (nie moje. Powrócił do kapsułek Triple Evalarov Omega 3 w końcu. Wydaje mi się, że w oleju z ryb jeszcze bardziej przydatność będzie niż lnu oleistego dobrze, nie pić Nasty X)