Nawet przed naszą erą wiadomo, że oliwa z oliwek jest przydatna. Uważa się, że Ojczyzna Olive - Egipt, a potem została przeniesiona z pomocą kupców Grecji, Włoch, Hiszpanii.
Korzyści z oliwy z oliwek
- Najbardziej przydatna oliwa z oliwek uważa się za nierafinowany olej pierwszego zimnego wiruka, na etykiecie jest wskazywany przez oliwę z oliwek z oliwek EXTFE.
- Oliwka z oliwek jest bogata w nasyconych mononowych kwasów tłuszczowych, w szczególności kwas oleinowy, co zmniejsza poziom szkodliwych cholesterolu i przyspiesza metabolizm w organizmie.
- Kwas oleinowy, przeciwutleniacze i witaminy E w oleju tłumią wzrost nowotworów złośliwych, zwłaszcza dla piersi.
- Regularnie komunikowanie olejem z oliwek, nasze naczynia są elastyczne.
- Kwas linolowy w oleju, leczy oparzenia i rany, poprawia wzrok, obsługuje brzmienie mięśniowe.
- Kwas tłuszczowy Omega-3 pomaga w pracy serca i statków.
- Oliwa z oliwek na pustym żołądku pomaga również schudnąć, ponieważ redukuje apetyt, a jeśli podążasz swoją mocą, nie przejadaj się, a następnie schudnąć w krótkim czasie.
- Olej z oliwek na pustym żołądku poprawia dobre samopoczucie kobiet w ciąży, ale zanim będziesz musiał skonsultować się z lekarzem.
Jak zastosować oliwę z oliwek
- Aby normalizować ciśnienie, poprawić pracę jelita i żołądka, wzmocnić odporność, zmniejszają szkodliwy cholesterol, oliwa z oliwek musi pić pusty żołądek. Oleje wystarczą, aby wziąć 1 łańcuch. Łyżka, zbierająca wodę temperatury pokojowej.
- Jeśli doznasz zwiększonej kwasowości soku żołądkowego, wtedy olej jest potrzebny wodą ze świeżym sokiem cytrynowym (niewielka kwota).
- Wschodni Elixir młodzieży jest uważany za mieszaninę cieczy miodu, soku z cytryny i oliwy z oliwek w stosunku 4: 2: 1. Jest akceptowany rano 1 łańcuch. łyżka.
- Po 3 miesiącach leczenia z olejem, praca żołądka z chorobą wrzodziejące ulega poprawie, człowiek pozbywa się zaparć i hemoroidów.
- Oliwa z oliwek wraz z pogrubieniem Twaróg (2: 1), jeśli się z niego maskę, ma działanie odmładzające.
Szkoda oliwy z oliwek
- choroby wątroby może spowodować pogorszenie stanu podczas stosowania oleju z oliwek. Przed Olej należy skonsultować się z lekarzem.
- Są ludzie, którzy mają indywidualne nietolerancję oliwy z oliwek. W tym przypadku olej nie może być podjęte.
Nie było wątpliwości, że oliwa z oliwek jest przydatna, ale teraz wiemy więcej o nim.
0
528
