Jednym z najbardziej popularnych warzyw jesienią porów jest, oczywiście, dynia. I nie dziwi. Po tym wszystkim, to nie tylko smaczne i niskiej alterior, ale ma również wiele przydatnych substancji (witamin, mikro- i makroelementów). Nieskomplikowane recepty dyni owsianka pomogą szybko i łatwo włączyć się pięknem jesieni do przysmakiem całej rodziny.
Owsianka z dyni z cynamonem i rodzynkami
Do przygotowania delikatność, należy:
- Dynia ciałem - 500 g
- Mleko - 200 ml
- Woda - 50 ml
- Cynamon. - 0,5 L CH
- - 0,5 szklanki rodzynek
- proszek cukier - 2 łyżki (ilość tego składnika Prawidłowe osobistymi preferencjami i różnych dyni)
- Gotowania rozpoczyna się przetwarzanie rodzynek - powinny być umyte i wlać gorącą wodę.
- Czyszczone dyni miąższ pokroić w kostkę i umieścić w osobnym pojemniku.
- Wlać jarzynowa z mlekiem z wodą.
- Gotować z dyni na miejscu pożaru. Utrzymać kompozycję do wrzenia i tomit warzyw na małym ogniu 10-20 minut, mieszając potrawę od czasu do czasu.
- Po oddzieleniu zmiękczonej masy celulozowej od pozostałych składników, wyrzucając je w cedzidło (mleko w tym samym czasie, wlać do oddzielnego zbiornika).
- Mielenia uszkodzonego roślinne (na przykład, przy użyciu miksera).
- W zależności od pożądanego stopnia stopnia dań gotowych, można dodać więcej lub mniej mleka do jednorodnej masy dyni.
- Teraz wprowadzić pozostałe komponenty - cynamon, proszek cukru i rodzynki.
Owsianka z dyni z mlekiem i mlekiem
Przed przystąpieniem do gotowania, wytworzyć następujące składniki:
- Oczyszczony dyni - 100 g
- Klucz Crupes - 0,5 szklanki
- Cukier - 2 łyżki
- Kremowy olej - 50 g
- Mleko - 100 ml
- Woda - jeden pojemnik (250 ml)
- Salt - chipotch
- Oczyszczona cięcie pre-jarzynowa z małych kawałków (na przykład sześcianów).
- Połączyć ciekłe składniki (mleko i woda).
- Dodać cukier, sól do nich. Wyślij składu w ogniu.
- Świeży płyn wrze, dodać do niej dynia. Strome warzyw przez 10-15 minut.
- Choć drobno posiekanych warzyw tomits na ogniu, dokładnie spłukać obóz.
- Połącz dyni i zbóż. Gotować składu na kolejne 25 minut, kolidować ze sobą, tak że kompozycja nie jest spalona.
- Następnie przesunąć potrawę w naczyniu glinianym, dodać olej i wysłać w piekarniku przez 10 minut. Tryb temperatury w piecu - 180 ° C
Danie jest gotowe. Miłośnicy słodkich można dodać miód do smaku, rozszerzone suszone owoce (śliwki, suszone, kuragu Cherry), rodzynki i orzechy.
Dyni owsianka z ryżu i jabłek
Przygotować:
- Rice - 7 łyżek
- Dyni - 500 g
- Jabłka - 1-2 sztuk
- Mleko - 1 filiżanka
- Rodzynki - 100 g
- Cukier, cukier waniliowy, sól - do smaku
- Obrane i przemywa wcześniej warzyw pokroić w drobną kostkę i umieścić w garnku.
- W tym samym pojemniku, wykonać dokładnie przemywa płukania. Mieszając składniki.
- Skład zalać wodą. Jeśli chodzi o wodę, nie powinno być dwa razy tyle, ile innych składników.
- Zainstalować potraw na ogniu i czekać na wodę zagotować.
- Następnie przynieść cukier i sól.
- Zmniejszyć ogień i zacząć nosić składniki owsianka.
- Gdy woda prawie wszystko jest popping, wlać mleko, dodać szczyptę wanilii i rodzynek.
- Wytnij płomień prawie nie ma, a jutro kontynuować przez kolejne 10 minut.
- Przygotowane (oczyszczone) jabłka wyciąć małe plasterki i dodać do owsianki.
- Dotykać elementów aż do gotowości.
Owsianka z dyni z semoliny i pomarańczy
Aby przygotować delikatność potrzebujesz:
- Dyni - 600 g
- Manna Cropa - 2 Artykuł
- Orange - 1 szt
- Mleko - 2 szklanki
- Masło śmietankowe - 100 g
- Cukier (piasek i wanilia), sól - do smaku
- Przygotuj się na pomarańczowo. W tym celu, cytrusy są zaloty, zdjąć skórkę z niego i sody nim na płytkiej tarce.
- Teraz szlifować dynia, wyścigi nim na dużej tarce.
- W jednym pojemniku, umieścić skórkę pomarańczową, dynia, cukier waniliowy i cukier, piasek, jak i szczyptę soli.
- Napełnić kompozycję z umiarkowaną ilością wody i umieścić ją w ogniu.
- Produkty Tomit dopóki warzyw staje się miękka.
- Teraz wlać mleko.
- Utrzymać kompozycję do wrzenia i powoli, stale mieszając, posypać semoliny.
- Umieścić naczynie w uprzednio piekarniku przez 3-5 minut.
- Owsianka jest gotowa. Pora go olejem i podawać na stół.