Dynia owsianka - recepty szybko i smaczne

Dynia owsianka - recepty szybko i smaczne

Jednym z najbardziej popularnych warzyw jesienią porów jest, oczywiście, dynia. I nie dziwi. Po tym wszystkim, to nie tylko smaczne i niskiej alterior, ale ma również wiele przydatnych substancji (witamin, mikro- i makroelementów). Nieskomplikowane recepty dyni owsianka pomogą szybko i łatwo włączyć się pięknem jesieni do przysmakiem całej rodziny.



1
Owsianka z dyni z cynamonem i rodzynkami

Do przygotowania delikatność, należy:

  • Dynia ciałem - 500 g
  • Mleko - 200 ml
  • Woda - 50 ml
  • Cynamon. - 0,5 L CH
  • - 0,5 szklanki rodzynek
  • proszek cukier - 2 łyżki (ilość tego składnika Prawidłowe osobistymi preferencjami i różnych dyni)
  1. Gotowania rozpoczyna się przetwarzanie rodzynek - powinny być umyte i wlać gorącą wodę.
  2. Czyszczone dyni miąższ pokroić w kostkę i umieścić w osobnym pojemniku.
  3. Wlać jarzynowa z mlekiem z wodą.
  4. Gotować z dyni na miejscu pożaru. Utrzymać kompozycję do wrzenia i tomit warzyw na małym ogniu 10-20 minut, mieszając potrawę od czasu do czasu.
  5. Po oddzieleniu zmiękczonej masy celulozowej od pozostałych składników, wyrzucając je w cedzidło (mleko w tym samym czasie, wlać do oddzielnego zbiornika).
  6. Mielenia uszkodzonego roślinne (na przykład, przy użyciu miksera).
  7. W zależności od pożądanego stopnia stopnia dań gotowych, można dodać więcej lub mniej mleka do jednorodnej masy dyni.
  8. Teraz wprowadzić pozostałe komponenty - cynamon, proszek cukru i rodzynki.



2
Owsianka z dyni z mlekiem i mlekiem

Przed przystąpieniem do gotowania, wytworzyć następujące składniki:

  • Oczyszczony dyni - 100 g
  • Klucz Crupes - 0,5 szklanki
  • Cukier - 2 łyżki
  • Kremowy olej - 50 g
  • Mleko - 100 ml
  • Woda - jeden pojemnik (250 ml)
  • Salt - chipotch
  1. Oczyszczona cięcie pre-jarzynowa z małych kawałków (na przykład sześcianów).
  2. Połączyć ciekłe składniki (mleko i woda).
  3. Dodać cukier, sól do nich. Wyślij składu w ogniu.
  4. Świeży płyn wrze, dodać do niej dynia. Strome warzyw przez 10-15 minut.
  5. Choć drobno posiekanych warzyw tomits na ogniu, dokładnie spłukać obóz.
  6. Połącz dyni i zbóż. Gotować składu na kolejne 25 minut, kolidować ze sobą, tak że kompozycja nie jest spalona.
  7. Następnie przesunąć potrawę w naczyniu glinianym, dodać olej i wysłać w piekarniku przez 10 minut. Tryb temperatury w piecu - 180 ° C

Danie jest gotowe. Miłośnicy słodkich można dodać miód do smaku, rozszerzone suszone owoce (śliwki, suszone, kuragu Cherry), rodzynki i orzechy.

3
Dyni owsianka z ryżu i jabłek

Przygotować:

  • Rice - 7 łyżek
  • Dyni - 500 g
  • Jabłka - 1-2 sztuk
  • Mleko - 1 filiżanka
  • Rodzynki - 100 g
  • Cukier, cukier waniliowy, sól - do smaku
  1. Obrane i przemywa wcześniej warzyw pokroić w drobną kostkę i umieścić w garnku.
  2. W tym samym pojemniku, wykonać dokładnie przemywa płukania. Mieszając składniki.
  3. Skład zalać wodą. Jeśli chodzi o wodę, nie powinno być dwa razy tyle, ile innych składników.
  4. Zainstalować potraw na ogniu i czekać na wodę zagotować.
  5. Następnie przynieść cukier i sól.
  6. Zmniejszyć ogień i zacząć nosić składniki owsianka.
  7. Gdy woda prawie wszystko jest popping, wlać mleko, dodać szczyptę wanilii i rodzynek.
  8. Wytnij płomień prawie nie ma, a jutro kontynuować przez kolejne 10 minut.
  9. Przygotowane (oczyszczone) jabłka wyciąć małe plasterki i dodać do owsianki.
  10. Dotykać elementów aż do gotowości.

4
Owsianka z dyni z semoliny i pomarańczy

Aby przygotować delikatność potrzebujesz:

  • Dyni - 600 g
  • Manna Cropa - 2 Artykuł
  • Orange - 1 szt
  • Mleko - 2 szklanki
  • Masło śmietankowe - 100 g
  • Cukier (piasek i wanilia), sól - do smaku
  1. Przygotuj się na pomarańczowo. W tym celu, cytrusy są zaloty, zdjąć skórkę z niego i sody nim na płytkiej tarce.
  2. Teraz szlifować dynia, wyścigi nim na dużej tarce.
  3. W jednym pojemniku, umieścić skórkę pomarańczową, dynia, cukier waniliowy i cukier, piasek, jak i szczyptę soli.
  4. Napełnić kompozycję z umiarkowaną ilością wody i umieścić ją w ogniu.
  5. Produkty Tomit dopóki warzyw staje się miękka.
  6. Teraz wlać mleko.
  7. Utrzymać kompozycję do wrzenia i powoli, stale mieszając, posypać semoliny.
  8. Umieścić naczynie w uprzednio piekarniku przez 3-5 minut.
  9. Owsianka jest gotowa. Pora go olejem i podawać na stół.

Dodaj komentarz

Twój e-mail nie zostanie opublikowany. Obowiązkowe pola są oznaczone *

blisko