Wielu z nas rozpoczyna poranek z hercules owsianką na śniadanie. Panie, oglądając swoją postać, wolą przygotować płatki owsiane na wodzie i zrobić prawo. Danie jest odpowiednie dla pacjentów otyłych, osób z nietolerancją laktozy i chorób układu pokarmowego. Nie będziemy powtórzyć o korzyściach zboża, ale powiedz mi, jak go ugotować na wodzie, aby owsianka była smaczna i przydatna.
Jak przygotować się do gotowania owsianki Hercules na wodzie
Do gotowania płatków Hercules, przygotować żeliwny rondel lub kałużę ze stali nierdzewnej. Nie bierz dania emaliowane, wiele owsianki pozostaje w swoim dniu.
Spal Herkulesa, aby usunąć łuskę wraz z płatkami. Płukanie pod zimną wodą, ale ten warunek nie jest obowiązkowy. Puffy może dodać suszone owoce, miód, kandyzę i wiele innych.
Gotować na owsiance wody Hercules w rondlu
Przygotuj składniki:
- 2 szklanki wody;
- sól - do twojego gustu;
- 1 szklanka płatków Hercules;
- miód lub cukier, suszone owoce, świeże lub mrożone owoce - do wyboru.
Wlać wodę do patelni i umieść na kuchence. Po wrzącej wodzie dodajemy płatki Herogela, zaspokoić trochę. Wymieszaj i poczekaj, kiedy to zagotuje. Przykręć ogień na piecu i gotuj owsiankę do grubej konsystencji. Spójrz na stan zbóż. Proces gotowania trwa od 5 do 10 minut. Na końcu gotowania dodaj miód lub cukier do owsianki i innych dodatków. Przykryj naczynie gotową naczyniem z pokrywką i pozostawić przez 10 minut, uderzając ręcznikiem.
Gotować na owsiance wody Hercules w kuchence mikrofalowej
Ta metoda gotowania Hercules będzie cię polubi, jeśli nie ma czasu na długą pozycję w piecu. Przygotowanie:
- kieliszek przygotowanych herkulesa brokes luzem w specjalnej wedyce dla pieca;
- wypełnić dwie szklanki zimnej wody;
- wkładamy w kuchenkę mikrofalową przez cztery minuty, gotuj się z dużą mocą;
- po każdej minucie wyłącz piec i wymieszaj owsiankę.
W gotowym naczyniu rozłożono cukier z solą, umieść trochę oleju kremowego i innych dodatków. Po 5 minutach przejdź do użytecznego i smacznego śniadania.
Przygotowanie owsianka Hercules na wodzie w wolnym kuchence
Gotuj w wieczornym Herkulesa i oferować owsiankę w porannej rodzinie na śniadanie. Wymagane składniki:
- 4 szklanki wody;
- 2 szklanki płatków Hercules;
- 2 łyżeczki masła masła (niekoniecznie, jeśli siedzisz na diecie);
- 0,5 łyżeczki soli.
Wszystkie składniki, z wyjątkiem oleju, miejsce w misce urządzenia kuchennego. Umieścić w trybie "owsividge". Czas gotowania zależy od modelu instrumentu - od 10 do 15 minut. Wybierz czas na timerze i poczekaj na sygnał dźwiękowy. Usuń gotową owsiankę, tankować olej i przejdź do posiłku.
Małe sztuczki do gotowania owsianka Hercules na wodzie
- Owsianka jest bardzo gruba po ochłodzeniu. Jeśli go ugotujesz wieczorem, a będziesz jeść rano - zmniejsz liczbę Herkulesa o jedną trzecią. Spawaj płynną owsiankę, zagęszczają się rano.
- Jeśli gotujesz płatki, które są po prostu używane, a nie gotuj - po gotowaniu wyłącz ogień natychmiast. I dodaj wodę do zbóż, a nie odwrotnie.
- Zawartość patelni porusza się w procesie gotowania, ale nie często. Jeśli ugotujesz w rondlu, w którym nie odżywia, nie ma potrzeby mieszania. Chcesz gotować słoną owsiankę? Dodaj warzywa lub kawałki gotowanej wołowiny, kurczaka i indyka w nim.
Przepisy z owsianki Hercules na wodzie można zmienić według własnego uznania. Eksperyment i od zwykłych płatków owsianych dokonasz prawdziwego kulinarnego arcydzieła.
0
559
