Jeśli utrzymasz swoją masę pod kontrolą - musisz wstać na skale dziennie. Ale czasami nie są ani nie pękają, ale ważą procedurę ważenia. Nie rozpaczaj, możesz nauczyć się swojej wagi bez wag. Alternatywne metody ważenia poprawiają sytuację.
Znamy wagę bez wagi - pomiar nadgarstka i wzrostu
Zmiana masy ciała natychmiast odbija się na kończynach. Zauważyłem, że pasek zegarka musiałby zrobić kolejną dziurę? Najprawdopodobniej schudniesz. Zmierzyć centymetr wzrostu. Może to wiesz. Pukaj z dużym i indeksowym palcem jednej ręki na nadgarstek. Jeśli palce są swobodnie podłączone do pierścienia - jesteś astenicznym cienkim korpusem. Dowiedz się w tej litery, więc:
- oblicz 10% swojego wzrostu. Na przykład wzrost o 170 cm. Żądany numer będzie 17;
- weź ten numer z dwóch ostatnich cyfr wskaźnika wzrostu. Twój wynik: 70-17 \u003d 53 kg. Jest to przybliżona waga.
Jeśli nie możesz złapać nadgarstka palcami - jesteś hiperstolem. To człowiek z ogromną sylwetką. Rozpoznaję wagę innego formuły:
- oblicz 10% wzrostu;
- dostosuj ten numer do dwóch ostatnich cyfr wskaźnika wzrostu. Na przykład, wzrost - 160 cm. 60 + 16 \u003d 76 kg. To twoja waga.
Jest inny interesujący sposób. Zmierzyć nadgarstek przez centymetr i wynikowy numer pomnożony przez cztery. Wynik pokaże twoją wagę.
Znamy wagę bez wagi - minus pięć centymetrów z talii
Bez ciężarów dowiesz się o swoim kilogramach tej metody na pewno. Zmierz swoją talię z centymetrową wstążką 2 cm nad pępkiem. Z uzyskanego wyniku zajmie pięć, a wskaźnik wskazuje na wagę.
Znamy wagę bez ciężarów przez prawo archimedów
Aby obliczyć masę ciała przez tę metodę, będziesz musiał ciężko pracować. Ale wynik będzie najbardziej dokładny. Ludzkie ciało ma 80% składa się z wody. Uważa się, że gęstość ciała jest prawie równa gęstości cieczy. Załóż więc, że 1 kg jest równy 1 litr. Pierwsza droga:
- wypełnić kąpiel wodą;
- wspinać się i zwiększ w wodzie z głową;
- zrób margines na poziom kąpieli. Poprosić kogoś z rodziny, aby to zrobić, będzie niewygodne;
- wynoś się, wziąć słoik litrowy i wlać wodę do kąpieli, aż osiągnie znak. Zastanów się, ile puszki wlać.
A masa jest obliczana tylko: nie będzie równa liczbie puszek l wlewa się do kąpieli. Jeśli 55 puszki rozlewa - taki i wagi.
Drugi sposób obliczyć użycia masy ciała przy basenie na terenie kraju. Przygotuj dużą plastikową beczkę tak, że nie pasuje. Następnie twoje działania są następujące:
- w wodzie, wypełnione wodą, umieścić w cylindrze;
- wejść do cylindra i oznaczyć poziom poziomie, na którym pojemnik zanurzonego;
- napełnić beczkę z wodą, dopóki nie spadnie do wody do zaznaczonej kreski. Skorzystaj z banku litra i rozważyć ilość wody wylany.
Waga jest równa liczbie litrów wlewa się do beczki.
Znamy masę bez łusek na huśtawce
Jest to sposób nie szczególnie dokładny, ale proste. Zadzwoń dwie lub trzy dziewczyny jeździć z tobą na placu zabaw na huśtawce. Ale powinni wiedzieć dokładnie, ile ważą. Bez tego, metoda nie zadziała. Usiąść z każdą dziewczyną z kolei na huśtawce, na której jadą razem. Po czyjej stronie będzie tłumaczyć - trudno. Ale trzeba także wiedzieć, przynajmniej w przybliżeniu wagę.
Wszystkie powyższe metody swoistym „ważące” pomoże nauczyć o masie ciała, z dokładnością do 1-3 kg. Do codziennego ważenia, zakup łuski. Pokażą najdokładniejsze wyniki.